唱歌周记(范本十五篇)。

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唱歌周记 篇1

星期天，一家人带我去ＫＴＶ唱歌，我们去的是星辰ＫＴＶ。

一家人在交钱，我们小孩跑去房间，一推门，门开了，我们看了看屋里的东西惊呆了，因为那个房间美丽极了，有闪光灯，有大电视，还可以点歌曲，还有两个话筒。

大人到了屋里，开始点歌，唱歌，第一个就是小苹果，鲁冰花，花非花雾非雾等歌曲，我们玩了好大一会，玩得高兴了，谁也不顾时间，妈妈悄悄的看了一下时间，现在已经凌晨一点了，差不多我们小孩都睡了，我们准备回去了，小孩起来穿衣服了，因为那里实在是太热了，小孩们都把衣服脱了，我们出去了，来到了车上，车像飞了似的，不一会儿，到家了，我们赶紧睡，今天真高兴！

唱歌周记 篇2

今天，我们学唱了一首歌，叫作“我爱洗澡”。

一听到开头，我还能忍住笑声，但是这歌词越来越有趣了，我便笑出声来了。没想到老师居然要让我们跟着唱。我吓了一跳，说：“歌词是什么？”我只能硬着头皮唱。我记得最牢的就是潜水般祷告和美人鱼想逃跑。每当唱到这两句的时候，我都会在下面偷偷的发笑。

接着，有些同学情不自禁的做起了动作。特别是在唱洗澡的时候，那动作让我笑掉大牙，但笑过之后又想：他们做动作虽然很有趣，但是总比我们不做动作好。但是，我太害羞了，想做动作脸却忽地红了。最后，我终于学会歌词了，但却总跟不上音乐的调子。一会音乐快，一会我快，我毫无音乐感。后来我好不容易跟上了节奏，却又把歌词忘了，你说我好不好笑。

今天，我又学会了一首歌。

唱歌周记 篇3

大年初二，我们一家、我大姑、二姑一家，还有我叔叔一家一起去KTV唱歌。

我们一大家子走进了歌厅，来到了事先订好的包房里。这时我的心情特别激动，因为这是第一次来KTV。刚走进门我就发现中间有十几块地板和别的地板相比有些不一样，我满怀好奇的走上去，谁知每当我走一步地板就晃动一下。我连忙问哥哥：这是什么呀？哥哥告诉我：这就是舞池。我顿时恍然大悟。

我们大家都陆续坐下，我也找了一个位置坐下，然后满怀好奇的在房间里东看看西看看。这时我发现一个好似电脑的东西，这又是什么呢？经询问后，才知道这就是点歌机。

服务员走了进来，他把投影仪和麦克风开开了，然后大家开始点歌，我也点了一首歌，歌名叫《火苗》。大家都认真的听着别人唱着歌，只有我一个人在舞池上跳来跳去。终于该我唱我点的火苗了，我拿起麦克风，这时我的心情既激动又紧张，歌声一响起，我也开始唱了起来，没想到这第一次试唱大家都认为我唱的很好。这时我的心情只有激动没有紧张。后来我也点了很多首歌。我们大家唱得都很开心。

时间过得飞快，不知不觉已是晚上九点半了，到了该回家的时间，这时我大姑提议让我们最后再点一首《难忘今宵》，大家都说这个建议提的很好。于是我们就点了一首难忘今宵。伴着难忘今宵的歌声，带着难忘今宵的心情，我们恋恋不舍的离开了KTV。

唱歌周记 篇4

今天下午，我们级为了挑选优秀的人才去学校进行表演，所以在六楼多功能音乐室进行人才的挑拔赛。

比赛开始了，首先表演的是四（1）班的某些同学，他们表演得都很精彩，接着是四（2）班的同学们，他们唱着唱着，忽然电脑出了一些问题，使歌不能再播放出来，这时，四（2）班的同学们拍着掌声，给正在表演的同学鼓勇气，终于，正在表演的同学顺利地唱完了，轮致四（3）班的同学唱《老鼠爱大米》了，这是一首特别难唱的歌，看看他们到底有多少能力唱好这首歌。出乎我意料，他们才开始唱了几句，我已经被那动听的歌声吸引住了，我想：竟然有这么棒的竞争对手，我一定要努力。终于轮我上场表演了，我的心情非常紧张，我看到了一群女同学为我打气，看到了她们的眼神充满了希望，我的心情就更加紧张了。开始唱歌的时候，我心里很怕，声音也低低的，唱着唱着，看到同学们都那么地投入，觉得心里也没有什么好害怕，就尽情地发挥自己的才能……

开心的时间一点一滴地过了，比赛结束了，但结果迟迟没有出来，我真希望我能去学校参加表演。

唱歌周记 篇5

我校的校园歌手比赛开始了，一共有20人参赛，我们班有五个。

随着主持人的一声令下，一号黄梦垛进场了，她身穿洁白的纱裙，蹬着一双闪亮的鞋子，长着一双忽闪忽闪着大眼睛，真像一位公主。她唱了起来，音乐声传进了我的耳朵，每一个音符，不时敲击着我的心，似乎在说：“你一起来唱吧！”我犹豫着、迟疑着。这时又一串美妙的音乐钻进了我的心，我感觉身上似乎有千万只蚂蚁在爬，实在忍不住了，我引吭高歌，刹时陶醉在音乐中。我尽情想像自己站在台上，穿着裙子，那裙子白得像终年不化的积雪。获奖后同学们都羡慕地看着我，我沉浸在自我幻想中。“黄梦垛唱得不错，音质圆润饱满，富有激情。”主持人的说话声，一下把我从幻想中拉了出来，我茫然地左顾右盼，但很快我又进入了下一轮的幻想中。

我们班的李俊鹏同学上场了，我不禁为他捏了把汗。他初出茅庐，缺少比赛经验，万一一紧张没表演好怎么办？可我的担心是多余的。他表现得镇定自若，一边唱一边做动作，我向他的歌打开了心扉，我又开始跟唱了。但我仍很紧张，生怕他忘了词。一个歌手，一支乐曲，就像一只灵巧的手触动着我的心弦，我震憾了，他唱得真好！等他表演完了，我松了口气，竟发觉我已冒出了冷汗。我心生奇怪，我怎么会达到冒冷汗的地步呢？

回到了教室，我还在回想那一幕幕的镜头。

唱歌周记 篇6

今天中午，吃完饭突然，一阵电话铃响了，我说：谁呀？哦，原来是叔叔呀！我说：干什么呀。他说：我们去唱歌吧！我说：好呀。我和爸爸、姑姑就一起去了。

到了那里我一看，人们都在屋里唱歌，我走进我的们的房间，我一看我的两个叔叔在唱歌，我开始不敢唱，因为我很害羞，我叔叔就鼓励我，大胆唱，不要害怕，你慢慢就行了。我就点了周杰伦的蜗牛唱完后大伙都给我鼓掌我有勇气了找到了自信我又唱了几首，大伙都说你是我们家的苗子，以后好好练。

通过这件事我懂得了，无论做什么事情都要先有自信，然后才能有行动，最后才能收获成功。

唱歌周记 篇7

悠扬的歌声在校园里回荡，我校的“歌唱祖国”歌咏比赛在冬日暖阳里拉开了序幕。

我校的歌咏比赛顺序是从低年级到高年级的，低年级的同学唱完了，他们唱得那么好听，那么活泼，那么可爱……

轮到我们三一班上场了，班主任孔老师一声令下，我们便跟着孔老师和另外一位老师安静的入场了，我深吸了一口气，随着队伍走到了主席台上，唱起了第一首歌《井冈山上种南瓜》，此时此刻，我的心情依然不能平静，我的心“咚咚”的跳着，我努力抑制自己的情绪，渐渐的，渐渐的，我的心情平静了下来，我十分投入的唱歌，歌声舒缓而又起伏，恬静而又优雅。

终于唱完了，我长长的舒了一口气，我们都已经尽力了，能不能拿到名次已经不重要，重要的是我们知道了合作的重要性，知道了“众人拾柴火焰高”的深刻道理。歌唱比赛结束，当孔老师走进教室，说道：“这次歌咏比赛我们班取得第一名的好成绩。”全班上下顿时欢呼起来，教室立刻成了一片欢乐的海洋。

唱歌周记 篇8

我爱集邮，我爱攒古币，我爱打乒乓球，但我最爱唱歌

在我小的时候，奶奶常在夏天的夜晚带我去乘凉。一家电器修理部的门口是我们常去的地方，那里有一个大石台。那时，我爱唱爱跳，只要登上石台，我就尽情唱起幼儿园老师教给我们的歌曲。有时，我的歌声招来了许多过路的叔叔、阿姨。他们围着我，听我唱歌，还不时地给我鼓掌。我放开嗓门，面对这么多人，面对天上无数颗闪亮的星星，想起幼儿园老师教过的《闪闪的红星》，我就沉浸在音乐的海洋中。我在大石台上度过了一个又一个迷人夜晚。

每当我听到邻居家的录音机播放着优美、动听的歌曲时，我就呆呆地站在人家门口，静静地听着。我常常听得很人迷，忘记了吃饭，忘记了做事。那时，我是多么希望自己家也有一台录音机啊！

由于我对音乐的爱好，妈妈在我四五岁的时候，送我去学唱歌。第六医院幼儿园的老师也辛勤地培养我，每当六院搞联欢，老师就领我上台去独唱。由于我对音乐的爱好，又促使我学起了手风琴。现在我不仅会唱，还会给自己伴奏了。

自从我家去年买了一台组合音响，它便成了我最好的朋友。每当课余时间，我就打开它，听着优美、动听的歌曲，解除一天的疲劳，有时我还情不自禁地跟着一起唱。每当我沉浸在音乐的海洋中，那一个个小小的音符就像一只只小鸟，弹奏出动听的歌曲。那时，我最爱唱《大海呀，妈妈》这首歌，因为妈妈正在佳木斯学习，每当我唱起这首歌，眼前便出现了一幅美丽的画面，我仿佛看到波涛汹涌的大海，仿佛又回到妈妈的怀抱中。

我爱音乐，我爱唱歌，它给我带来了无限的欢乐。

唱歌周记 篇9

周三，我被妈妈早早叫了起来。吃早饭时，一想到等会儿就要比赛了，我的心像小兔子一样跳得飞快。

早饭过后，妈妈赶紧带着我去化妆。化妆间门前挤满了人，个个探着头朝里看，等着叫号。都快轮到我唱歌了，可我还没化上妆，真害怕赶不上比赛。又等了好一会，才叫到我的号，妈妈急忙拉起我挤进化妆间。

化完妆，我的心终于放松了一些，我们到后台候场。舞台上，响亮动听的歌声响起。在后台，我看到其他选手服装风格大不相同：民族风的，古典风的，现代风的，都漂亮极了。有的选手坐在椅子上休息，有的在抓紧练习歌曲，有的探头观看台上选手唱歌。我紧紧地抓着妈妈的手，见别人发挥得都很好，心里想：我比得过吗?

轮到我唱歌了，当熟悉的伴奏响起，我随着音乐唱起来。坐在台下的评委安静地听着我唱歌。

在唱的过程中，我一点都不紧张了。也许是我将所有的紧张情绪都化作自信了吧。歌唱完了，我心中的大石头终于落地了。

这次比赛，虽然没有拿到想要的金奖，但我相信只要继续努力，以后我一定可以的。这是我在过年这段时间里做的最有意义的一件事情了。

唱歌周记 篇10

暑假里的一天我和妈妈、妹妹的心情特别好，于是去KTV唱歌。

我们付过钱，就走进了一个很漂亮的房间里。只见那里桌上放2个银色的麦克风，2个红色的摇铃，一个大的黑色电视机和一个像电脑的选歌机。真是设备齐全啊！我打开闪光灯和大灯，房间里又增添了几分亮度与气氛。我兴奋不已地坐到选歌机前迫不及待地点了一首我最喜爱的歌《魔兽世界》。随着音乐响起，我已经等不及了，于是放开喉咙大声唱起来：破坏是为了我们的存在，力量是为了生存而来，在这弱肉强食的魔兽时代下面轮到我妈妈唱了，妈妈唱了一首《甜蜜蜜》。你听那细腻柔滑的声音唱起了：甜蜜蜜，你笑得甜蜜蜜，好像花儿开在春风里我和妹妹鼓起了热烈的掌声。真是飞机上挂暖瓶高水平。妹妹好像也不甘示弱唱了一首《我爱洗澡》。妹妹拿起话筒唱起来了：我爱洗澡，乌龟跌倒，妹妹一边唱手一边在挥舞，真是入木三分。看着妹妹像是跳起来了。我们意犹未尽又唱了《错错错》、《死了都要爱》、《我叫MT》3个小时在这欢声笑语中很快过去了，真是时间如箭，过得太快了！已经11点，于是我们依依不舍地离开。

我以后还要来KTV唱歌。我喜爱音乐，是因为音乐能把人的烦恼全部带走，音乐多姿多彩，丰富了我们的业余生活，音乐常伴我！

唱歌周记 篇11

今天下午，妈妈带我去唱歌。到了那里，我兴高采烈的跳起来。

妈妈带我来到了房间，哇!里面的人好多，我吓的都不敢唱了。妈妈温柔的给我说女儿，没事，大胆高声的唱，我听了妈妈的话，我拿起话筒，勇敢的唱了起来，我唱了非常多的歌。

大人们都夸我唱的特别好，我笑了起来，其实，表演，不是一种可怕的事，你觉得自己表演的不好，可你只要表演了，没有哪位观赏者说你跳的不好，他们都会给你加油鼓励的。

每一次的展示，就是你所获得的成功，所以，我们不管在人们多的地方还是人少的地方，都要大胆地展示自己，发挥自己的才艺。

唱歌周记 篇12

今天是大年初三，白天走完亲戚晚上妈妈说:叫上你小姨舅舅一家，我们去唱歌吧!我和爸爸都赞同。

我们到了龙泉湖公园附近的歌厅，进入歌厅里的包房，我和斌斌.牛牛还有妹妹就抢起话筒来。然后小姨开始点歌。首先是小姨夫和爸爸唱，尤其是爸爸唱刘欢的歌，唱的可好听了。然后小姨和妈妈唱。我和斌斌点了张杰的，《逆战》和《着魔》刚开始斌斌有点害羞，不敢大声唱，大家都鼓励他，不一会斌斌就张开嘴开始大声唱了起来，越唱声音越高嗓子都快哑了。牛牛和妹妹看见我俩唱的高兴，他俩也要唱。小姨就给他俩点了几首儿歌。

今天晚上的高潮处是，小姨点了鸟叔的《江南S》我们边唱边跳骑马舞，爸爸.我.小姨唱的最好了，我们唱啊！跳啊!直到妈妈说:已经十点多了，我们走吧!我们才恋恋不舍的离开了歌厅。

唱歌周记 篇13

今天上午，我和妈妈一起去高老师家学唱歌。

来到高老师家，我和其它三个同学站成一排，老师说站丁字步。平时一向马马虎虎的我对这一要求不太习惯，站得很不自然。老师突然说：“将双手叉腰，吸气，感觉到肚子变大了吗？”我试了试，咦，真的！感觉肚子像被吹满了气的气球似的慢慢膨大，再呼气，肚子慢慢变小了。

高老师让我们用这一方法念1、2、3……10。有两个同学先说，说得音调很高。该我了，我运足气，让肚子用力，像弹玻璃球一样把声音从眉心那儿发出：“1、2……”还没念好，就觉得很有趣，忍不住“扑哧”一声笑了出来。过了一会儿，我才念完。还有一个女生更好玩，才念到8，头就像长颈鹿直直地对着天花板，原来她每说一个数头就太高一点。老师忍不住幽默了一下：“要不要借你一个梯子？”逗得我们哈哈大笑。

练过声后，老师给我们一人发了一张乐谱，歌名是《女儿是妈妈的小棉袄》。开始唱了！老师弹着钢琴伴奏，我深吸了一口气，唱出声音“山和山亲，水和水好……”而且按老师的要求微笑，露出八颗牙齿。唱完，我觉得肚子好累啊！因为又要存气，又要吐气，不停在运动，害我一直“呵呵”地喘气，腿也站麻了。

虽然唱歌有些累，但它可以丰富生活，培养歌喉，好处多多。这个第一次，我永远不会忘记！

唱歌周记 篇14

今天，姑姑给了我两张ktv的券，让我去唱歌，吃过饭，我自己骑车去问有没有房间，结果下午的房间满了，让我晚上七点去。

晚上不到七点我就去了，他们还是说没有房间，我就回家搬救兵，带着我的爸爸去了，爸爸去了说了几句就有房间了，哼，他们欺负我是小孩子，就骗我，我很生气。

不过过了一会姐姐们都来了，我们玩得很嗨，我也忘记了之前的不开心，最开心的是晚上还有吃西瓜大赛，我和妈妈去参加了比赛，人特别多，我们分好组，比赛就开始了，妈妈吃得很慢，我就在旁边喊加油，最后，我们虽然只得了参与奖，但我还是很开心和妈妈一起参加了比赛。

唱歌周记 篇15

星期天，晚饭过后，我和姐姐让姨妈带我们去KTV玩，姨妈爽快地答应了。于是，我们便和妈妈、姥姥、舅舅等一家人兴高采烈地开车直奔KTV。

到了KTV，我第一个跳下车，迫不及待地跑进了KTV。姨妈事先定好了一个包间，我推门进去一看，哇，五彩缤纷的灯光真好看，有绿的、红的、蓝的，灯光还会变色呢！包间很大，里面的屏幕像电影院里面的屏幕一样大，妈妈告诉我，这是姥姥那里最豪华的KTV。

姨妈带头现唱了一首歌，迎来了响亮的掌声，舅舅一看，马上也唱了一首好听的歌，也迎来了响亮的掌声。突然，彩灯一闪一闪的，不停地变换着颜色，我们就玩了起来。一直玩到灯光停止才接着唱歌。姨妈给我点了几首儿歌，我听着从喇叭里传出我的歌声，心里感觉美滋滋的，但是接下来我姐姐的歌声比我唱的更好听，她的梦想是考北京电影学院。

时间过得真快，不知不觉两个小时过去了。最后，在哥哥的歌声及妈妈带头手脚乱舞的伴舞下，结束了KTV的玩耍，我们喜气洋洋地回家了。

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测量员周记范本十五篇

在阅读一本优秀的书籍时，我们会不断筛选和摘抄自己认为的好词好句，各种好词好句都是创作的灵感，你最喜欢句子是什么样的？为满足您的需求，小编特地编辑了“测量员周记范本十五篇”，欢迎您参考，希望对您有所助益！

测量员周记【篇1】

六个月的实习生涯深深地触动了我的生活。我付出了很多，同时也收获了很多，思想意识也得到了进一步的提高。岗位实习为我日后正式进入教师行列奠定了坚实的基础。

1.思想政治表现

“十年树，一百年人”，在教学过程中，我牢记“为师为师，以德为楷”的校训，为师，从严以身作则，以身作则；爱岗敬业，全心全意为学生服务，尽心尽责地教学，在工作中学习充实自己，从不松懈，“不断学习，从不厌教”；关心学校教育现状，开展教育调研和调查工作，为推动学校教育改革进程尽自己的一份力量。

二、教学工作

根据实际学习情况和学校配置，认真备课，用心讲课，在教学技巧的各个方面——包括介绍技巧、讲课技巧、提问技巧、板书技巧、课堂管理和组织，总结课程等，都有不同程度的提升。

1. 导入技巧的提升

新课的引入是课堂教学的重要组成部分。教师讲课的好介绍，不仅能吸引学生，唤起他们的求知欲，更能点燃学生智慧的火花，让学生积极思考，勇于探索，主动获取知识。我从一开始就非常注意新课程的引入。随着经验的积累，我越来越熟练地使用它们。我经常使用以下介绍方法：多媒体介绍法、复习知识介绍法、趣味介绍法。 .

在讲解名文《春》时，我让同学们回忆一下他们学过的描写春风、春雨、春花、春草、春柳的诗句。学生们兴致勃勃，争先恐后地回答，说出自己回忆的诗句，气氛十分热烈。引入一个新的类是很自然的。

另外，还有悬疑介绍法、故事介绍法、情景介绍法、诗对联介绍法等，据说教学有法，但没有固定的方法。一个好的开始是成功的一半。我采用多种方式引入新课程，以更好地激发学生的学习兴趣。

2. 提问技巧的提高

提问时，要求教师提问有针对性，启发性强，提问要好，选择合适的时间提问，提问的速度适中，必要时暂停，注意提问。学生的反馈。学生回答问题后，给予分析评价和必要的指导和总结。

我最常使用回忆问题。这是一道检查学生所学内容的题，着重培养学生的记忆能力。我在讲论语的时候，讲到“知道的就是知道的，不知道的就是不知道的”，我灵机一动，问同学们：“还有哪些古文？我们学过说“你所知道的就是你所知道的”，不知道为什么我不知道“这个道理？”同学们立刻想到了“二孩辩论日”。前后检查学生对所学知识的掌握情况，建立和巩固知识体系。

3.板书能力的提高

我的粉笔字迹不够好，字太大，书写速度慢。为了提高板书的水平，我在努力练习书法的同时，不断地请教前辈老师如何简化板书，使板书清晰，重点突出。经过一段时间的努力，我的板书终于有了长足的进步。

4.课堂组织管理能力的提高

一开始，因为经验不足，课堂气氛有时不是很活跃。为了更加努力地备课，增加课堂亮点，注意加强各个教学环节的紧密联系，向老师请教，老师告诉我不要害怕课堂混乱，要学会把课堂还给学生。听完后，我有了深刻的理解，逐渐增加了学生独立合作探索、独立思考的时间。 “授之以渔，不如授之以渔”。学习的方法比死知识更重要。我的课越来越好了。

经过近半年的教学，我总结出以下经验：

①要从学习情况出发，根据学生的素质和能力进行教学设计，夯实基础，适度提高，教学强度和深度都在学生可以接受的范围内。

②以学生为主体。如果一堂课只是老师的演讲，那么即使他讲得非常出色，那也是一堂失败的课。注意增加师生互动，营造良好的课堂氛围。

③认真备课，努力就会有收获。

三、班主任的工作

在半年的实习中，我担任了七年级和九年级的班主任，收获颇丰，经验也有所增长。我协助班主任采取了一些措施：完善班级制度，开展班级活动，指导学生未来学习规划，加强班级考核评价等。目的是引导学生积极学习，改善人格，改善心理，树立正确的人生态度和价值观。最终，组建了一支先进、优秀、凝聚力强的班组。 “没有爱，就没有教育”——我全心全意为班级着想，做事一丝不苟，对学生无微不至，具有高度的责任感和敬业精神。学生们给予我的回报让我感到欣慰，我的努力和付出都是值得的。

4. 教育调查研究

实习期间，我们潍县实验中学顶岗团队全体成员齐心协力做了一项教育调查——对“新课改”背景下农村初中教育管理的探索与思考。我们采用问卷调查，调查对象包括教师和学生。在调查过程中，我们努力克服遇到的各种困难，坚持严谨的调查态度，最终圆满完成了调查任务。综合调查结果后，我们对渭县实验中学教育管理现状提出了一些意见，力求找出问题的症结所在，并诚恳提出我们不成熟的解决建议，希望对大家有所帮助学校。

5. 党组活动

本学期，我们渭县实验中学领导班子举办了多场党组活动。 以教师节前夕的“奇妙画家”绘画比赛为例。 有机会用画笔描绘自己对老师的钦佩，取得了令人满意的效果。

在渭县实验中学实习后，我收获了很多宝贵的经验和教训。 在以后的学习和工作中，我会投入更多的热情去谱写美好的明天

测量员周记【篇2】

不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学工程测量技术专业相关知识与自己岗位相结合，努力让工程测量技术专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的工程测量技术专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。

篇四：测量员顶岗实习周记

这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的工程测量技术专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这个看似简单的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。我想说，师父，我准备好了，我会认真完美的完成这个任务的，一定不会让您失望。

接下来几天，开始正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺陷与不足，还好有师傅的指导，我顺利地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先了解现行的一些规范、看工程测量技术专业相关书籍、学会熟练使用办公软件，掌握工作方面的细节问题，努力提高自己的工作修养。

篇五：测量员顶岗实习周记

转眼之间，实习已经过去了一个多月。经过几天的忙碌，终于完成了实习以来的比较大工作任务，而且是比规定的时间提前了一天。为了确保这个工作任务完成的更加完美，我对任务的各个环节进行了不下十遍的检查，确保不出现一个错误。

星期三的早上，因为紧张又因为兴奋，很早的就跑去上班，将做好之后的数据放在师父的桌子上，等待师父的检查。在等待师父到来的这段时间里，时间好像变得特别慢，每一分钟都好像在跟我作对，就是过不去的感觉。后来师父终于来到了办公室，我假装镇定的跟师父说，任务已经做好了，放在你桌子上了。师父只是微微的点了点头，说，知道了。这多少有点让我失望和担心，师父完全没有说什么时候会去检查，也没有布置给我下一个工作任务。之后我又再次陷入了无所事事的工作状态。

在空闲时间，结合工程测量技术专业，我努力学习与岗位相关的知识，为以后的工作打下牢固的基础。要多想多思考多问、多问why；对知识要学精学透，不能广而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。给自己准确定位，并朝着这个方向不懈努力。记得一定要言出必行，说到做到！

篇六：测量员顶岗实习周记

这一周，我开始深入学习与自己岗位相关业务知识，得到同事的帮助下，我先从规范下手，就是熟悉下当前工程测量技术专业行业方面的规范，再就是记各种工作相关的必备知识。经过两天的苦研，我终于能基本看懂结构施工图了。经过前期实习后，我大概了解了整个工作程序。今天我开始正式参与部分核心工作了，师傅给我布置了一个任务。大学里面学习的工程测量技术专业的知识能真正得到实际应用，我很高兴，这是他对我的一次考验，同时也给了我一次机会。因此，我要尽力做好它。

工作过程我得出了一些体会：我工作过程要相信自己，如果做不到这一点，你就无法成为一

个好的职员或者好的领导。一个相信自己的人，才会在走路时神采飞扬，让老板看上去你有无穷的精力；一个相信自己的人，才会在待人接物时落落大方，这一切能帮助老板培养对你的信心，必要时才会委你以重任。你怎么对待别人，别人就会怎么对待你。在工作中，要待人如待己。在你困难的时候，你的善行会衍生出另一个善行。在别人遇到困境时，热情地伸出援手。在职场上，尽可能地做一个与人为善的好人，这样，当你在工作上不小心出现纰漏，或当你面临加薪或升职的关键时刻，可尽可能减少别人放冷箭的危险。

篇七：测量员顶岗实习周记

今天指导师父说十分钟后让我和陪他一起去其他单位参观学习，让我带上笔和笔记本，他还跟我说了一句，“上次的那个任务完成的很漂亮，圆满到达了我的要求，我很满意。”他还表扬我工程测量技术专业相关基础知识非常扎实，是他见过工程测量技术专业学生中动手能力比较强的学生。当时我差一点儿兴奋得尖叫出来。几天的努力总算我的努力没有白费，没有什么能比得上得到师父的认可更加让我激动了。

通过这段时间的了解，原来师父并不是看上去那样一个不起眼的人，听同事说了很多他厉害的事迹，如果能从他身上学到东西，对我这次实习所得和以后的职业发展之路一定有很大的帮助。在外面的路上，师父说，这几天我的任务就是在上次的基础进行扩展。

本周我总结出：在职场上取胜的黄金定律之一便是要有责任心，凡事尽力而为，并且要任劳任怨。在工作上，永远不要试图去敷衍自己的老板。有人曾经访问过许多在事业上功成名就的人，他们一个共同的特点便是，在工作上投入的时间及精力，远远要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。

测量员周记【篇3】

不知不觉的过了一个多月，在这上班，我每天都会有同一个目标。那就是每天进步一点点。

在进行测量的这些时间里，我感觉自己学到了不少的知识。理论联系实际的工做，然后进行GpS点放样，从而使得测量准确无误。在工地里，我们也会发现在一些小的错误，我们去努力地改正，如果改不了的话，就会找其他测量员。

来到这儿这么久，工程的变化确实很快。我起初刚来时不太大的一块测区，现在都变得更大了。我就在想原来测量不是一蹴而就的，要慢慢的来，然后根据情况不断增多。学习知识也是一样，有时候也不能急于求成。急得话，反而会适得其反。

我有时候也会偷偷的偷懒，一周总有那么一两天睡的晚起。因为觉得做同样的事情比较烦。触及到的东西不多，从而自己学到的东西就相对较少。不过还是要再接再厉。

测量员周记【篇4】

又是一周了，不知不觉已过了两周了。这一周领导安排我们先帮他们整理一下资，料。我们两个人原本以为这是一件很容易的事情，心里在暗暗高兴再也不用过那种枯燥又繁琐的工作了。直到我做了几天后才发现这工作没有最枯燥，只有更枯燥。每天面对着这成堆的资料图，不知道什么时候是个尽头。这让我深深的明白了一个深刻的道理，果然工作是艰难的。既然是让我现在来做资料员，那我也去了解了一下资料员是怎么做的，再根据领导的要求来整理资料。有时候，领导也会把打印出来的资料交给我手里，让我重新整理，拼成一幅地理信息图，用胶布把这些图全部粘在一起。然后交还给组长，第二天组长带着组员到工地去，参照这些图纸来进行下一步的测量操作。

测量员周记【篇5】

这周我和他们进行了测量。首先建立控制点和文件，在控制点假设全站仪，棱镜放到与其邻近的控制点，在全站仪上输入测站坐标，然后调用后视点的坐标，瞄准棱镜，输入仪器高和棱镜高，进行检核和定向。一切满足精度后，进行测量;棱镜杆放在所测的点上，用全站仪测量点的坐标和高程。另外那些房角点，公路的转点，花坛的边界点、适当密度的高程注记点，在圆弧处适当多选取几点 。经过几天的时间，我们把所有的点都测好了。我知道了测量工作的基本原则是：1.从整体到局部;2.先控制后碎步;3.复测复算，步步检核。应该说我们已经可以做到理论联系实际，规范的做测量工作。做测量工作一定要全心全意，不能有一丁点的马虎，不然影响的就是整个的工程。

测量员周记【篇6】

就在每一个不经意的转眼间，时间已经不断的跑远了。

今天，我又要再次提笔写下在这些段时间所发生的种种。就在前天晚上，本工地的工程部召开了一次动员会议。原本在学做测量的几个人(当然包括我)，还有新来的几个人，都被一一不同的分配到各个施工员的手下。当然也是当小弟了。但是我们是作为现场管理人员。作为现场管理人员，被分配到不同的楼房。我们也是做平常该做的事。辅助测量、测水平、检查梁柱的钢筋、检查模板、还有现场秩序的维护等等。

不过我还是看不懂大样图，不知道为什么?我还在不停的寻思、琢磨。这里天气一直都不好，下雨天比较经常。常常都淋雨回来。有时候为了看守浇注混凝土，还好几次通宵到天亮。通过这今天下来的上班，我认识到要学好一门手艺，必须吃得了苦，不怕风吹日晒。毕竟现在社会的钱不是那么好赚的。

在这些时间段里，我还负责测量基坑、基槽的土方开挖的水平标高。差不多有两三天的时间都在测水平。以后视点为观测标准，然后根据桩面、桩底、梁底、板面和后浇带等的实际标高，进行测量，进行挖填土。挖填土一定要严格按施工方案规定的施工顺序进行开挖土方，应注意宜先从低处开挖，分层、分段依次进行，形成一定坡度，有利于排水。就这样这些段的时间就过去了，接下去的日子要更加努力。

测量员周记【篇7】

这周组长叫我去把测量出来的数据导出来，在电脑上用软件进行绘图，我先对绘图功能进行了解，再就是熟悉里面各个工具的用法。绘图的时候也有步骤：轴线--墙线--门窗--楼梯--标注。还要一边绘制一边修改。刚开始画，只管做一些简单的图形，如圆，矩形，方体，熟练之后就开始画一些简单的房屋平面图。说着简单，当时可是让同事教了我好久才算学会一些简单的操作。在绘制的过程中遇到一些困难，如，弧线与直线的交接，图形的闭和，楼梯的绘制，在做这些时候经常出现错误，影响下一步的操作。同事就会说，细心点和耐心点，慢慢修改。测量人要胆大心细，在每次测量都要全神灌注不得出任何差错，一次小小的错误会无法补牢的。在今后的日子里我会继续发扬吃苦耐劳的精神。

测量员周记【篇8】

时间在不停的催赶着我，而我却在不停的追逐着工作。

每天的都在不停的重复着同样的生活。这样的生活说不乏味，那就有点假。也许那也是自我欺骗的一种。因为这样才会让自己每天的工作，都出现在百米的冲刺线上。

在学做测量中，我也碰到了许多的疑问。不过我都会向有经验的测量员去请教。在架设仪器时，我试着用测量员交给我的架设方法，紧张的架设着、可是不尽人意。原来看别人架设这么简单，到自己亲身去实践，却恰恰相反。看来实践是检验能力的真正标准，都怪自己在学校没学好东西。因此我一定要不停的去动手实践，这样才会有意想不到的收获。

测量员周记【篇9】

第一周

任务是高程测量及导线测量。高程测量简单而容易操作，方位角的确定我们采用坐标方位角，我们完成的快而顺利。导线测量由于精度要求高，要进行较繁杂的数据处理，但这些并不影响进度，用李小龙的名言是“快，准。”，没有狠字是因为对仪器必须温柔，要和仪器融为一体是测量的最高境界。任何时候都不要忘了课本知识，遇到问题可以参考课本，可以询问老师，可以与同学讨论。一系列的动作是高效完成任务的必要条件。在完成过程中借鉴课堂学习的知识，这项任务中前期我和一位组员进行高程测量配合其他组员参与导线测量，在全过程中计算各项数据，受益颇丰。

第二周

任务是局部地形图测绘。地形图的测绘对跑尺员要求较高，跑尺的好坏直接关系到成果的好坏和进度，我毛遂自荐，挑起这个担子，另外还负责部分的一起操作。仪器的架设也是一门硬功夫，必须扎扎实实，如前所说，必须交好仪器这个朋友，和仪器换心，才能达到交融的极致。操作仪器，对中整平观测记录(手记与电脑存储)工作贯穿测量的始末，务必注重对细节的重视。这项任务需要我们小组每个人的积极配合才能完成的顺利快捷，小组成员积极合作最终快速完成任务。在这项任务中，我做过协调员、司镜员、跑尺员、检查员、绘图员即每项工作都参与其中，测量中辛劳难免，却不足以阻碍测量的步伐，周末由于天佑班课课程较多，有效工作时间短了，做好测量这份工作更需要默契配合。上周的任务是放控制点，这周虽对精度要求相对来说不是很高，由于任务量较大，工作马虎不得。完成之后，自然对地形图测绘的感性认识提高很大，选导线点的经验也有很大长进，地形图牵涉到cass软件的应用，主要绘图工作由另一组员负责，当然学到一个软件也是一个重要的收获。

第三周

任务则是线路定测。我们小组先实地踏勘，选择线路顾及经济和含金量。选线完毕后，全体进行内页计算，内页计算量大，我们经过计算以及精心核对确认准确无误后才开始放样。外业工作两天内搞定，打桩是个苦活，为考虑行人，把桩往里敲费了不少功夫。最后一天的纵断面测量，横断面测量。对于这两项外页测量我们对仪器操作以及检查核对步骤进行了探索验证，随后开始开工测量，最后处理数据绘图。在这项任务中我积极全面参与，理解并加深了纵横断面的理论和实践各方面的知识。

测量员周记【篇10】

我还记得在xx县林业局实习的收获，参加xx县林业局招聘会的期待，参加为期五个月的毕业实习的收获。

思考是一个永恒的主题。五个月的实习不长不短，但仔细想想，还是有很多值得思考和总结的。下面，我从内部和外部两个方面简单介绍一下我在xx县林业局的实习生活：

内部审计

档案审查拉开了我在xx县林业局实习生活的序幕。我的日常工作是查阅乡镇发来的林改档案。这个任务看似简单，但其中包含了很多技能和知识，也包含了很多做人做事的原则。你大概可以从以下几点总结你的实习收获：

1.在实践中，首先要找到正确的自我定位。实习的目的主要是拓宽视野，锻炼实际操作技能，了解一线的生产流程，熟悉一线的生产环节，而不是简单地完成机械化的任务。

2.改进角色转换，学会适应环境，营造和谐的实习氛围。每个单位都不陌生，要学会面对新环境，朝着有利于自身发展的方向进步。要想很好地融入新环境，首先要具备良好的沟通能力，积极主动、真诚，在沟通中注重沟通技巧；其次，一定要放低姿态，注意细节。人与人之间的关系是建立在心态和地位平等的基础上的。只有降低姿势，才能与同事相处融洽。只有在细节中表达对同事的关心，在细节中表达对单位的关心，才能与同事相处融洽。关系变得融洽；学会换位思考、理解、包容，不要总是抱怨领导对实习生的不公，学会理解单位的困难，虚心请教，认真征求意见，真诚沟通人心。

3.实习期间学到的工作技能和专业素质。实习期间，我们不仅巩固了专业知识，也体会到了专业技能在林改工作中的重要性和实用性。也学到了很多档案管理的知识和技能，包括档案资料展示、档案导出、入库登记、资料审核中的时间逻辑推理等技能。对于内审工作来说，看似简单，却蕴含着很多的技巧和知识，但最重要的是要细心细致，检查时间和逻辑关系是否正确，图表是否一致，是否提交的材料完整有效。材料审查最基本的要求是准确性和及时性。因此，作为日常工作，一定要注意审核提交材料的时间和逻辑。这就要求你在审稿过程中熟悉时间逻辑推理、材料要求，掌握简单的方法，从而提高工作效率。在生产线上工作一定要能吃苦耐劳，有耐心，有毅力，更要细心，坚持激情与责任并重的工作作风。对工作负责，对单位负责，也对人民负责。

4.通过横向比较其他实习生的竞争和差异，总结工作经验，提出一些改进工作的意见和建议，找出自己的不足和不足，充分发挥自己的长处和优势。单位要加强对员工专业知识和业务技能的培训，进一步增强员工的归属感和工作积极性。

核工业之外

文件审查后，核工业领域一个多月的工作接踵而至。实地核查是林业工作中一项非常艰巨但又非常核心的工作。这一次，我代表县林业局对滕南三个重点镇进行纠错和自查。接触最多的是乡镇林业站的技术骨干和群众。为顺利开展工作，与乡镇骨干和群众保持良好的沟通非常重要。首先，我们要知己知彼，树立自信心。作为实习生，我过去很少和他们打交道，社交经验也很少。如果我想能够很好地沟通，我必须建立自信心。让群众划清界限，认真回答群众提出的问题，让林改工作深入人心。对于边界有争议的林地，我们不能自己做主。同时，要虚心向老专家老技术人员请教、学习，尊重他们的意见。确保核部门明确，所有权明确界定。

实习中，印象最深的是和几位哥哥姐姐的亲切交流，从中学到了很多可以指导人生方向的精髓。

莲姐是我实习的向导。她总是充满自信、潇洒和活力。她让我明白，除了激情和责任感，工作也应该有轻松活泼的态度。这会让工作时间充满快乐。同时，要想成功，良好的人际关系也是必不可少的。

先生。杨和秋姐让我明白了职场的金科玉律，踏踏实实认真做好工作+建立和谐融洽的人际关系=成功。

谢弟兄教会了我四面八方的沟通和处事技巧。我能扬长避短，真正突出自己的核心竞争力，最终会得到领导的赏识。

老站长李xx优秀扎实的专业功底，教会了我不要让学历束缚我的手脚。首先，我要明确自己以后要从事的行业是什么，然后一步一个脚印坚定不移的走下去，这样才能在自己选择的行业里。中岳更专业，成功就是这么简单。在思考自己的性格是否与工作中的职位相匹配时，一定要学会清楚地了解自己，不断提升自己。每个人在工作中都要有负责任的态度，重视原则，学会通过现象分析本质，决不能片面地看待问题。大学生刚走出社会的时候，不应该被低估，应该骄傲，同时应该有谦虚的态度。

截至今天，实习结束已经整整一周了。 最近一直在想这个实习总结怎么写。 心里有太多的感慨，有太多的收获跳到纸上。 想念的人和事太多了，这里就不一一列举了。 阐述，因为我会把这些可爱的人和可爱的东西永远记在心里。 相信这份实习总结能让我的xx县林业局毕业实习并画上圆满的句号

测量员周记【篇11】

路程已经不知不觉的走过了一个月，来这已经适应了这边的环境。认识的人多了，就少了些陌生。这样对自己的工作就有了很大的帮助。不管自己有什么能耐，有多大的本事。我都要虚心的向别人请教、学习。从而再次巩固自己的知识。让自己工作能力有进一步的提高。

小杨师傅(测量员)在教我们做测量的过程中，一边认真仔细的测量，一边还不停的教导我们，做测量是要非常谨慎的，尽量在测量过程中把误差减到最小。因为我知道测量是每项工程中的第一步，千万不能出错。就这样，做了几天的测量工作，让我们对测量的方法进一步的了解和认识。我的心里都在不停的暗喜。

测量员周记【篇12】

记得那天中午，我和我的同学一起来到了这人生地不熟的地方——招远。那天我带着一份既欣喜又紧张的心情，终于踏上了我的实习征途。我下定决心要认真实习，踏实工作。

刚到这时，一切既熟悉又陌生。熟悉的是我学习的专业内容一一显现在我的面前，而陌生的是我不知道接下来该怎么去支配这些东西。后来，我们俩就被带到了经理的办公室。经理就问了我们一些工程测量方面的问题。然后，经理为我们安排了吃住的问题。整理完自己的宿舍，我们就去实习培训了。实习培训主要讲了些数字测图的方法和注意事项。第三天一大早，我们就坐车去了咸阳的工地，开始了地图测量的工作。

我们是在老员工的带领下开始工作的。开始以为测量挺简单的，可是当自己实际干起来的时候是那么的难。测量的时候总是漏掉东西，害的我们一块地方跑了几遍，对此项目经理批评了我们。我们也从中吸取了教训：测量的时候一定要仔细认真，不能急躁。

测量员周记【篇13】

时光荏苒，转眼间，实习结束了。本以为是一次漫长的实习，结果不知不觉就结束了。在这四个多月的实习中，我们离开了学校，实现了角色的转变，从学生到老师，从简单的学校环境到复杂的社会环境。在此期间，无论是在教学实践中，还是在社会实践中，我都学到了很多东西。实习已经成为我生活中的重要资产。

实习后有一个最初的悸动。起初，实习对我来说是模糊的，似乎蒙上了一层神秘的面纱，我不禁想去探索和揭开那层神秘的面纱。对于顶级实习，也有中期的平淡。接触教学后，随着时间的推移，新鲜感会越来越少，逐渐变得松懈，不会在研究和教学上花费大量精力，进而进入实习的沉闷期。顶级实习也有迟到。通过四个月的教学，我们已经能够充分了解教学实践，同时大家也形成了一定的教学模式。但是，这个时候，我们通常会抱着擦肩而过的心态，不会把精力花在创新上。奇怪的是，我个人的关注点也转移到了其他领域。除了完成作业，我期待实习结束。

在岗位实习初期，我更加兴奋，因为我终于可以正式站在讲台上了。然而，令人惊讶的是，实习刚开始时，我教的科目是七年级的生物，这对于一个文科生来说真的很难。为了把课教好，我需要在课后多做准备，经常上课，学习其他老师的教学方法，有时是在网上搜集资料。通常，准备一堂课需要半天以上的时间，而且需要耗费大量的精力。虽然很累，但是这样的实习生活让我觉得很充实。在此期间，我大部分时间都在讲课和听课，只是为了丰富自己的知识，提高自己的实践能力。

在实习期间，我实现了教英语的愿望。虽然只有短短的三个星期，但我还是得到了锻炼的机会。由于我的专业是英语，而且初中英语很简单，准备课的时间并不多，省了很多时间去做其他事情。与其他科目相比，英语是我们通常不会接触的东西。作为英语的初学者，初中生需要更多的时间去学习和探索。在英语教学实践过程中，我发现了很多问题。比如，学生的英语基础普遍不扎实，很多学生对最基本的知识了解有限。更何况，他们连几个字都记不住。最大的问题是英语语法。许多学生甚至不知道英语中最基本的句型是什么。许多语法被重复，但它们仍然没有效果。此外，大部分学生自控能力较差，没有自主学习意识。同样，学生对学习的态度非常消极，平时的学习也很懈怠。这些问题是由多种因素造成的。要根除它们，我们必须通过各种努力，而不仅仅是学校的努力。

实习后期，我比较悠闲，没有教学任务。我只是一个替补，为其他老师做助理，同时帮班主任处理一些琐碎的事情。在此期间，我没有任何实质性的工作，大部分时间都在完成邮局分配的任务。虽然没有什么重要的事情要做，但还有更多琐碎的事情。比如在家长会前期，帮班主任准备一些事情，也可以在教学办公室帮忙，整理打印三年级学生的模拟试卷，扫描一些东西。在做这些事情的过程中，也学到了很多实用的技巧，比如Photoshop软件的使用，扫描仪的使用，这些在现实生活中比较实用。从实习后期的情况来看，我意识到，人生充满了知识，只要我们努力去发现，努力学习，哪怕是一件小事，也能从中学到很多。

通过这四个月的实习，我们学到了很多知识，可以将所学应用到现实生活中，从理论到实践。在此期间，我们的每一位实习生都经历了从学生到合格教师的完美蜕变。

虽然上课时间不长，但对教学还是有一些感悟的。首先，在教学组织方面，经过四个多月的实践，我可以很好地组织学生开展活动，让学生在活动中充分发挥自己的优势，大展身手。同样，课堂教学也取得了进展。每节课都会精心组织，目的是让学生在快乐中学习，调动学生的学习兴趣和积极性，活跃课堂气氛，达到教学目的。在课堂上，我始终一视同仁，力求让每一个学生都有平等的机会，他们不会偏袒谁，更不会以学业成绩作为评价他们的标准。在课后督导方面，我过去做得还不够。从导师那里学到了一些有用的方法，比如把全班分成一定数量的小组，选出一个负责的组长，组长会监督组员检查，老师只检查组长。这种去中心化不仅可以减轻老师的工作量，也可以更好地监督学生。虽然方法比较简单，但是老师在其中起到了非常重要的作用。教师应该受到严厉的对待。

同样，与人打交道也有一些经验。在实践学校，我们会尽量帮助其他老师的要求。在与人相处中，我们不要太在意。凡事胸怀宽广，从容对待生活。

作为实习生，我非常感谢学校给我们提供了这样一个平台，让我们理论联系实际，让我们学到的东西可以付诸实践。同样，我也非常感谢实习学校领导的信任，让我有机会走上讲台练习。当然，我也要感谢学校的其他老师，他们给了我们很多帮助。很多事情已经到了，总之，实习已经成为我人生中的重要财富，实习让我受益匪浅。

测量员周记【篇14】

经过5周实习体验，我深深感受到一线测绘工作者是很艰苦的，他们时常要顶着地面30多度、甚至夏季40多度的地温与头上的烈日，一站就是大半天。

不畏严寒酷暑、高山峻岭、毒蛇猛兽、还是雪域高原，长期在祖国辽阔的土地上奔波，只要祖国哪里有建设、哪里发生地质灾难，哪里就有不畏艰险的测绘工程人!他们一不怕苦、二不怕累、靠着这顽强的测绘人精神，拿着那微薄的工薪，离开自己的家乡及亲人，冲击在测绘一线上，默默地奉献着了自己的青春与血汗,为祖国的国防事业及经济建设，做出不可磨灭的贡献!

有人说做一名军嫂是很艰辛的那是没错，但做一名测嫂是更加艰辛的，她们没有军嫂那么多荣誉，但默默付出不会比军嫂少!我真心希望社会各界人士，能够对测绘工作的多点理解与支持!国家及各级政府单位、企业提高对一线测绘工作者的福利待遇及人身安全保障!

测量员周记【篇15】

通过这次测量实习，我学到了不少，比如对仪器的操作更加熟练，加强了对所学知识的理解和掌握， 很大程度上提高了动手和动脑的能力。书上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在实习中，面对的是实实在在的任务，来不得半点推委和逃避，野外作业也没有给你回去翻书的时间，一切都必须在现场解决。因此，这让我深深明白理论知识的重要，在以后的学习中，我要安心把所学的理论知识开展梳理和回顾，做到胸中有沟壑，一目了然。为以后现实的工作打下坚实的基础在这次实习中让我再次认识到实习的团队精神的重要性今后的路还很长，本次实习仅仅是个开头。在以后，无论是实习还是在工作岗位都要秉着严谨的工作态度，逐渐树立行业精神。要不断地总结经验教训，不断提高自己的专业技能，使自己更加完善，真正的实现自己的人生价值

值日周记范本9篇

常见的周记书写格式有哪些？周记写作是一种新的思维表达方式，我们经常接触到周记，通过记录和总结周记，我们可以更好地了解自己和他人。这篇“值日周记”是编辑精心收集整理的，希望通过本文，您能够获得新的思考方式和经验！

值日周记(篇1)

竞选新值日班长-周记500字

前几天，张老师告诉大家一个重要的消息：周二下午要竞选新值日班长，想参加竞选的同学今天回家准备演讲稿。我回到家，很快地写完了家庭作业，然后赶紧准备演讲稿。以前我一直都没有当上班长，这次我一定要好好把握机会，把我的愿望和想法通过演讲的方式告诉大家。

竞选的那天下午，我有一些紧张，想起妈妈之前告诉我：演讲的时候不要紧张，一定要放松，也不要完全照着稿子背，要变成自己的话来讲。终于，轮到我上台了，我的心情又紧张，又激动，不过我演讲时声音洪亮，说得也比较流利。开始投票选班长了，我的心里又开始忐忑不安起来，会有多少同学选我呢？我能当上班长吗？放学前，终于到了统计票数的时候了，我和同桌一起数了一下，我一共得了六十票！我特别高兴，因为在上次竞选的时候，我才得了九票，而这次竟然得了六十票！这说明全班六十六个同学有六十个同学都支持我呢，我一定不能辜负大家对我的期望，要做同学们心中的好班长，做老师的好助手。

明天就是我第一次当班长的日子，我和苗若晗一起将在每个星期一管理班级。我要尽最大的努力为班级工作，为同学们服务，既要管理好班级纪律，又要鼓励同学们好好学习，做每一位同学的好朋友。我更要学习好每一门功课，这样才能帮助其他的同学，解答好他们的每一个问题。同学们，你们看我的行动吧！

值日周记(篇2)

大家知道，乌龟还是可以和青蛙一争高下的“游泳健将”呢!我把它放进水池里，它一下水，便自由自在地在水中划动着四肢，游来游去，还不时地探出头来吸吸新鲜空气呢!

自从小乌龟来到家中，我觉得每天都过得特别充实。看着它在荷叶上爬来爬去的样子，看着它一天天长大，我真开心。

中午的时候我急忙来到厨房，一本正经的学着妈妈样子，先从冰箱里找出两个小南瓜，一把蒜苔与早已买好冻上的肉，对了，还有我最爱的西红柿。

戴上围裙，我挽了挽衣袖，小心翼翼地拿起了菜刀，把南瓜砍成两截，正准备把其中的一半切成片儿，妈妈看见我切菜的样子，吓了一跳，说：“你稍微把刀向外倾斜着点儿，小心别切到手指。”有道理，我仔细琢磨了一下，不太费劲的将南瓜切成了片，虽然有点厚。切成丝可有点难度了，我把南瓜片摆放整齐，轻轻地往下切，南瓜片还有点滑，我用左手死死的按住，就这样笨手笨脚地切好了粗细各异的所谓的丝。

好不容易将准备工作做好了，开始炒菜喽。妈妈一直在旁边看着，不时的指点一下，怎么倒油、下调料，什么时候放菜下去，什么样子就可以起锅了，我边听边照着做。锅里“噼哩叭啦”，我这心里“叮叮咚咚”，胡乱地炒着，再稀里糊涂地放上盐、味精等调料，就这样我做好的菜一道又一道的，最得意的是我的西红柿煎蛋汤，那味道不摆了。

开饭了，爸爸吃了几口，说：“好香，你真能干。”“对对对，把舌头和牙齿都鲜掉了。”妈妈幽默地接了句。

听了大家的夸奖，我才感觉到我肩膀好酸痛，擦擦额头上的汗，还是开心的笑了，这可是我第一次做饭呀!也明白了看似简单的事做起来也是挺不容易的。

值日周记(篇3)

我们食堂的大师傅自从过完国庆就没有来，从8号开始都是我们自己做饭。前面几个星期我们三个人，有一个大姐很会做饭的，所以不用我操心。可是今天做饭的人，大姐请假了，还有一个男同事出差了，真是愁死人了。

今天真是累人啊，别说不会做吧，还不知道做什么好，单位吃饭的人比较多，俗话说“众口难调”，今天真是深有体会。我本不会做饭，在家的时候有姐姐和妹妹，再不行还有妈妈做饭，回家我很少做饭的，今天真是赶鸭子上架，豁出去了，我对他们说我把生的给你们做成熟的就可以了，好不好吃就不管了。不过今天真是超常发挥啊，做的还说的过去，大家说还不错，一天的工作总算完成了。呵呵

虽然很累，但是也让我从中学到了不少，感谢同事们对我的帮助和鼓励。很想写点什么，可是有不知道该怎么写，算了，就这样吧，还是休息吧。

值日周记(篇4)

今天，阳光灿烂，学校组织我们四、五年级的同学远足去安镇农博园远足。

一开始，大家兴高采烈，走在路上，边欣赏着路两边的景色，边有说有笑的，信心十足。可走了差不多两公里路，便有同学忍不住开始埋怨了，“这么热的天，远什么足啊?”“还不如在家里吹空调呢!”“是啊。”……听着同学们的议论，我也觉得身上的背包越来越重，抬头望望天空，太阳显得格外刺眼，同学们的头上、鼻尖上都冒出了颗颗汗珠，队伍也渐渐慢了下来，零零散散的。当老师告诉我们刚走了还不到一半路时，同学们忍不住“啊”的叫起来，甚至有同学还夸张地做了一个晕的姿势。看到大家的表现，老师笑着指指中队旗，提醒我们，这一次远足的目的是为了培养毅力。于是，同学们不再埋怨了，纷纷振作精神，继续向农博园的方向“进攻”。

经过将近两个小时的路程，目的地农博园终于出现在我们面前!这时，大家似乎忘了刚才的辛苦，一扫有气无力的模样，兴奋地叫起来：农博园到啦!农博园到啦!随后迫不及待地冲进去。在里面，我们看到了栩栩如生的鹤望兰，一碰就香的碰碰香，无土栽培的莴苣……但真正让同学们感兴趣的不是这些植物，而是活动项目。我玩的印象最深的是“沙地寻宝”。很多同学寻宝时，不停地换地方，结果一无所获，而我，却是选定一个地方使劲挖，功夫不负有心人，挖了差不多15厘米的时候，我便发现一个东西，挖出来一看，原来是一个蓝色的蛋，上面还刻了一个美羊羊，特别漂亮!我开心极了，连蹦带跳向大家炫耀，弄了一身沙子也毫无感觉。

快乐的时光总是那么短暂，我们该返校了。这次远足，不仅让我们与大自然进行了亲密接触，感受了秋天的美好，更锻炼了我们坚强的毅力!这次活动将永远留在我记忆中!

一身黄毛像枯黄的稻草，中间夹着几条黑色的条纹，看起来像一只小老虎，所以我们都叫它“虎虎”。虎虎的眼睛圆溜溜的，天天盯着我看，时不时地摇摆着一条全黄的尾巴，样子可爱极了!

虎虎可是个贪吃鬼，骨头、肉类、鱼刺先不说，就是青菜、面包、果浆……只要是能吃的东西它都会和你争一争。

就说前几天早晨吧，妈妈给我买了一个面包，我正吃得有味，忽然感觉有一双眼睛盯着我看，我没在意，不一会儿又觉得有东西在拉我的裤子，也没有太在意。后来，我终于忍不住了，把腿往前一蹬，看见一个黄黑相间的东西掉了下来，仔细一瞧是虎虎。

我看虎虎的眼睛反射着面包。我侧过身来，虎虎的毛似乎竖了起来，尾巴刚刚还是垂着的，现在竖了起来，样子让我毛骨悚然。我只好把面包丢给虎虎。

虎虎不仅贪吃，而且还很贪玩，虎虎最喜欢玩的是捉迷藏。一次，我和几个小伙伴在玩捉迷藏，该我来找他们了，可我怎么也找不着。忽然虎虎出现了，叫了几声，像是在说：“跟我来吧。”我一路跟着虎虎走到各个角落找出了他们。从此以后，我也常常和它玩捉迷藏，虽然我每次都被找到，可我很疑惑虎虎没有千里眼，怎么就知道我们藏在哪儿?

虎虎除了贪玩、贪吃，还有两大特点，就是睡觉和伸懒腰。虎虎不喜欢睡在床上，而喜欢躺在地板上，它常常靠着床侧身躺着，一只耳朵贴在地板上，要是睡着了就会四脚朝天，有时偶尔会翻一个身，不过很快就又四脚朝天睡了。虎虎每次睡完觉，起来后会伸一个懒腰，身体往上抬，踮着脚，头往上仰，之后回到原状，走几步后，再躺下，这就是伸懒腰的整套动作。

期六，我在家里做完作业，就到阳台荷花池去观察我的小乌龟。它的样子很可爱，那长在头上的两只小眼睛滴溜溜直转，显得特别机灵。它的背上背着坚硬的墨绿色外壳，大约有24块，好像古代战士的盔甲。它的四肢又短又粗，爬起来慢吞吞的，一摇一摆的，“真像一位大腹便便的将军在走大方步呀”!

听妈妈说：“乌龟是食肉动物，不会吃饭菜。”我便从厨房里拿来一块肉放在小乌龟旁边，小东西好像闻到了香味，立刻探出头来享受美食。看到这，我便好奇地伸出手去摸它，它便像受到惊吓似的立刻把头、脚、尾巴都缩进了壳儿里。我想：“你真是个缩头乌龟呀!”

值日周记(篇5)

星期二，我开始站值日岗！我的心情格外的兴奋。

到了中午，我三步并作两步地跑了过去，带上横幅，神气十足地站立着。我的任务是不能让同学们单独走出学校。我用我的眼睛紧紧地盯着每个同学。

中午一点的时候，我们又准时地站在了校门口，这次我们的任务是检查红领巾和学生证，如果他们没戴，我们就记下他们的班级和号次……

有一次，一个同学他没戴红领巾和学生证，他飞快地往小通道里跑。我眼疾脚快，一个箭步地追上去，终于，在楼梯上抓住了他，记下了他的班级和号次。我的心里暗暗地想：这一次真像“警察找小偷”啊！

值日周记(篇6)

这个星期是我们班值日站岗，我兴奋的连晚上睡觉都睡不着。在床上翻来覆去，心跳不断在加油。第二天早上我急急忙忙起床跑到学校，生怕迟到，结果去了三个人也不到。

人都到齐了，礼仪岗的同学们喊了一声：出发!我们个个都如威武的骑士奔到大门口。啊!终于有同学来了，他们向我们敬了个礼，说：大家早上好!我们也向同学敬了个标准的队礼：同学好!嘿!同学你的红领巾呢?我和张学成一起问道。哎呀，没有。同学说，他转过身想回到他妈妈的车里拿红领巾。我连忙抓住他的书包说：不行!同学，请你把班级和姓名告诉我吧!他嘀嘀咕咕的把班级和姓名告诉给我们了。说完，他高兴的心情似乎现在被失望打破了。他噘着嘴巴慢慢的走向教学楼。

呼!好了!应该差不多了，铃声也响完了。我们又说了一声：撤兵咯!回教室。我们一蹦一跳的走向教室，虽然是第一天!还做的不是非常满足，我下次做得一定还比这次做得好。

值日周记(篇7)

早上一来到班上，班长就跑过来跟我说：“xx，轮到你做值日班长了。”我听了以后，赶紧站上了讲台，调整好激动的心情后，开始了一周的值日生活。

总结同学们这一周的表现，我认为总体还是不错的。大多数同学上课认真听讲、积极发言，本周还进行了语数英单元考试成绩的分析，语文95分以上的有17人，90分以上有42人。下课的活动时间也很少出现追逐打闹的现象。大多数同学都积极地参加班队活动的准备之中。可是，最令我不满意的是，班级的卫生没有做好，说到这点，我也很愧疚，因为我们组值日的时候，我没有起到带头作用，导致垃圾成堆都没有倒。但是，经过这次事以后，我发现我们组的人都扫得很认真，没有再出现上次的状况了。知错就改就是好孩子，希望同学们改正自己的缺点，争当优秀学生。

当值日班长虽然很累，但是却让我深刻地体会到了老师的辛苦，想到了以前对老师不尊敬、让老师为我们操碎了心，真觉得不应该。希望同学们也能体会老师的辛苦，不要再让老师为我们操劳了！

值日周记(篇8)

首先，我们立了班规。虽然这班规十条看起来很普通，看起来谁都可以做到，但是让我们每一条都做到，可不是一件容易的事。就拿第一条来说：每天按时到校上课，就不容易做到。就像我，每天总是离规定到校时间差那么四五分钟才到。还有第三条：每天的作业要保质保量，但是又有谁能真正做到每天的作业都认真完成呢？所以，我们要把这十条班规作为一种形式来约束自己，逼迫自己把从小学带来的坏毛病改掉。

然后，我有意外地被选上了历史课代表。上了那么多年学，我还是第一次当课代表。但是我知道，课代表虽然职位不高，但是责任也不小。课代表一定是那门课的成绩比较好，要不然拿什么征服同学们们；然后是一定要负责，就像老师在班委会上说的，课代表一定要配合老师教学，下课后如果有同学们来问问题，一定要耐心讲解。所以我一定要在历史这门课上下工夫，也要对历史这门课负责任。

在这一周中，还有体育老师教了我们充满趣味的中学生广播体操；数学老师不惜利用她自己上课的时间，交给我们一个又一个好习惯。

总之，这一周是一个好的开始，在今后的日子里，我一定要努力适应中学老师的教学风格，也要努力在中学校园里大放异彩。

值日周记(篇9)

“叮铃铃，叮铃铃”一阵轻捷的放学铃声响起，克制已久的我大声的喝到：“快出去，咱们要值日了。”嘿嘿，今日轮到我值日。当同学们一窝蜂的涌出教室时，我一个箭步冲向讲台，兴冲冲的说：“我来擦黑板。”

说干就干。我用双眼环视了一下讲桌看到了黑板擦，抬起右手敏捷的拿起黑板擦，转过身，把黑板擦放在写满常识的黑板上。正在这时，我似乎听见黑板大哥对我说：“小朋友，我太脏了，费事你帮我的身体擦洁净点好吗？”所以，我抓住手中的黑板擦，在黑板上奋力的擦了起来，手就像汽车上用来刷车窗上雨水的机器相同，一下接着一下，黑板被我擦得越来越洁净。

可在这时，黑板上方有几个粉笔字我擦不到，它们好像在对我说：“小子，想擦到我，下辈子都不或许。”我很不甘愿，便踮起脚把右手用力往上抬，但是我脖子都酸了依然擦不到。我很气愤，眼睛瞪得大大的恨不能冒出一团熊熊烈火把这几个字烧成灰烬。不过我很快停息住了怒火，由于老师说过：遇事要镇定，激动是魔鬼。我皱着眉头在冥思苦索，忽然我眼珠子一转，一个好办法映入了我的眼皮。我从同学的位子上搬来一个凳子放在黑板下方，先一只脚踩上去，后脚用力一蹬就轻轻松松的上去了。看着那几个憎恶的粉笔字，我龇牙咧嘴的说道：“就这么几个字能莫非我，看我现在就把你们消灭掉。”我挥舞着手中的黑板擦，把剩余的几个粉笔字给打败了。

看着被我擦得干洁净净的黑板，我快乐的一蹦三尺高。

怀宁独秀小学四年级

眼科周记范本5篇

浏览一些文章的时候，我们通常会收集一些好词好句，好词好句能够让我们的作文变得更加优美，什么样的句子更加吸引你呢?以下是小编为大家收集的“眼科周记范本5篇” ，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

眼科周记 篇1

第一周：

作为一名即将步入医学世界的医学生，我终于迈出了第一步，开始了在眼科的住院医师实习。虽然心中满是紧张与不安，但对于将来成为一名优秀的眼科医生的憧憬使我充满了动力。

第一天进入住院部，我被眼科繁忙的工作氛围所震撼。作为实习生，我首先被医师安排为门诊助手。这一天，我辅助医生进行了视力检查、角膜验光和眼底检查等工作。虽然工作内容繁琐而疲惫，但我却从中学到了很多眼科诊断和治疗的基本操作。同时，我还与病人互动，了解了他们的疾病状况和对治疗的期望。

第二天，我被医生分配到手术室实习。进入手术室，我第一次亲眼目睹了眼科手术的全过程。手术室里灯光明亮，设备齐全，医生和护士有条不紊地进行手术。在一台白内障手术中，我亲手传递了手术器械给医生，拿出术中所需的药物，提供了必要的援助。手术结束后，医生耐心地给我讲解手术过程，解答了我对手术中遇到的问题。

第三天，我参与了医生的门诊会诊。患者来自不同的年龄段，有的是白内障病人，有的是青光眼患者。医生根据患者的病情和检查结果制定了个体化的治疗方案，并耐心解答了他们的疑虑和担忧。我在旁边静静地观察着，心中暗自下定决心，希望将来自己也能够如此温暖而专业地对待每一位患者。

第四天，我首次独立完成了一例激光手术。在导师的指导下，我为一位近视激光手术病人进行前期准备工作，包括测量角膜曲率、检查眼底等。在手术中，我小心翼翼地操作激光设备，确保手术的安全和顺利进行。尽管紧张，但当患者的视力恢复后，我感到无比的满足和成就感。

第五天，我参与了患者眼压测量活动。这项活动是为了提高公众对于青光眼的认知和重视，我和其他医生一起走进市区的眼科诊所，为市民免费进行眼压测量和宣传。通过与市民互动，我不仅更深入地了解了青光眼这一眼科疾病的危害，也帮助了更多的人认识和预防这一疾病。这一天的经历让我更加坚定了成为一名优秀眼科医生的决心。

第六天，我观摩了一台复杂的眼底手术。手术过程中，医生经验丰富地操作着显微镜和手术器械，处理着眼底出血和视网膜脱离等情况。虽然手术刺激了我的神经，但通过观摩我对于眼底手术的理解更加深入，也加强了我对手术细节的把握。

第七天，我的第一周实习结束了。这一周的实习让我获益匪浅，不仅培养了我的实际操作能力，也增强了我与患者及家属的沟通技巧。我深切感受到了医生的责任和使命，也明白了成为一名优秀医生需要付出的努力和汗水。我将继续努力，锲而不舍地学习，希望有一天能够成为一个有能力和温暖的眼科医生，为患者带来希望和光明。

眼科周记 篇2

第一周

在我大学护理专业的实习转岗中，我有幸来到了一家知名眼科医院，开始了我的眼科护士实习。一到医院，我就被繁忙而紧张的工作气氛所吓到。我很快适应了这样的环境，并投入到工作中。

我被安排在门诊部，负责接待患者和协助医生进行初步检查。这是一个充满挑战的岗位，因为我们每天都要面对大量的患者，他们都期待我们能够提供专业的服务。我第一天的工作就是向患者询问病情、记录病史，并进行视力检查。虽然我在学校里学过这些技能，但是在实际操作中仍然感到有些吃力。幸好，我的导师很有耐心地教导我如何使用各种仪器，并给我提供了宝贵的经验和技巧。渐渐地，我掌握了这些技能，并且越来越自信地面对患者。

除了初步检查外，我还负责协助医生进行各种检查和治疗。我参与了青光眼筛查、角膜塑形镜适配、眼底照相等项目，并且还学习了如何进行眼压测量和角膜板层扫描。这些全新的技能让我兴奋不已，我能够亲眼见证医生是如何通过这些检查来准确诊断和治疗患者的。而我作为护士的责任，就是为患者提供舒适和安全的环境，保障他们的治疗顺利进行。因此，我认真学习和遵守了各项操作规范和医疗流程，以确保我的工作符合专业标准。

除了病人的照顾，我还参与了医院的科研项目。我认识到科研对提升眼科护理水平的重要性，因此我主动请缨参加了一项研究。我们团队的研究目的是评估不同治疗方法对白内障患者视力提高的效果。我们搜集大量的资料，并安排实验组和对照组进行对比分析。虽然这项研究耗时较长，但我从中学到了很多实践和科研的经验。我和我的团队一起分析数据，撰写论文，并最终在一个学术会议上进行了报告。这对我来说是一次宝贵的机会，让我了解了科研的方法和步骤，并且提升了我的学术能力。

在这一周的实习中，我学到了很多专业知识和技能，也收获了很多宝贵的经验。我认识到作为一名眼科护士，我的工作不仅仅是为患者提供照顾，更重要的是为他们的视力健康保驾护航。我深深地感到责任重大，但也更加意识到眼科护理这个专业的重要性。我希望通过我的努力和学习，成为一名合格的眼科护士，为更多的患者带去健康和希望。

眼科周记 篇3

本周，我有幸参与了门诊眼科的实习工作。这是我大学期间第一次亲身参与医疗实践，对于将来成为一名优秀的护士而言，这是一次极其宝贵的经历。在这周的实习中，我全情投入地学习和工作，获得了很多珍贵的经验。

第一天，当我踏进医院眼科门诊时，被熙熙攘攘的患者和医生们高效有序的工作场景所震撼。我被分配到一位临床经验丰富的护士的组，她是这个科室的骨干之一。她耐心地向我介绍了门诊的工作流程，并告诉我需要掌握的一些基本技能和知识。我随后观摩她在护理病人时的操作，包括患者的就诊登记、测量视力、使用药物等等。

随着时间的推移，我逐渐掌握了这些基础技能，并被允许更主动地参与护理工作。我记得有一位老年患者，他患有白内障。在接诊时，他的眼睛看起来十分疼痛和不适。我小心翼翼地为他清洗眼部，并给他点了眼药水。通过与患者交流，我了解到他对手术感到非常紧张和恐惧，于是我耐心地安抚他，并告诉他手术的顺利和安全性。在实习的过程中，我懂得了在患者面前，我们要扮演的不只是医护人员的角色，更是一个能够给他们信心和勇气的支持者。

另一个令我难忘的时刻是，有一位年轻女性患者前来就诊。她眼睛红肿且流涕不止，HIV检测结果出来后显示她是HIV阳性。这位女患者因为眼部症状前来就诊，她并不知道自己已被感染。而当医生告诉她检测结果后，她陷入了无比的恐慌和无助之中。我身为护士，我理解我的职责不只是给予她最基本的治疗和关怀，还要给予她心理疏导和支持。我陪伴她度过了她人生中最低谷的时刻，给予她鼓励和希望。通过我一天一天的陪伴和帮助，她逐渐调整了自己的心态，开始积极面对病情，并且决定积极治疗。在这过程中，我也因为能够为她提供支持而感到非常自豪和满足。

除了与患者的互动，我也积极地向医生和护士们请教相关知识，以便更好地理解和运用。在实践中，我学到了如何正确使用各种设备和器械，也学会了如何高效地组织和管理护理工作。这些知识对于我未来成为一名优秀的护士至关重要。

通过这一周的实习，我深深感受到了护理工作的不易和重要性。在门诊眼科，每一个患者都需要我们的关注和照顾，我们的责任是保护他们的视力和眼健康，给他们带来希望。而作为一名护士，我要时刻保持谦逊和敬畏之心，不断学习和进步，为患者提供最好的护理服务。

这一周的实习让我受益匪浅。我不仅学到了很多专业知识和技能，还培养了与患者互动和关心的能力。我相信这样的经历将对我今后的护理事业产生深远的影响。我将时刻怀着一颗感恩和责任的心态，致力于成为一名优秀的护士，为患者带来健康和温暖。

眼科周记 篇4

我是一名眼科实习生，这周是我的第一周实习。在这一周的实习中，我学到了很多知识，也遇到了不少挑战和困难，但我依然很开心，因为这是我追求梦想的第一步。

首先，我要感谢我的导师——一位非常有经验、非常有耐心的眼科医师。她教会了我不少实用的技能，让我更了解眼科的临床工作。

在这一周中，我和导师一起为患者进行眼部检查和诊断。我发现，从患者入门时的问诊到视力检查，再到结合生物显微镜和滴眼药品检查，这个流程非常繁琐，因为每个患者的状况和情况都不同，需要进行有针对性的检查。然而，我还发现，作为医生，对于每一个患者，我们都需要表现出极大的责任心和耐心，不能针对性不强，随随便便给一个医治。

在我的实习中，我还观察了眼科医生的手术工作。虽然我有一些医学基础，但是看到真正的手术时，我依然有些害怕，印象最深刻的是白内障手术，手术非常精细和具体化，我们实习生还需要准确无误地给医生递各种器械，这也给我带来了切实的体验。

除了患者和医生的沟通之外，我还遇到了一些具有挑战性的问题，比如在某些纯粹的工作上，可能会出现一些问题，而且解决起来也很困难。但是在工作中，我深深体会到了一句话——只要你努力去做，总会有办法解决它。

总之，这一周的实习让我新生了很多信心和勇气，更愿意面对眼科医学的未来挑战。我会更加努力地工作，提高自己的职业素质，同时也感谢那些给了我患者这个机会，让我有机会更好地了解和应对各种眼科实际问题。

眼科周记 篇5

作为一名眼科实习生，这周是我在医院的第一周，经历了许多新鲜刺激的事情。这篇周记将详细记录我的经历和成长的过程。

第一天，我被安排到眼科门诊进行实习。一进门就看见排队的病人，人头攒动，我心里开始有些紧张。但是同伴的鼓励和主管医生的指导让我迅速适应了整个门诊环境。

随后，我参与了很多例会诊。有一个病人的眼睛出现了角膜炎，需要立即进行治疗。我跟着主管医生一起进行了治疗，观看了患者的眼部示范，了解了患者的症状和治疗过程。通过这个案例，我更多地学习了如何开展临床操作，同时也掌握了一些与患者交流的技巧。

在门诊期间，我还开始了与患者的接触，第一次面对患者，我有些紧张。但随着接触的不断深入，我逐渐学会了如何与患者进行沟通，提高了自己的沟通能力和患者关怀度。

除了门诊外，我还有幸参加了一个手术。在手术室，我仔细观察了主刀医生的操作，看着医生毫不费力的进行手术，我心里充满了敬意。同时，我也看到了手术的风险和潜在问题，这让我更加深入地了解到作为一名医务人员的责任和使命。

总之，这周的实习让我学到了很多，不仅包括了临床操作的技能，也包括了交流沟通的技巧和医务人员的责任与义务。在未来的实习和工作中，我将不断努力锻炼自己，提高自我素质，成为一名更优秀的医务人员。

大学周记(范本四篇)

我们在撰写周记时需要注意的方面有哪些呢？周记是一种通过文字记录自己一周内的想法的方式，在上学的时候老师经常会要求我们写周记。为此，OK语录网编辑经过精心收集和整理了以下的“大学周记”，强烈建议您将此页面收藏起来，以备不时之需！

大学周记【篇1】

第一周

时间就像一个永不停息的机器，转眼间大学三年即将结束。在完成大学生涯前，等着我们的还有一门必修课去完成—实习。一个星期过去了，虽然还没怎么适应这里的环境不过这里的人还是比较开朗友善的，他们渐渐的把我拉入这里的氛围里面了。一开始怕融入不了这个环境的念头给打消了。工作之余他们给我讲述了不少公司里人际处理的方法，讲述了些公司年会的举办及进程等，对于我来说尤其能那么快适应真的非常的重要。

在这里，我们一行的同学一起先进行了为期3天的上岗前培训，培训的内容是：1.公司的基本情况，比如发展历史，人员数量，产品的卖点等等。2，公司的基本制度比如：上班时间，下班时间，节假日的放假情况等。3.公司的组成，有多个车间组成的：c1c2c3车间b1b2b3车间a1车间d1车间等。4.公司的业余安排等，每个星期的一三五晚上有最新的电影免费在二楼的食堂播放等。最后一天的下午和单位签署了劳动合同。工作的地点也去看过了，迷迷糊糊之间，一个星期过去了。

第二周

这是我们来这里的第二个星期了，渐渐地对这里有了一点熟悉，但是工作上的事还是只能做一些简简单单的，毕竟我们还刚来不久，等日子长了我们就会慢慢的上手了。公司里面有自己的一套人员培养政策，刚进来的员工都是从学习开始。开始的工作那就是繁琐，单调，每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。象我就是每天就是坐着对着电脑打打字，接受一下公司快递，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃。

第三周

总的来说，这周似乎还挺顺利，一切都在按部就班的进行着。一些事可能接近尾声了。虽然我不能做核心，不过帮帮其它的忙倒是可以。说实话，这里的业务量超大，有时候会忙不过来。就算是快下班了，手头上还有一大堆的东西还等着处理。这也是我的机会，如果在一个很清闲的地方实习，你能帮得上忙的机会就变得很少，这也意味你能去亲手实践的机会就大大减少。人是个矛盾体。每当工作至星期四时，倦怠之意便犹然而生，脑子中便产生排斥上班的想法，要跟朋友们那样到处去游玩。然而一但休息日停下来时，又会觉得生活没有目标来的空洞，不踏实。有时想想这也许是每个职场新人都会经历的心态吧

第四周

日子如行云流水般的流失，一转眼一个多月的实习过去了。生活逐渐地走向规律，从一开始每天睡到自然醒，到如今的生物钟准时的在那一刻清醒，当中还是花了我不少时间。与学校学习相比我更调整好了我专门迟到的坏习惯，这月中我没迟到过一次，突破了以往任任何时候。当然当中花费了我不少时间。 填写单据因字不好看而被说了几次。也不是什么恶意打击。但也说明，如果能再写好一些，人家做电脑录入就可以更加省事。做任何事都要认真，其实什么行业都类似于工厂的流水线。你做好一步，别人就跟着你做下一步。不断的分工合作，工作才能顺利完成。每天半个小时坚持半个小时练字，对自己也是一份财富的积累。

第五周

我现在要好好锻炼自己。再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。别的没有什么奢求的，现在当然是把磨练自己放在第一位，更何况现在的待遇还不错。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是忍了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。非常怀念学校里的日子，那时无论做什么都感到非常的自由开心，虽然每天比现在起的更早但是完全感不到疲劳。或许许多事都不需要涉及到利益更多的是同学间的嬉闹玩耍。

大学周记【篇2】

20xx年2月20日—7月3日，为期四个多月的顶岗实习结束了，我们圆满的完成了学校安排的在校顶岗实习的任务，我们都以优异的成绩结束了在云南省英茂花卉有限责任公司的四个月专业技术实习。

期间我们经历了很多以前没有经历过的种种事情，也学会了许多专业和非专业性的技术和知识。我们用坚持，奋斗，努力，泪水和汗水换来了最后的成功。同时提高了不仅仅是专业上的技术和技能，更多的是提高了做人，处事，做事的综合素质能力。我们的辛勤付出是有相应的回报的。这次实习虽然很辛苦，但我最终用毅力坚持了下来，现在的感受即激动也安慰，所以借此次机会用实习报告总结下自己四个月的实习历程和经验感受。我大致的将此报告分为四个部分，每个部分进行详细的报告才能将此次的实习进行深入和透彻的分解，下面就是第一个部分。

一.实习项目和过程

我在英茂的四个月顶岗实习最主要的实习工作就是康乃馨内销母本种条的采收。另外也同时进行过其他几个工作，包括：种条装箱，当日本棚的产量汇总计算和排名，还有对康乃馨种苗的摘心，抹芽，抹黄叶的母本管理工作，到后期还进行过拔苗后的大棚消毒，拉网，穿铁丝，清洗滴管，理顺滴管的等等一系列大棚后期处理工作，期间在生产高峰期扦插种苗。

所有上述的工作我都做过，而且收获丰富，虽然很杂很乱，但这些工作对于康乃馨种条的生长和采收都起到必不可少的巨大作用。相对于采条工作比较累和脏，复杂，可是我却觉得做这些杂乱的工作都是值得的，也能让我学到比其他同学更多的东西，也能让我充分了解和认识整个工作生产的流程是怎样的康乃馨的种条采收必然是我此次实习工作的最大任务，整整四个月做的最多的还是采条，特别是在四月至六月中旬的高峰期每天加班，不停的采条，每天工作到下班后就想躺下，可没办法，为了完成公司接收的订单我们必须完成。

我们在来公司上午第二天就由负责管理我们的生产负责人教授我们采条的基本技术和方法，还有采条的整个流程以及必做的在采收之前应准备的各项工作，包括：带围腰，脚底消毒，手部消毒和采收工具的使用。采条的技术大致过程是用眼看条，采收成条应是有三对半的种条。先用左手食指和拇指用一定的力往自己斜上方提起，将种苗采起，每一条种苗都有相应的质量要求，必须是合格的没有受损的种苗才能绑扎起来进行装箱。它的质量要求是采起的种苗切面是平整的，没有粗糙和捏坏的迹象，还有要求是三对半叶片的成条不能偏嫩，有个别品种可以是两对半叶片的，叶片不能碎也不能只有单个叶片，最后每采22条用皮筋扎起算20条一扎，放入采收的托盘，如果采收的时候有采废的条还有需要抹的废条都要扔进垃圾篓，要保持苗床之间走道的清洁。没采完一个品种或采完一床苗床就将采好的种苗用托盘抬到装箱的位置进行清点装箱。最后记录此次的产量。以上就是简述了采条的整个操作流程，其中采条的过程还有些特别的要求，并且在大棚里还有些公司的规定是必须遵守的，若我们有违规的照样一视同仁的进行处理。

我每天基本上都是重复的做采条的工作，但也有从事其他工作的时候，简单的介绍下其它工作的流程。

抹芽，拾黄叶，摘心都是为能采收优良的种条所做的不可少的工作。虽然不是主要工作但也有技术可讲，看起来简单，做起来也是件不容易的事，而且每天每人要求一定的苗床数量，必须质量和数量都要完成。抹芽质量的好坏直接关系到种苗的质量，也就关系到自己收获的产量多少，所以直接和自己的利益挂钩，做每件事都要抱着认真的态度去对待。

后期我们大棚最先开始拔苗，所以后期的很多工作中心就转向消毒处理，清扫，收网，拉网，穿铁丝等一系列的杂活。这些活干起来很累，但也能收获很多。本来我们学生多数时候是不用参与这些的可以到其他的大棚采条，但我没有我和我的温室负责人商量我决定留下来做这一系列的工作，她也同意了，并教了不少这些工作的技巧和流程。

我们最后在走之前还亲自种了许多品种的苗，种苗也是一种技术的工作，如果掌握的好，种的速度就快，质量也好。种苗要求两人一床每行每排隔一空就种一株苗，每床有6行，要求每株苗种的深度能看到白色珍珠岩，而且株苗直立，整齐。种苗是件很有成就感的工作，我们棚有幸能在最后种苗，能为其他工作人员种下了优质的种苗感到高心。

除了以上的各项关于种苗收获生产的工作，我也做了其他统计和装箱的工作。做产量统计是我们棚长为了锻炼我后期交给我的一项工作，我每天工作结束后要等所有工作人员都记完产量后，最后做一个当天总数的统计，并且把排名统计出来。这个工作要求的是细心和耐心，不能出错因为关系到员工工资的问题，所以不能马虎。装箱是为了协助棚长，因为高峰期每天产量巨增装箱的工作量也增加很多，缺少人手的帮忙，所以她教我整个装箱的过程，装箱也是需要很细心而且动作要快，才能将那么多条装好。这个工作最主要的还是一个责任的问题，因为肩负种条质量问题，所以也不是很容易。

二.实习综合感受

说到此次实习的感受可以总括为几个词：辛苦，劳累，收获，奋斗，坚持，压力，努力。辛苦和劳累是每个同学才来到公司上班之后都体验到的因为工作量大，大家也没做过这些事。每天基本上都要在大棚站8个小时以上，而且要忍受着大棚的高温，采条的竞争压力等等一系列的想不到的困难这一切使我和大家都觉得辛苦和累。我刚来的时候因为生长在城市的原因，学的比别人要慢，技术不是很熟练心里很急，压力也大，和别人一样还要克服着所有的累，可以说我比别人所承受的压力更大。可心里一直在为自己加油，不能泄气，自己可以做到。看着别人每天的产量不断增加，而自己总是上不去，头两个月基本在20xx，3000左右，少的可怜，下来压力很大，也想过逃离，不干了，可最终坚持让我打消了这个荒唐的念头，每天上完一天班真的很累，渐渐自己觉得心也变的很累，就在自己快要泄气的时候，和我采条的阿姨给了我最大的鼓励，她的一句话战胜了我所有的畏惧，找回了自信，她说：“不要灭自己的威风，长别人的志气。”永远不要把自己看扁，什么都要努力的尝试，你可以的需要时间，采条不是一两天功夫就能学到家的。她开导我的这番话让我拾起了信心，我开始虚心的去请教那些采条的高手技巧，并且摸索的找到了些方法，逐渐的发现其实采条并不难，难的是如何去战胜自己胆怯的心里，只有战胜了自己才能有信心的去做任何事。

信心的时期，我的产量也开始往上提，不在比任何人落后，开始觉得采到7000，8000肯定是不可能的，后来随着采条越来越熟练，我从原来地20xx，3000，迅速提升，每天都不少于6000，最多的时候能采到8000，9000我感到很欣慰，因为我证明了自己是有势力采那么多的，自己不比别人笨，我心里最感激的就是那位阿姨，是她一直鼓励我，我才可能进步那么快，我们还成了好朋友。

三.实习经验与收获

我们现在仍处在学校的温室里，此次实习让我的一只脚真正的踏入了这个现实的社会，实习给我的经验和收获是丰富的，无论是对做事的态度还是处人，处事的态度和方法，我都从中学到了很多，经验可以从两方面，一是对专业技能的掌握得到了许多宝贵的经验，另一方面就是在社会里应该如何和周边的同事，领导相处的经验。

和我门共事的同事多数是周边农村的妇女，她们虽然文化不高，可我却向她们学了很多，她们从不抱怨自己的工作有多差，自己的生活差，她们很乐观的生活和工作，甚至在许多时候她们是我们的生活老师，工作时她们还和我开玩笑说我懂的多，她们还要请教这个小老师，我觉得很惭愧，如果我不读那么多书，我还会懂那么多吗?可能真的懂得还不如她们，所以我从些阿姨收获了许多做人，做事的`经验，也懂得了如何与同事很好的相处。

四.总结

此次实习圆满结束，它所给我带来的财富是我一辈子都用不完的，无论从各个角度和方面，它教会我成长，让我学回克服困难和挫折，同时学到的专业知识更是不用说，比原有的课本学到的还多。

人际关系，处事能力，是让我学会最多的在这个实习过程中锻炼了我的个方面的素质和能力。收获的经验让我更有信心和勇气面对自己的人生新挑战。

大学周记【篇3】

今年暑假来到中国联通实习，做一名普通的营业员，工作期间，我明白了与同事们相互沟通，相互交流，这对工作非常重要，这样一来自然的顺利和同事们相处工作，投入的非常快。慢慢地得到了老板的信任，开始给了我做一些比较简单的业务。

但是时间过得非常的快，我在那里一个月就又进入了另一个环节————推销手机，本来就是非常烦琐的工作，在这实习的期间我曾觉得整天要面对那枯燥无味的电脑和手机而心生闷，厌倦，以至于缴费缴得错漏百出，愈错愈烦，愈烦愈错。当然这样会击垮个人的自信心导致这个工作的“雪上加霜”但是只要你真的用心去做，反而会得心应手。左右逢源。兴趣来了，越做越觉得有乐趣，越做越起劲。

社会实践活动带给我们的是迷茫，欣喜，乐趣。在社会实践活动中，我感受到了自己的微薄，自己的渺小和微不足道。体会到了整个社会的强大凝聚力。另一面是我们锻炼了自己的能力，在实践活动中成长，在实践活动中学习，在实践中受益。充实了生活，也充实了自我。与人交流，增强了口头的表达能力。同时也让我明白了一个道理：“ 就是，顾客至上全心全意为顾客服务，去义乌的帮助别人，让别人看到自己的成果，是自己陶醉在工作的乐趣当中。

虽然有时会很累，但更多在感觉自己的不断的在成长 ，有意义的成长，在这之后我明显发现自己变得开朗，虽然我一个人的力量不能改变一些事情，但如果再多一些人的力量，整个社会的共同的努力，这才是动力之根本，动力之源泉；另一方面，我认识到自己的不足之处，没有经验，没有与人交流的口才，在这个社会是行不通的，对于一个大学生而言敢于挑战是一种基础的素质。于是我带着心中的问号，踏上了社会实践的道路，也结束了这个实习阶段，在这一次的中国联通实习中，我可谓是受益匪浅。仅仅二个月的实习，我是受益终生。

这一次的实习虽然很短暂，接触到的工作很简单，但是依然让我学到了许多知识和经验，这个社会的人与人之间的沟通交流，和这个社会的职业的道德，和社会的诚信。都是不可缺的，通过实践我能够更好的了解自己的不足，了解中国联通与我们生活密不可分，还有中国联通工作的本质，了解这个社会的方方面面，能够让我更好的为自己做好职业规划，定好人生的目标，向未来前进，向成功迈进。

大学周记【篇4】

离开了学校，告别了学生生涯，开始了一直追寻的工作生活。虽然不是第一次过上班族的生活，但还是会有兴奋与紧张感。

第一周的工作生活过的总是充满好奇的，可是却也让自己感到了不小的压力，刚开始上班，老板并没有让我做什么具体的工作，来的第一天和老板一起去了几个学校，算是见识一下社会中的交际吧。因为最近在为县里的几个学校机房布线，后来的几天又跑了几个学校，但都不是真的做些什么，都是去看看现场，跑了很远的路，看了好几个地方，回来后开始画布线图了。当刚开始还会按照学校作业那样一板一眼的想着该怎么开始，当看别人的工作后才觉得生活讲求的是效率。第一周都只是在了解工作的环境和工作内容，对于什么都没经历过的我而言，工作的内容让我充满了好奇，可是当定下心来审视工作环境时，不免又有那么点的失望了。每天坐在电脑前看着同事进进出出的忙碌，似乎到是有点羡慕，自己什么时候也可以像他们一样独当一面呢？

刚开始公司的人并没有明确安排我做什么，而是拿一份仓库所有产品的资料给我，让我先在一号仓的各楼层熟悉产品并了解仓库产品的摆放规律。那几天我一直拿着那份资料在仓库里转着，遇到不懂得地方就问同事，她们也都挺乐意教的。就这样对仓库有了一定的认识，但对于仓库具体的运作流程还是一团云雾。看她们操作着nc系统，心里想着有些复杂，要学的东西还很多。偶尔也会向同事请教nc操作的方法，但没有实际操作过总是会忘记的。那不是一朝一夕就能学会的，只能慢慢学。

员工周记(范本11篇)

周记是一枝魔杖，它可以点石成金，作为一名学生，写一篇周记是很常见的。有哪些值得借鉴的周记模板呢？为了您的方便OK语录网编辑了这份专业的“员工周记”，我们感激您的浏览和点赞同时也请求您将这篇文章分享给身边的人！

员工周记 篇1

首先是责任感，责任感是所有人成功之本。没有责任感的员工不是优秀的员工，责任感是无价的。工作就意味着责任，责任会让我们表现更加卓越。我们每位员工都要时刻牢记责任二字。每天问自己今天我做得如何？这就是责任。在这个世界上，没有不承担责任的工作。你的职位越高，权力越大，你肩负的责任就越重。不要害怕承担责任，要勇于承担责任。只有这样，你才能比别人完成的更出色。

其次，有作为的员工喜欢纪律，享受约束。俗话说，无规矩不成方圆。每个企业都有自己的制度。员工有强烈的纪律意识，按规章制度办事，这是对我们行业员工的铁的规定。我们银行作为高风险行业，日益成为经济犯罪的首选目标。银行犯罪不仅给国家造成巨大的经济损失，而且社会影响极坏，给广大群众的生活带来强烈的不安全感，银行信用、利益受到极大威胁。作为银行工作人员必须懂得用纪律约束自己。纪律是一把双刃剑，既约束了我们的行为，又保护了我们的利益。可以说，纪律永远是创造力和团队精神的基础。对企业而言，没有纪律，便没有一切。

三，把自己从合格变成优秀。最好的执行者都是自动自发的人，他们确认自己有能力完成任务。这样的人其个人价值是发自内心的，也就是说，他们不是凭一时的冲动做事，而是自发自动。他们视工作为快乐，他们具有高度的责任感和创造力，享受工作带来的快乐和荣誉。他们是我们学习的榜样，他们就是最优秀的员工。

一个真正的梦想必定充满着挑战性，你选择了这种挑战，你的生命就会充满活力。你的每一个平凡的工作日就变得更有意义。敬业爱岗就会体现在每一个普通的岗位上。如果我们人人能成为一个爱岗敬业的人，把工作当成一种享受，把工作当成一种使命，那么我们就会成为一名优秀的员工，我们就会从优秀走向卓越。

谢谢大家！

员工周记 篇2

第一天

今天是我在物业公司实习的第一天，我对这个行业还不太了解，但我对于这个岗位充满了期待。早上九点，我准时到达了公司并接受了入职培训。培训内容主要包括业务知识、工作流程和办公软件的使用等。虽然有些紧张，但是导师和同事们都非常友好，他们给予了我很多鼓励和帮助。

第二天

在导师的带领下，我开始逐渐参与到一些实际的工作中。今天的任务是帮助整理社区住户信息和维修工作记录。通过这个任务，我更加深入地了解了物业公司的工作内容和重要性。我发现，一个好的物业公司可以有效地协调住户的需求和维修工作，提供一个舒适和安全的居住环境。

第三天

今天我开始学习物业管理系统的使用。这个系统是物业公司日常工作的重要工具，可以帮助我们高效地记录和处理各类工作信息。我在导师的指导下学习了系统的基本操作和数据录入。在实际操作过程中，我发现系统的强大和便利之处。它不仅可以提高我们的工作效率，还可以有效地跟踪和管理业务数据。

第四天

今天我有幸观察到一场紧急维修工作的处理过程。当天下午，一个住户报告水管爆裂导致家中停水，我们立即派遣维修人员前往处理。我跟随着导师一起到达了现场，看到了专业的维修人员迅速地找到了问题所在并进行了维修。通过这次实际观察，我深刻体会到了物业公司员工的责任感和敬业精神。

第五天

今天我开始参与到日常的客服工作中。通过电话和邮件，我为住户解答了一些常见问题，例如停车问题、报修流程等。这个过程让我感受到了与住户交流的重要性，我们需要耐心倾听和解决住户的问题，提供优质的服务。这让我更加坚定了在物业行业工作的决心。

第六天

今天我参与了一个关于社区活动组织的会议。作为物业公司的一部分，我们也积极参与社区建设和居民活动的组织。在会议上，我学习到了如何策划和执行社区活动，如何与居民进行有效的沟通和合作。这个经验对于我今后的职业发展非常有帮助。

第七天

实习的第七天，也是最后一天。通过这一周的实习，我对物业行业有了更深入的了解。我学习到了很多专业知识和实际操作经验，也感受到了物业公司员工的责任和团队合作精神。这个实习经历让我明确了自己的职业目标，我希望将来能够在物业行业中发展，为社区提供更好的服务。

总结

这一周的实习让我获益匪浅。我学到了很多专业知识，也锻炼了自己的动手能力和团队合作意识。通过与导师和同事们的交流和互动，我更加明确了自己的职业规划和职业发展方向。我希望将来能够成为一名优秀的物业公司员工，为社区居民提供优质的服务。我对未来充满了信心，并期待着能够在物业行业中有所作为。

员工周记 篇3

本周是实习的第二周，比起第一周来说，变得简单容易了也繁杂了。简单是从对工作环境的熟悉程度和人际交往方面来讲的;繁杂是说工作内容开始繁杂，毕竟之前经历了一周的适应期，工作开始一步一步步入正轨。好在每天享受正式员工待遇，有单位的班车接送上下班，比起每天挤公交来讲轻松了很多。

步入社会才发现很多事情并不像想象中的那么简单，年轻人总是太猖狂，也太天真。出来多经历一些，多学习一些，慢慢培养耐心、专心、团队精神等等各项需要我们具备的条件。一起工作的同事们也都对我这个“菜鸟”很有耐心，忙碌着自己工作的同时还要抽时间给我知道，非常的感谢大家。

转眼实习时间已经过半，说长不长，说短也不短了，在这两周的时间里我学到了很多，回望之前校园中的自己，显得那么稚嫩。未来还剩下两周，我会好好利用这半个月的时间，多听多看多思考多学习，努力做好本职工作，让实习生活不虚度。

员工周记 篇4

周一：

今天是我作为一名实验室化验员的第一天上班。步入实验室的那一刻，我感受到了一股浓厚的实验氛围。我迅速适应了实验室的环境，并开始和我的导师进行短暂的交流。导师向我详细介绍了实验室的规章制度以及工作流程。

最初的工作任务是处理并测试一批新到的样品。我按照导师的指示全程操作，并进行详细记录。整个过程需要耐心和细心，因为每个步骤都需要准确地执行。经过几个小时的努力，我成功完成了测试，并将结果准确地汇报给了导师。

周二：

今天的任务是参与一个正在进行的研究项目。我负责检测和分析样品中的某种特定物质含量。这是一个相当复杂的过程，需要使用一系列仪器设备来进行分析。

在导师的指导下，我开始使用高效液相色谱仪（HPLC）进行分析。此仪器可以快速准确地测量出物质的含量。我按照先前经验进行样品制备，并成功地将样品注入到仪器中。然后，我设置了所需的参数，并启动了分析过程。

分析需要一段时间，期间我细心地观察着仪器的运行情况，不时调整参数以确保结果的准确性。最终，结果显示出一系列峰和峰面积。我将结果记录下来，并与导师一起分析这些数据。

周三：

今天我收到了一个特殊的任务，需要进行微生物培养。这是一个相对较长的过程，需要密切监测细菌的生长状况。

在导师的帮助下，我准备好了培养基，并将细菌接种到培养皿中。然后，我将培养皿放入恒温培养箱中，并设定适当的温度和湿度条件。

接下来的几天，我每隔一段时间就会取出培养皿观察细菌的生长情况。我的观察结果将决定进一步的处理步骤。如果细菌生长正常，那么下一步是进行进一步的实验或分析。如果细菌没有生长或有不正常的现象，我需要及时报告并与导师商讨解决方案。

周四：

今天的任务是进行样品的采集。这需要我到实验室外以及一些实地调研。在实地采集样品时，我需要特别小心，确保采集到的样品是真实可靠的，并且没有受到外界干扰。

我按照导师的指示前往采样点，仔细收集所需的样品，同时记录有关环境和采样方法的详细信息。采集后，我把样品妥善包装好，并送回实验室进行进一步的处理和分析。

周五：

今天，我向导师汇报了本周的工作以及收集到的实验数据。他对我的工作非常满意，并给予了我积极的反馈和鼓励。

在与导师的讨论中，我提出了一些改进实验和分析方法的建议，以提高工作效率和结果准确性。导师也鼓励我继续探索更多的实验技术和方法，为研究项目的进展做出更大的贡献。

这是我作为实验室化验员的第一个工作周，我深刻地感受到了自己的成长。在每一步实验中，我都付出了努力和耐心。通过与导师和其他实验室成员的合作，我不仅提高了实验技能，还学到了许多科学知识和团队合作的重要性。我期待着未来的工作，将继续努力，为科学研究做出更多贡献。

员工周记 篇5

实习已进行了两周，从学校到社会，环境改变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道随之完全不同。每天必须在规定的时间上下班，上班期间必须要认真准时地把上级分配的任务完成，不能草率敷衍了事，凡事得谨慎小心，否则随时可能犯下错误。在这巨大的转变中，一声声吩咐的言语，粗活细活，无关重要的杂活，我都得认认真真地完成，很多时候完成了还是无法得到他们的肯定，总有这么那么一些的问题被一针见血地指出，但是，我坚信“吃得苦中苦，方为人上人”，我总是很耐心地请教他们。

和这里的“前辈”学习，我总结了经验，虽然工作头绪多，任务重，但必须抓好以下几个方面：第一，主动做好领导之间、部门之间的协调工作，帮助领导有计划、有步骤、有重点的抓好各项工作，做到忙而不乱。第二，对一些急需解决的问题，应及时与有关部门协商解决。第三、发现问题要及时向领导反映，防止并纠正偏差。第四、组织起草本单位的工作计划、报告、总结、规划、决议和规章制度，对需上报、下发的文稿进行政策、文字上的把关。第五、对上级机关的来文和下设部门的报告，要及时转给有关领导，根据领导的批示，具体落实承办单位和负责人，并负责催办，如期上报办理结果。同时还要注重掌握以下原则：一、要有充分的政策依据和事实依据。二、要有准确性。三、要雷厉风行。这是对工作效率的要求。任何目标的实现，都离不开两个因素“准确和时限”。四、严守纪律，保守机密。

通过实习，我更深的认识到书本上学过一些基本知识理论，很多似乎通俗易懂，但从未付诸实践过;在课堂上或是书本上看到过很多典型的文秘处理事例，看似轻而易举，但也只有亲临其境时才会意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。“实践是检验真理的唯一标准”，通过这次实习，我深觉自己有许多不足之处，在今后的生活中，我会朝着自己的目标，不断努力学习，弥补不足，为自己的理想而奋斗!

员工周记 篇6

这是我作为一名公司出纳员工的实习周记。作为一名大学生，我非常幸运能够得到这个实习机会，有机会亲身体验公司财务工作的方方面面。

第一周，我充满了期待和紧张地踏入这家知名公司的大门。通过我的导师的带领，我了解到公司的财务流程，包括日常开支、收入记录以及报销审批等。我被分配到一个小组，由我负责处理公司员工的报销申请。在开始处理报销申请之前，我花了很多时间学习报销政策和流程。我发现这些知识对我日后的职业发展非常重要。

在我开始处理报销申请后，我逐渐了解到这项工作的复杂性。每份申请都需要仔细核对各项费用，并确保收据和发票的完整性。同时，我还要与申请人和各个部门进行沟通，以确保每一个报销项目都是合规的。这让我体会到了出纳员工必须具备的细致和耐心。

随着时间的推移，我逐渐摸索出了一套高效的处理流程。我学会了利用电子系统来记录和跟踪每份报销申请，并通过电子邮件与申请人和部门之间进行沟通。这样不仅提高了工作效率，还减少了出错的可能性。同时，我注意到了一些常见的报销问题，如未附上完整的发票、填写错误的金额等。我及时向申请人提出问题，并帮助他们解决，提高了整个报销流程的准确性和质量。

除了处理报销申请外，我还参与了公司月度财务报表的编制工作。我从导师那里学到了如何收集和整理各项数据，并将其转化为可视化的财务报表。这份工作让我深刻体会到了财务数据对于公司决策的重要性。我认真对待每一个数据，确保其准确性和可靠性。

在与其他同事的交流和合作中，我感受到了团队协作的力量。每个人都在尽力发挥自己的专业知识和技能，共同完成工作目标。大家对我都非常耐心和友好，帮助我融入团队并快速适应工作环境。我也积极主动地向他们请教问题，不断提高自己的专业能力。

这周的实习让我体会到了作为一名出纳员工的责任与重要性。一份报销申请的处理可能涉及到公司的几十甚至几百万元，细微的差错都可能对公司造成重大的影响。因此，我明白了精确性和细致性对于这个职位的要求。同时，我也意识到了技术的重要性，只有适应新技术的发展，才能在这个快速变化的财务行业中保持竞争力。

通过这周的实习，我看到了自己在财务领域的潜力。我计划利用剩下的实习时间，进一步提高自己的财务知识和技能，下一步我会更加深入学习公司的财务体系和财务规划，为将来做好准备。

这周的实习让我进一步了解了公司财务工作的复杂性和重要性。我意识到了自己在这个领域的潜力，并为将来做好准备。我要感谢我的导师和团队成员们的帮助和支持，让我在这段实习期间能够有一次宝贵的学习和成长的机会。

员工周记 篇7

第一天

今天是我在人事部门的第一天实习。早上刚到公司，我紧张而又兴奋地等待着实习生的介绍会。人事经理手护着一摞文件走了进来，我连忙站起来，向他报了个备案。他看了看我，微笑着说：“你就是新来的实习生吧。我是人事经理李先生。”我连忙点头，回答道：“是的，很高兴能在这里实习。”他微笑着告诉我，人事部门的工作不仅是招聘和培训员工，还需要处理员工的福利和绩效评估等事宜。这听起来让人觉得有些吃力，但我心里充满了干劲和好奇心。

第二天

今天我被分配到了员工培训的任务中。我带着笔记本和电子手册前往培训室，准备一个新员工的入职培训。在培训开始前，我调试了一下投影仪，并检查了手册的打印情况。一个年轻的员工叫David走了进来，目光中透露出一些紧张。我安慰他说：“别担心，会帮助你顺利融入公司。”随着培训的进行，我解答了David对公司政策和流程的疑问，并与他分享了一些实际经验。结束培训后，David表达了对我的感激之情，我不禁为自己的工作感到骄傲。

第三天

今天是星期三，也是我在人事部的第三天。今天任务比较特殊，我需要参与一场面试，担任记录员的角色。我紧张却又充满好奇，因为这是我第一次参与面试。尽管如此，我还是尽力专注于面试过程中的每一个细节。面试官依次提问，我仔细记录下每位应聘者的回答和表现。这次面试的结果很顺利，最终选择了一位非常优秀和适合公司文化的应聘者。这次经历让我更深刻地理解了人事部门对于公司发展的重要性。

第四天

今天是实习的第四天，也是周四。我的任务是为新员工办理入职手续。我收集了他的个人资料，并帮助他填写了相关表格。我向他介绍了公司的福利和待遇，以及员工手册中的规章制度。随后，我带他参观了公司的各个部门，并介绍了各个部门的职能和工作内容。新员工对我的帮助和介绍表示了感谢，我也因为能够帮助他们顺利入职感到非常开心。

第五天

今天是星期五，也是我在人事部门实习的最后一天。我被要求参与撰写员工绩效评估报告。我认真地分析每位员工的工作表现，并查找了相关数据作为依据。在整理和编写报告时，我充分发挥了自己的逻辑思维和文字表达能力，以确保报告的准确性和规范性。虽然写作过程中遇到了一些困难，但我在同事的帮助下成功完成了任务。下班前，人事经理李先生对我的工作表示了肯定和认可，他鼓励我继续保持积极的工作态度。

实习周期间，我能够亲身体验并理解到了人事部门工作的重要性和挑战。通过与员工互动，参与面试以及撰写绩效评估报告，我学到了很多与人沟通和分析问题的技巧。我也认识到人事部门需要保持灵活和敏锐的思维，以应对变化的工作需求。我感到非常幸运能够在这个充满活力和机遇的实习岗位上学到这么多，并期待着将来能够在人事领域继续发展。

员工周记 篇8

公司员工实习周记

第一周：新的起点

第一周的实习让我感到非常新鲜和兴奋。在开始实习之前，我对公司的情况做了一些调查，并查阅了一些公司所使用的软件和开发所需的技术资料。这些准备工作让我感到更好地适应了公司文化和工作环境。

在第一周的实习中，我主要与当前的员工工作组合作，帮助他们在项目的编写和设计阶段完成一些重要的工作。在程序设计方面，我已学习了一些新的框架和编程语言，并积极探索如何将它们应用到公司的项目中。

虽然整个过程可能有些艰苦，但我尽我所能，尽心尽力地学习和遵守公司的规章制度。同时，也和其他的实习生建立了友好的关系，并跟他们分享了我的观点和经验。

总体来说，我的实习的第一周是一个非常积极的开端。我希望能够继续学习和努力进步，同时也能够与其他的实习生和员工建立积极的关系。

第二周：工作挑战

第二周的实习让我感到有些挑战。此时，我正处于一个重要的项目的开发阶段，必须快速学习新技术并高效执行任务。虽然这经验是有点缺乏的，但我仍然努力工作，尝试克服困难和挑战。

为了提高我的表现，我与导师和其他员工讨论问题，并与他们分享我的疑虑和问题。在这个过程中，我发现他们非常善于解决问题和寻找解决方案的方法，这让我在很大程度上得到了帮助和鼓励。

尽管在项目开发过程中遇到了一些困难，但我学到了很多新东西。无论从技术上还是管理层面上，我都有了更多的了解和掌握。这使得我更加自信和能够向前迈进。

第三周：积极思考

第三周的实习经验是意想不到的，它让我更多地思考如何与公司发展相关的问题。在这个过程中，我能够更加深入地了解公司的业务和计划，尤其是在一些会议和商务交流中。

当然，在实际的工作中，我也遇到了许多问题和难题。但我相信，这些挑战和逆境可以让我变得越来越好，并更有进步的潜力。

总的来说，我的整个实习经验是一个非常宝贵的过程。我学到了很多新的东西，同时也培养了一些新的技能和理念。更重要的是，我还发现自己非常喜欢和这个公司一起工作，而且希望未来能够继续加入这个组织并为公司作出更大的贡献。

员工周记 篇9

刚走出学校，踏上了工作岗位，一切都是那么的新鲜，然而新鲜过后却感到非常困惑——公司里要用的东西学校里都没有学过。发现有很多东西自己都不会，甚至都没有接触过。面对太多的疑问自己的内心产生了很大的压力。“我是否能够胜任这里的工作，会不会因为太多东西不懂而受到别人的嘲讽”。内心充满了矛盾，然而事实证明我多虑了，这里有和蔼的领导和友好的同事，他们给了我极大的帮助和鼓励，在最初的一个周里通过和同事们的交流我获得最多的是鼓励和信任，使自己逐渐有了信心和勇气，能够勇敢的去面对任何挑战。 相信自己，我能行的！

我慢慢的熟悉了公司的各种规章制度和运作流程，更明确了自己的工作内容。接下来的时间便开始为正式投入工作进行了大量的准备，通过上网查资料、看书、向同事请教等等多种途径在一个周的时间内我补充了大量实际工作中所需要的知识。然而等真正投入到工作中后发现自己要准备的东西还远远不够。大学生活让我对计算机理论知识有了一定的了解，但实践出真知，唯有把理论与实践相结合，才能更好地为我今后在工作及业务上能力的提高起到促进的作用，增强我今后的竞争力，为我能在以后立足增添了一块基石。

秘书工作是办公室的主体工作，领导要做到决策科学化，离不开秘书人员的协助。因为秘书人员一方面处理着大量的日常事务工作，使得领导能集中精力考虑大问题。

另外，还能发挥他们了解全面情况，掌握多方面信息的优势，辅助领导决策，提供合理的建议。秘书工作头绪多，任务重，但必须抓好以下几个方面：

第一，主动做好领导之间、部门之间的协调工作，帮助领导有计划、有步骤、有重点的抓好各项工作，做到忙而不乱。并从过去偏重办文办事，转变到既办文办事，又出谋划策。

第二、开展调查研究，了解基层群众的学习、思想、工作、生活情况，及时向领导反映，并提出合理的建议。对一些急需解决的问题，应及时与有关部门协商解决。

第三、检查督促各种行政法规和本单位的各项决议、制度、办法、规定的执行，验证决策是否科学合理，是否符合实际。发现问题要及时向领导反映，防止并纠正偏差。

第四、组织起草本单位的工作计划、报告、总结、规划、决议和规章制度，对需上报、下发的文稿进行政策、文字上的把关。

第五、对上级机关的来文和下设部门的报告，要及时转给有关领导，根据领导的批示，具体落实承办单位和负责人，并负责催办，如期上报办理结果。

员工周记 篇10

第一周

这是我第一周在一家知名物业公司实习，我感到非常兴奋和紧张。作为一名大学生，这是我第一次接触职场，我对物业管理行业怀有浓厚的兴趣。我希望通过这次实习能够学到更多有关物业管理的知识和技能。

在第一天，我参观了整个物业公司的办公环境。这个公司拥有现代化的办公楼，员工工作地方整洁明亮。我也参观了不同部门的工作场所，包括运营部门、维修部门和客户服务部门。每个部门都有专业的工作人员负责不同的任务，形成了一个高效的工作团队。

在接下来的几天里，我分配到了运营部门实习。我的导师是一位经验丰富的运营经理，他给了我很多机会参与各种项目。我参与了小区维修的例行巡检，学到了如何检查电梯、楼道灯、水电设备的正常运行情况。我还学到了如何处理小区业主的投诉和问题，如何与供应商和承包商进行沟通和协调。

在实习的第一周，我还了解了物业公司的日常管理和运作流程。物业公司负责管理多个小区，对于每个小区，公司都会派驻一位物业经理负责日常管理工作。物业经理需要与业主和小区居民沟通协调，解决各种问题。我观察了一位物业经理处理一个业主的投诉，他以耐心和解决问题的态度，成功化解了纠纷。

第二周

进入第二周，我被安排到了客户服务部门实习。客户服务部门是一个非常重要的岗位，他们负责处理业主的电话、邮件和来访等各种咨询和问题。我有幸跟随一位资深的客户服务专员学习他们的工作经验。

在这一周中，我主要负责接听业主的电话咨询。有时候，业主的问题是非常简单的，例如询问小区的停车位规则、小区内的公共设施等。但是，有时候也会有一些复杂的问题，例如小区内的纠纷或紧急维修问题。我学会了如何耐心地倾听、询问细节和提供解决方案。通过这些经历，我更加理解了良好的沟通和亲和力对于客户服务的重要性。

我还学习到了客户服务部门如何处理业主的投诉。有时候，业主会因为一些问题对物业公司提出不满。在这种情况下，客户服务部门需要快速做出反应，并且尽力解决问题，以保持业主的满意度。我观察了一位客户服务专员如何与业主进行有效的沟通，建立信任和解决问题。

实习的第二周也是非常有意义的一周。通过亲身经历，我不仅了解了物业公司的日常运作，还学到了很多关于职场中沟通技巧和解决问题的方法。

总结

通过这两周的实习经历，我对物业管理行业有了更深入的了解。物业公司的工作需要高效的组织能力、良好的沟通技巧和解决问题的能力。在这两周中，我学会了如何与不同的部门协作，如何处理业主的问题和投诉。

这次实习让我充满了自信和动力，我对物业管理行业有了更好的职业规划。我确定了将来要继续深入学习物业管理知识的决心，并希望成为一名专业的物业经理。

这两周的实习经历让我充实而愉快，我期待着未来在物业管理行业的发展和学习。

员工周记 篇11

今天是我工作的第二天。今天和技术员完成了对塔吊垂直度的检测。塔吊垂直度检测是在设备（塔吊）安装完毕后使用前进行的一次垂直度检测，塔吊的'垂直度直接影响到安全及设备（塔吊）载重量的问题。首先架立好经纬仪，距离要适中，不要太远也不要太近，在望远镜中十字丝竖丝看塔吊，瞄准塔顶上标志点，从上往下转动竖直微动螺旋至塔吊底标志，看是否偏移，有则说明塔吊偏斜。每一个塔吊要测量它的东西和南北俩个方向，看是否在允许范围中之内，来及时调整。塔吊在以后的工作中也要定时的检测偏移，来及时修正，保证安全施工。结果我们测量的塔吊上下大约偏移了1cm，在允许范围之内。

运动周记范本10篇

在学校学习的过程中，我们经常写周记吧，周记可以帮助我们更好地调节自己的情绪和心态，如何才能将周记写的清晰而有条理呢？我们花费了很长时间来整理“运动周记”的所有重要资料，相信你有能力寻找到适合你的信息！

运动周记 篇1

从小到大，我都是一个爱运动的孩子。

我之所以爱运动，是因为我每天都坚持运动，运动成为了我的生活习惯。我每天放学回家就先在小区跑步，再上楼做一下仰卧起坐，然后练跳舞，最后还要再拉伸一下。整个过程大约要一个小时，虽然每次到最后都有点力竭了，但我仍坚持不懈，一天比一天进步。

因为我热爱运动，课间和周末经常约同学去打篮球。我们一般都玩打点，因为我在家常常有练习，就算我的对手都是男生，我也几乎每轮拿冠军。这时候男生们就会觉得很难为情了。

今年，我进了田径队。每次训练我都提早过去先热身，活动开了我也就比他们跑得快了。因为我每天的努力，被同学们称为运动健将。

运动使我健康快乐，大家都跟着我运动起来吧！

运动周记 篇2

走进成外后，花儿开得别样红，草儿长得特别绿，太阳笑得特别灿烂，我的心烈火般燃烧得别样火！ 国旗代表着一个国家，五星红旗是中国的象征，校旗是一个学校的标识，而少先队员的标识是五星红旗的一角——红领巾。

在认定自己是少先队员那一刻起，在我说出“时刻准备着”那一刻起，我便要为自己说出的话和做出的事负责！但俗话：“说起来容易，做起来难。”在遇到困难前，人们总说自己在遇到灾难时，会挺身而出；在遇到困难时，人们总是自私得很，一心只为自己着想；在灾难结束后，有的人再不敢口出狂言了，而有的人仍不知廉耻地说出一些不可能的事。在我进入初中之前还不能确切地体会什么是责任感，但进了成外后，参加了“初20xx级少年先锋队建队仪式”后，我由一只嗷嗷待哺的小鸟变成了一只能在天空中飞翔的雏鹰了。

在成外“初20xx级9班”可以瞧见成群的雏鹰，他们个个如猛虎下山，他们个个热血沸腾，他们个个为班级争光，他们如雄鹰展翅，在运动场上如此矫健！

在这次运动会上，每个班的同学和家长都尽心尽力作贡献，同学们努力为班级争取荣誉，而家长们都为同学照相，记录下精彩的瞬间！我记得最清楚的家长是周沁典的妈妈。那个阿姨，有着一头黄色的卷发，带着一副红框眼镜，着一件米色发亮的大衣，还斜挎着一个相机包，阿姨在李悦淇跑完800米后，陪在早已泪流满面的李悦淇身边，对李悦淇说：“慢慢走，不哭了！喝点儿水！”而李悦淇因为跑了800米，体力不支，两腿发软，站都站不稳了，她的眼睛已经没有力气睁开了，只是偶尔张一下，眼睛一张一闭地。李悦淇的嘴唇已经是紫得发青了，而且很干，头发湿透了，汗水往下滴！

今天的阳光又是格外温暖，空气的鲜味儿让我心旷神怡，似乎喜庆的事离我越来越近了。 俗话说得好：“功夫不负有心人！”没错的!这次集体总分我们班第三，平行班排第一！

“播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运！”只要九班同学团结互助，努力向上，勇往直前，相信在不久的将来，九班能超越自己，超越实验班，让我们用真情，友谊，热血浇灌九班之花！

运动周记 篇3

春天的校园里，宽阔的操场上，到处彩旗飘飘，鲜花簇簇，一年一度的春季运动会又拉开了序幕。

看！那边的长跑比赛马上开始了。只见运动员们个个精神抖擞、摩拳擦掌，都想在跑道上一决高低。“预备——”裁判老师举起了发令枪，运动员们都跪在各自的起跑线上，双手撑地，眼睛直视前方，个个像憋足了劲儿的野马。“砰——”的一声，跑道上，运动员们像一匹匹脱了缰的野马，飞快地直奔前方。运动员们有的紧闭双眼，有的咬紧牙关，有的张大嘴巴，拼命地冲向终点。加油声、欢呼声、呐喊声，此起彼伏，好一片热闹非凡、精彩不断的场面！

这边举行的是跳高比赛。啊！我们班的朱佳瑜同学终于出场了！

只见她轻快地助跑，然后跳起双腿，飞身一跃，就像一只轻盈的小燕子，飞过横杆。场上响起一片热烈的掌声。有的选手没有跳过横杆，垂头丧气，满脸的沮丧，但我们依然热情地拥抱他，鼓励他。还有的更惊险，横杆在标尺上抖了几下，我们的心都悬到嗓子眼了，真是让人虚惊一场。

操场上还有很多比赛项目正在激烈地进行着，跳远、垒球、实心球等。选手们在运动场上奋力拼搏，为班级挣得荣誉。

这真是一场团结、友爱、拼搏、进取的运动会！

运动周记 篇4

星期四，咱们学校举行了一年一度的运动会。同学们个个兴高采烈。

首先是开幕式，咱们四年级的同学们敲锣打鼓，整个校园热闹异常。

接着各种体育项目的比赛开始了。咱们班的的纪晓怡参加了60米跑，她在跑的过程中，全身发力，很有技巧，她获得了这个项目小组预赛第一名。但是在下午的决赛中，她的状态不是很好，当来到场地，“砰——”一声枪响，运动员们飞奔出去。突然间，纪晓怡排在了后面，经过最后的冲刺阶段，她跑了第四名。她说：“太可惜了，只差一个名次就能拿到奖了。”接下来的200米她也只拿了第五，两项比赛，她都是发挥失常。这样咱们班拿奖的希望就放到了800米的项目上了，可是王文健又跑了第六名，吕子仪得了倒数第一，真是太遗憾了！

这次运动会有13项破了校纪录，咱们班成绩虽然不好，但是咱们体会到运动员很辛苦。

运动周记 篇5

凉风习习的秋天，我们盼啊！盼啊！终于盼来了一年一度的运动会了，我们每天都在努力，正在为运动会做着准备。

这天，老师带着同学们来到操场，同学们放下板凳，坐在那里等人都来了，操场上立刻没有了说话声，运动会的歌声响起来了，那花束队拿着美丽的鲜花，喊着响亮的口号，下面是我们腰鼓队，我们穿着金黄色的衣服，被太阳一晒，金灿灿的！那鼓声，敲响胜采小学的自信与未来。我走在路上，听着自己敲出的鼓声，那么动听，我心里终于没有了害怕，下面是彩旗队他们举着鲜艳的彩旗，看！后面是五年级方队、二年级方队、一年级方队。他们迈着矫健的步伐，整齐有序，校长在讲话，国歌响起来了，我们大声地唱着国歌。

运动会开始了，该轮到男女生跑步了，我们非常激动，彭！一声枪响，运动员们都像风一样冲了出去，我们在一旁加油打气，快！快！终点就在眼前，我们班跑了第三，不过，这也是一个不错的成绩，东边有立定跳远，西边有跳绳……50米加球跑，我们班跑了第一，啊！我们欢呼雀跃。女子4×100米接力，一根小小的木棒，带来的是希望，希望我们班得第一。我们班总体来说这一跑跑的不好，老师说：“不要气馁，已经参加了，就当成一种娱乐。

运动会结束了，我们盼望明年运动会，班级会有一个大惊喜，明年会有更多的运动员出现在运动上。

运动周记 篇6

今天，我们学校开了一次运动会，主题是超越自己。

你看，那些参赛人员正在进行长跑比赛！他们各就各位，枪声一响，他们便飞快地冲了出去。他们踏出的每一个脚印，都凝聚着勇气和力量；他们迈出的每一步，都是耐力与心智；他们跑过的每一圈，都记录着拼搏与较量。他们是坚强无畏的勇士，为了荣誉，超越自己，为了梦想信心十足，他们的精神令人佩服！

看那边短跑的将士吧！他们飞奔过去，冲线似乎只是一瞬间，他们为了证明自己的实力，飞快奔跑，这种超越极限的人，怎能不叫人感到！

再看看接力赛吧！他们手中的接力棒不断传递，速度也越来越快，这种配合默契，团结合作的人一定会成功的！

场上的每一位参赛人员都有自己的梦想和愿望，他们正在以坚实的脚步，去实现未来的理想。

运动周记 篇7

为促进我们健康成长，落实阳光体育精神，4月7日，学校在运动场召开春季运动会。

本次运动会分田赛、竞赛两大类，30米、60米、100米、200米以及跳高、跳远、铅球等项目展开激烈的角逐，运动员个个斗志昂扬、顽强拼搏，赛出了成绩，赛出了风格，不仅展示了学生的精神风貌和风彩，更重要的是培养了学生团结协作的集体主义精神，场外的小观众们则齐声喝彩，为运动员们加油鼓劲。

本届运动会落实了“阳光体育”的号召，既增强了学生的体育健身意识，也提高了学生参与体育活动的积极性和主动性，同时还培养了学生的集体主义意识和拼搏进取精神，为学校以后的发展增添新的生机和活力。

运动周记 篇8

小小运动员-周记600字

大家好，我叫徐一涛，上三年级了，我是班上的运动小将。

因为一天上体育课，我和朱杰比双脚跳绳，我每次都输给了他，他还说：徐一涛，你是比不过我的！还冲我做了个鬼脸。

我那个心里呀，真的不服气，他能做到的，我一定也能做到。我在家里一有时间就练习。有时，跳快了的时候，绳子总是打我的脸，摸着被绳子打痛的脸，有好几次我都想打退堂鼓了。可我又想：不能停，停了的话，我就比不过朱杰了。就这样，练了一段时间，我再和朱杰比的时候，他每次都输给了我。看着他疑惑的神情，我心里都有点儿小骄傲了。不过，我暗暗对自己说，毛泽东爷爷说过：虚心使人进步，骄傲使人落后。我可不能骄傲。

去年，学校举行了运动会，我参加了300米赛跑。裁判员一叫开始，我们就一下子冲了出去，可惜我起跑有点儿慢了。同学们都在大声地喊：加油！加油！渐渐地，我超过了第三名，很快我又成了第一名。我用力地摆动着双臂，两条腿像乘了风一样。当我跑过终点的时候，同学们都围着我欢呼：涛涛，第一！涛涛，第一！瞧，老师也向我竖起大拇指呢！

我想，只要我坚持练习，我一定能成为世界冠军。

运动周记 篇9

“真是奇迹呀!淮中连续多年运动会遭遇阴雨的‘魔咒’竟然被我们打破!”

“一定是老天被我们这一个多星期的辛苦所感动，不忍心让我们失望!”

这虽是一句玩笑话，但在我们几个学生会成员的心里却是满满的自豪。回顾这个“奇迹”，其背后所承载的汗水与辛劳，至今让我们感动并欣慰……

运动会前一周的一个下午，体育仇老师把我们学生会主席团5个人召集起来，宣布学校将召开秋季运动会，由学生会负责筹备组织，并交代了运动会需要准备的所有工作内容和有关细节——这记了我们整整两页纸!看着这繁多的任务，我们不禁产生了丝丝的担忧，我们真的可以在繁重的学习任务下于一周内完成吗?我们真的能保证每个环节都万无一失吗?

压力产生动力，行动诠释成功。从最初的主席团内部商讨整个开幕式的流程，到分配23位学生会成员的任务，以及一次又一次召开各班的班长体委会议，再到最后的校领导和老师的协调会。这期间还穿插着邀请函的制作与分发、秩序册的印制与装订、各部门老师的联系与邀请等，每一个环节我们都商讨很多遍，每一个细节我们都强调很多遍……整整一周的晚自习时间，我们全力以赴。

令我感受颇多的是制作邀请函。为彰显特色，我找来了往届的邀请函样式，以期设计出富有我们这届运动会特点的邀请函，经慎重考虑，我连夜设计了两种不同类型的邀请函：一个是单面打印，粉红色的硬纸体现节日的气氛，黑色的字体简单而大气;另一个是类似于请柬的样式，可以打开，淡雅的封面加之彩色的字体彰显青春的活力。后来经过和老师的反复商量，最终决定选用方案一。这样一个看似轻松的任务，却又花了我们整整一个晚上：字体的大小、样式，空格的间距，校徽的摆放位置，纸张色彩的选择，等等，我们一遍又一遍的调整、打印、比较、再打印……不达完美，绝不放弃!看着老师们拿着邀请函啧啧称赞，我们的内心比蜜还甜。

整体完美的效果源于每一个细节，集体的荣誉缘自每个人的努力。而每一个细节和每一份努力，都让人感动不已：感动庄缘为了绘制流程而熬夜到三点;感动吕天烨将所有工作安排得有条不紊;感动杨雪凡为做好副总裁判长而一遍遍熟悉流程;感动陈玮伟楼上楼下通知开会不辞辛劳;感动学生会每一位成员都争着把繁重的任务留给自己;当然，更感动各部门老师在幕后默默地支持。

一周的时间很短，但一周的辛劳很值。当运动会高昂铿锵的进行曲传来，当运动员们奋力冲刺同学们沸腾的瞬间，当全校师生享受着比赛的兴奋，运动会的一切一切都紧张有序地进行时，我特别欣慰运动会前的那一周，这是感动你我的一周、精诚团结的一周、创造奇迹的一周，而这一周，也将作为我人生的一笔财富，给我力量，令人难忘。

运动周记 篇10

上周星期五，西城小学举办了一次有趣的亲子运动会。亲子运动会就是和自己的爸爸妈妈一起参加的运动会，那种感觉——好玩极了。

爸爸妈妈真够意思，双双陪我一起参战。大家一走进西城小学的校园就听到了孩子们的欢声笑语，西城小学人山人海，有跑的，有跳的`，有胜利的欢呼，有失败的惋惜……大家来到了一个比赛场所，这里的的比赛名字叫“抢凳子”，游戏规则是家长带着孩子抢凳子，音乐响起就是开始，音乐停下，抢到凳子近家庭获胜，没有抢到凳子的家庭就被淘汰。

我和爸爸参加了这次比赛，音乐响起来了……我看到有的家长脸上充满了自信，有这家长脸上带着紧张，再看爸爸呢，一脸毫不在乎的样子，我的心提到嗓子眼了，爸爸能行吗？音乐突然停了，爸爸抱着我一下子坐在了离大家最近的一张胶凳子上。另一个家庭和大家争，一下子被大家挤了出去，只能目瞪口呆地看着大家。哈哈，他们哪是我和爸爸的的对手哩，他们也不称量称量有几斤几两——不是吹牛，就我爸爸的块头，膀大腰圆，百十来斤，不，是百十来“公斤”，那是相当的“威猛”。猛听见“叭”的一声，胶凳子的腿断了，我和爸爸一下子坐在了地上，可怜的小板凳，哪经得起我爸爸和我这样重量级选手同时压迫哩。哈哈哈……不管是成功还是失败，大家都开心的笑了起来。

这场比赛之后，大家一家又参加了许许的比赛，有“贴鼻子”，有“袋鼠跳”，有“夹珠子”……天色渐渐暗下来了，大家依依不舍地离开了这场有趣的亲子运动会。