顺丰实习周记。
我们听了一场关于“顺丰实习周记”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面。周记是分享生活中中的一些琐碎的小事，老师都有布置学生写周记的习惯。坚持写周记我们可以从身边小事中汲取更多的生命能量和智慧。
顺丰实习周记(篇1)
通过在申通快递实习的经历以及在网上查阅相关资料，总结了一些提高快递服务水平的意见提议，现在在本地的一些论坛上，经常会看到有关快递投诉的帖子，有的反映快递员的服务态度差，不送货上门；有的反映快递变“慢递”、时间被延长；有的反映物品损坏、丢失，索赔难等。那么就该采取措施，及时处理问题：
1.提高服务质量
2.提高员工素质，人员中，节流尤为重要。加快人才培养。
3.扩大网点的覆盖范围；完善物流设施，加强现代物流技术的引进与运用；增加服务附加值，如抗震，抗挤压，真空包装等；加强物流的正规化、流程化管理；加强与品牌商品的合作，发展专业外包服务；进一步扩展物流市场的占有率。
4.扩展快递业务，实现快递行业整合，快递企业不断创新，建立新绿色快递体系，降低成本，实现资源充分利用。 通过媒体和公众对物流企业的舆论监督,实现绿色物流的良性发展。
5.与电子商务紧密结合，大力推进现代电子商务物流配送的发展，使得快递业与电子商务物流配送接轨。虚拟配送方式整合了整个配送过程，在这一过程中发生的任何一环节都可以被监测到，然后再去人工干预解决出现的问题。目前每一家成形的物流配送公司都有这样的一套系统，也大大提高客户服务质量。
这样做的话一定会对快递的现状有所改善的。
顺丰实习周记(篇2)
通过此次实习，我明白了许多，
1.不管做什么事情，坚持是最重要的，没有一颗耐心，将会一事无成。
2.要学会用脑做事、做事前一定要问清楚操作流程、要想的严谨全面、有条理。要安排好自己的时间，安排好每天要做的事情，那样就会事半功倍了。并且也不会感到烦躁不安，工作的积极性也会有提高。
3.我们不能没有自己的想法，做事要有自己的原则，俗话说：无规矩不成方圆！
4. “只怕想不到，不怕做不到。”其实身边的每件事都不是那么的简单，要注意细节，听人说，凡事无小事，简单不等于容易，只有花大力气，把小事做细，才能把事情做好。
5.实习告诉我，应该对自己有信心，应该有勇气去尝试。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。
当然我也总结出了我的不足：
1.工作中偶有因为马虎而造成工作失误，给工作带来不必要的麻烦。以后我会以严谨的工作态度仔细完成工作，更好的完善自己。
2.在于别人打交道中由于个性原因，不够主动。为了以后能更好的完成工作，我会主动和领导以及同事多沟通交流。希望通过交谈从他们那学到在课本上学不到的知识。
顺丰实习周记(篇3)
实习周记(一)
今天是周六，挑一个晴朗的早晨记下我第一周来的实习心得。实习，虽然不是真正的工作，但却是我工作生涯的一个起点，也是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段。
刚进入顺丰速递的第一天，一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善。上午我被我们郑姐带到我工作的地点——顺丰中转场。郑姐和刘姐给我谈了一下的我所接手的工作的工作概况和主要职责，把东西都一点一点的教给了我，我就一点一点记录了下来 ，以便以后熟悉工作流程。
一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开。
实习周记(二)
时间过得真快，转眼第二周已经结束了，因为刚进公司的缘故，一些重要的事情我都没有涉及，但是我并没有灰心，也没有觉得大材小用。我想只有从最基本的开始干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事，让领导和同事放心，将来才能成就一番大事业。“不积跬步，无以致千里”，“江海不拒细流，方能成其大”“一屋不扫，何以扫天下?”说的就是这个道理。
早上，我基本能保证提前到公司，先打卡，然后就扫一下地，再拖一下办公室，有一个好的工作环境上班才舒服嘛。之后就开始工作了，快件上下车扫描，处理错分件等。
这一周基本是在忙碌和琐碎中度过的，不过虽然是一些琐碎的小事，却和学校里一直和书打交道很不一样，我感觉有一种新鲜感，每一件小事都需要我亲历亲为，通过付出自己的劳动换来的成果很有价值，也很值得。
实习周记(三)
今天已经是第三周了，因为我每天晚上下班回宿舍都会温习我一天的工作流程和注意事项，所以我对公司的环境也基本熟悉，我的办事效率也因此提高了不少，，看来融入环境对干好工作是很有帮助的。
这一周我的工作和前两周没什么太大的变化。我主要负责接听客户的来电，处理问题件，同城件，运单的录入和签收，还有业务员业务交款等等。虽然工作内容没有太大变化，但工作效率却比以前提高了不少，我还学习了一些代收货款的录入，及代垫费的申请等
在这三周里，每一天我都过得很充实，因为我接触的人和事都是学校里未能接触过的，我也深深体会到把书本上的知识转化到实践中去的重要性。只有理论和实践相结合了，所学来的知识才不是纸上谈兵。我相信下一周我会过得更充实，也更有意义。
实习周记(四)
在慢慢的学习与进步中，我的实习周期也已经一个月了。在这一周里，我收获颇丰，不但把以前所干的事情干得越来越好，越来越熟练，和同事之间的关系也相处的越来越融洽了，另外我还学习了机打发票的申请等。有些工作真的需要亲身经历才能掌握的更好，理解得更深刻。
这一周开始，所有的工作基本上我可以独自完成，对于各个业务员的派送区域，以及我们站点的派送区域都有了一个大概的了解，对于公司的价格表我也认真去记，帮忙收发快递基本上也没有什么问题了。
这一周又是这么快过去了，每天忙忙碌碌却很开心。大家各忙各的，互相合作，每一个都是不可缺少的，各司其职，各尽其责，相处得也很融洽，我觉得很有收获。
实习周记(五)
又到了我记下我一周心得体会的时候了，到今天已经是第五周了。
一个多月的时间过去了，对于基本的操作流程及注意事项我基本也已经熟悉了，但还是会有些不懂的地方，碰到问题我都会及时向他们请教，我们这边的业务员也很好，有什么不懂的他们都会主动教我呢。这周周一的时候不小心把一个业务员的运费错交到另一个业务员身上了，刚开始我还在担心，她们说让我找公司财务，我就跟他说个这个情况，最后还是他帮忙给改过来了。我知道干什么都要细心，认真，避免出现不必要的错误。
这几周都是在处理一些琐事中度过的，过得比较顺利，但遇到有些事还是会令我头就大了，其实与人交流也是一门学问呢，我决定以后要多加锻炼，这样才能提高工作效率。
实习周记(六)
每天工作时间是从早上七点半到晚上七点半，每天都觉得时间过得飞快。这周已经是实习的第六周了。在这六周的时间里，我从一个对人对环境一切都很陌生的实习生慢慢地开始熟悉环境，熟悉周围的人和事并能独立处理一些事的人。刚进公司，我从记笔记、天天询问开始，到我慢慢的接手工作开始，我渐渐地能够独
立处理一些事情，并能够在某些方面独当一面，我觉得自己有了很大的进步，并以此感到非常地自豪。
这一周的工作还是跟前几周差不多，每天主要的工作还是那些，上下车扫描，分件，问题件处理，错分件处理，同城件处理，签收单录入，退派件处理，业务取件子单录入，业务交款。
由于已经工作了五周了，大部分的工作已经熟练很多了，所以也就比上一周轻松一点了，但是我并没有因此放松对自己的要求，而是趁着空闲的时间尽量多问问她们我不懂的问题，觉得时间过得很快。期待下一周我能有新的收获。
实习周记(七)
转眼已经是顶岗实习的第七周了，我感觉时间过得越来越快，两个月的时间马上就要到了。
马上就是五一劳动节了，公司给各个站点发邮件，五一劳动节我们是不休息的，所以公司每人五元钱的标准，给我们发放小礼品或是吃的东西，这就免不了要从公司的备用金里取出一部分钱，由于已经在公司一段时间了，一些小额的现金是由我来保管的，所以我们就拿钱出去买的苹果，香蕉等。
虽然已经在公司快两个月时间了，但是我还是像刚来的时候坚持早上早点去公司，先扫一下办公室，我知道任何事情都是贵在坚持，虎头蛇尾的话，不仅会给公司留下不好的印象，而且也会给学校造成不好的影响，连累了学校的声誉。所以，我每时每刻都要严格要求自己，为了给自己争气，也为了维护学校的声誉。
实习周记(八)
这周过去我就已经实习了有两个月的'时间了，这两个月的时间我真的学到了好多在学校，书本上都学不到的东西，真的是受益匪浅。
提到业务收款，本来以为自己年前的实习对这个很有帮助，自己绝对不会出现什么问题，可是当我真正面临问题的时候我才觉得自己也就只有那么一丁点的经验，并不值得一提，凡事还是要虚心向别人请教，好多东西自己真的会想象不到。其实干什么事都不是自己想象的那么容易的。
因为白天自己的粗心大意，让我觉得我自己真的很失败呢，所以我回宿舍之后就把以前所学到的所有东西全部重新整理到本上，一遍遍的看，回想自己在工作中会遇到哪些问题，应该注意什么。
对于一周的工作，自己觉得过的很充实。
实习周记(九)
这周已经是我实习的第九周了，觉得时间过得好快呢，我都来顺丰两个多月了呢。这两个月来，真的让我受益匪浅。
这么多周下来，我深切体会到了物流专业的特性，物流，是一门实用性、操作性很强的学科，如果不进行实际操作演练，而只是凭着书本上的一些理论性的东西去从事物流这门行业的话，你的工作将会非常地不适应，以至于在工作中出现意想不到的差错。可见物流的实践性有多么地重要。这周我还是负责那些工作，见过两个月的锻炼，自己对这些工作变得越来越熟悉，做起事来也越来越顺手，工作得心应手，自己的心情也好了许多。
这一周实习下来，虽然每天都会重复同样的工作，但自己还是能学到好多东西，比如说对青岛的地名都有了一定了解，熟悉了就会充满亲切感。
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顺丰实习周记三篇
在阅读了大量的文学作品后，我们会不断筛选和摘抄自己认为的好词好句，摘抄的句子很大程度能帮助我们创作，你知道优美的句子有哪些吗？小编特地为大家精心收集和整理了“顺丰实习周记三篇”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
顺丰实习周记【篇1】
通过在申通快递实习的经历以及在网上查阅相关资料，总结了一些提高快递服务水平的意见提议，现在在本地的一些论坛上，经常会看到有关快递投诉的帖子，有的反映快递员的服务态度差，不送货上门；有的反映快递变“慢递”、时间被延长；有的反映物品损坏、丢失，索赔难等。那么就该采取措施，及时处理问题：
1.提高服务质量
2.提高员工素质，人员中，节流尤为重要。加快人才培养。
3.扩大网点的覆盖范围；完善物流设施，加强现代物流技术的引进与运用；增加服务附加值，如抗震，抗挤压，真空包装等；加强物流的正规化、流程化管理；加强与品牌商品的合作，发展专业外包服务；进一步扩展物流市场的占有率。
4.扩展快递业务，实现快递行业整合，快递企业不断创新，建立新绿色快递体系，降低成本，实现资源充分利用。 通过媒体和公众对物流企业的舆论监督,实现绿色物流的良性发展。
5.与电子商务紧密结合，大力推进现代电子商务物流配送的发展，使得快递业与电子商务物流配送接轨。虚拟配送方式整合了整个配送过程，在这一过程中发生的任何一环节都可以被监测到，然后再去人工干预解决出现的问题。目前每一家成形的物流配送公司都有这样的一套系统，也大大提高客户服务质量。
这样做的话一定会对快递的现状有所改善的。
顺丰实习周记【篇2】
通过此次实习，我明白了许多，
1.不管做什么事情，坚持是最重要的，没有一颗耐心，将会一事无成。
2.要学会用脑做事、做事前一定要问清楚操作流程、要想的严谨全面、有条理。要安排好自己的时间，安排好每天要做的事情，那样就会事半功倍了。并且也不会感到烦躁不安，工作的积极性也会有提高。
3.我们不能没有自己的想法，做事要有自己的原则，俗话说：无规矩不成方圆！
4. “只怕想不到，不怕做不到。”其实身边的每件事都不是那么的简单，要注意细节，听人说，凡事无小事，简单不等于容易，只有花大力气，把小事做细，才能把事情做好。
5.实习告诉我，应该对自己有信心，应该有勇气去尝试。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。
当然我也总结出了我的不足：
1.工作中偶有因为马虎而造成工作失误，给工作带来不必要的麻烦。以后我会以严谨的工作态度仔细完成工作，更好的完善自己。
2.在于别人打交道中由于个性原因，不够主动。为了以后能更好的完成工作，我会主动和领导以及同事多沟通交流。希望通过交谈从他们那学到在课本上学不到的知识。
顺丰实习周记【篇3】
实习周记(一)
今天是周六，挑一个晴朗的早晨记下我第一周来的实习心得。实习，虽然不是真正的工作，但却是我工作生涯的一个起点，也是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段。
刚进入顺丰速递的第一天，一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善。上午我被我们郑姐带到我工作的地点——顺丰中转场。郑姐和刘姐给我谈了一下的我所接手的工作的工作概况和主要职责，把东西都一点一点的教给了我，我就一点一点记录了下来 ，以便以后熟悉工作流程。
一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开。
实习周记(二)
时间过得真快，转眼第二周已经结束了，因为刚进公司的缘故，一些重要的事情我都没有涉及，但是我并没有灰心，也没有觉得大材小用。我想只有从最基本的开始干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事，让领导和同事放心，将来才能成就一番大事业。“不积跬步，无以致千里”，“江海不拒细流，方能成其大”“一屋不扫，何以扫天下?”说的就是这个道理。
早上，我基本能保证提前到公司，先打卡，然后就扫一下地，再拖一下办公室，有一个好的工作环境上班才舒服嘛。之后就开始工作了，快件上下车扫描，处理错分件等。
这一周基本是在忙碌和琐碎中度过的，不过虽然是一些琐碎的小事，却和学校里一直和书打交道很不一样，我感觉有一种新鲜感，每一件小事都需要我亲历亲为，通过付出自己的劳动换来的成果很有价值，也很值得。
实习周记(三)
今天已经是第三周了，因为我每天晚上下班回宿舍都会温习我一天的工作流程和注意事项，所以我对公司的环境也基本熟悉，我的办事效率也因此提高了不少，，看来融入环境对干好工作是很有帮助的。
这一周我的工作和前两周没什么太大的变化。我主要负责接听客户的来电，处理问题件，同城件，运单的录入和签收，还有业务员业务交款等等。虽然工作内容没有太大变化，但工作效率却比以前提高了不少，我还学习了一些代收货款的录入，及代垫费的申请等
在这三周里，每一天我都过得很充实，因为我接触的人和事都是学校里未能接触过的，我也深深体会到把书本上的知识转化到实践中去的重要性。只有理论和实践相结合了，所学来的知识才不是纸上谈兵。我相信下一周我会过得更充实，也更有意义。
实习周记(四)
在慢慢的学习与进步中，我的实习周期也已经一个月了。在这一周里，我收获颇丰，不但把以前所干的事情干得越来越好，越来越熟练，和同事之间的关系也相处的越来越融洽了，另外我还学习了机打发票的申请等。有些工作真的需要亲身经历才能掌握的更好，理解得更深刻。
这一周开始，所有的工作基本上我可以独自完成，对于各个业务员的派送区域，以及我们站点的派送区域都有了一个大概的了解，对于公司的价格表我也认真去记，帮忙收发快递基本上也没有什么问题了。
这一周又是这么快过去了，每天忙忙碌碌却很开心。大家各忙各的，互相合作，每一个都是不可缺少的，各司其职，各尽其责，相处得也很融洽，我觉得很有收获。
实习周记(五)
又到了我记下我一周心得体会的时候了，到今天已经是第五周了。
一个多月的时间过去了，对于基本的操作流程及注意事项我基本也已经熟悉了，但还是会有些不懂的地方，碰到问题我都会及时向他们请教，我们这边的业务员也很好，有什么不懂的他们都会主动教我呢。这周周一的时候不小心把一个业务员的运费错交到另一个业务员身上了，刚开始我还在担心，她们说让我找公司财务，我就跟他说个这个情况，最后还是他帮忙给改过来了。我知道干什么都要细心，认真，避免出现不必要的错误。
这几周都是在处理一些琐事中度过的，过得比较顺利，但遇到有些事还是会令我头就大了，其实与人交流也是一门学问呢，我决定以后要多加锻炼，这样才能提高工作效率。
实习周记(六)
每天工作时间是从早上七点半到晚上七点半，每天都觉得时间过得飞快。这周已经是实习的第六周了。在这六周的时间里，我从一个对人对环境一切都很陌生的实习生慢慢地开始熟悉环境，熟悉周围的人和事并能独立处理一些事的人。刚进公司，我从记笔记、天天询问开始，到我慢慢的接手工作开始，我渐渐地能够独
立处理一些事情，并能够在某些方面独当一面，我觉得自己有了很大的进步，并以此感到非常地自豪。
这一周的工作还是跟前几周差不多，每天主要的工作还是那些，上下车扫描，分件，问题件处理，错分件处理，同城件处理，签收单录入，退派件处理，业务取件子单录入，业务交款。
由于已经工作了五周了，大部分的工作已经熟练很多了，所以也就比上一周轻松一点了，但是我并没有因此放松对自己的要求，而是趁着空闲的时间尽量多问问她们我不懂的问题，觉得时间过得很快。期待下一周我能有新的收获。
实习周记(七)
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虽然已经在公司快两个月时间了，但是我还是像刚来的时候坚持早上早点去公司，先扫一下办公室，我知道任何事情都是贵在坚持，虎头蛇尾的话，不仅会给公司留下不好的印象，而且也会给学校造成不好的影响，连累了学校的声誉。所以，我每时每刻都要严格要求自己，为了给自己争气，也为了维护学校的声誉。
实习周记(八)
这周过去我就已经实习了有两个月的'时间了，这两个月的时间我真的学到了好多在学校，书本上都学不到的东西，真的是受益匪浅。
提到业务收款，本来以为自己年前的实习对这个很有帮助，自己绝对不会出现什么问题，可是当我真正面临问题的时候我才觉得自己也就只有那么一丁点的经验，并不值得一提，凡事还是要虚心向别人请教，好多东西自己真的会想象不到。其实干什么事都不是自己想象的那么容易的。
因为白天自己的粗心大意，让我觉得我自己真的很失败呢，所以我回宿舍之后就把以前所学到的所有东西全部重新整理到本上，一遍遍的看，回想自己在工作中会遇到哪些问题，应该注意什么。
对于一周的工作，自己觉得过的很充实。
实习周记(九)
这周已经是我实习的第九周了，觉得时间过得好快呢，我都来顺丰两个多月了呢。这两个月来，真的让我受益匪浅。
这么多周下来，我深切体会到了物流专业的特性，物流，是一门实用性、操作性很强的学科，如果不进行实际操作演练，而只是凭着书本上的一些理论性的东西去从事物流这门行业的话，你的工作将会非常地不适应，以至于在工作中出现意想不到的差错。可见物流的实践性有多么地重要。这周我还是负责那些工作，见过两个月的锻炼，自己对这些工作变得越来越熟悉，做起事来也越来越顺手，工作得心应手，自己的心情也好了许多。
这一周实习下来，虽然每天都会重复同样的工作，但自己还是能学到好多东西，比如说对青岛的地名都有了一定了解，熟悉了就会充满亲切感。
顺丰实习周记(精选三篇)
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顺丰实习周记(篇1)
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1.提高服务质量
2.提高员工素质，人员中，节流尤为重要。加快人才培养。
3.扩大网点的覆盖范围；完善物流设施，加强现代物流技术的引进与运用；增加服务附加值，如抗震，抗挤压，真空包装等；加强物流的正规化、流程化管理；加强与品牌商品的合作，发展专业外包服务；进一步扩展物流市场的占有率。
4.扩展快递业务，实现快递行业整合，快递企业不断创新，建立新绿色快递体系，降低成本，实现资源充分利用。 通过媒体和公众对物流企业的舆论监督,实现绿色物流的良性发展。
5.与电子商务紧密结合，大力推进现代电子商务物流配送的发展，使得快递业与电子商务物流配送接轨。虚拟配送方式整合了整个配送过程，在这一过程中发生的任何一环节都可以被监测到，然后再去人工干预解决出现的问题。目前每一家成形的物流配送公司都有这样的一套系统，也大大提高客户服务质量。
这样做的话一定会对快递的现状有所改善的。
顺丰实习周记(篇2)
通过此次实习，我明白了许多，
1.不管做什么事情，坚持是最重要的，没有一颗耐心，将会一事无成。
2.要学会用脑做事、做事前一定要问清楚操作流程、要想的严谨全面、有条理。要安排好自己的时间，安排好每天要做的事情，那样就会事半功倍了。并且也不会感到烦躁不安，工作的积极性也会有提高。
3.我们不能没有自己的想法，做事要有自己的原则，俗话说：无规矩不成方圆！
4. “只怕想不到，不怕做不到。”其实身边的每件事都不是那么的简单，要注意细节，听人说，凡事无小事，简单不等于容易，只有花大力气，把小事做细，才能把事情做好。
5.实习告诉我，应该对自己有信心，应该有勇气去尝试。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。
当然我也总结出了我的不足：
1.工作中偶有因为马虎而造成工作失误，给工作带来不必要的麻烦。以后我会以严谨的工作态度仔细完成工作，更好的完善自己。
2.在于别人打交道中由于个性原因，不够主动。为了以后能更好的完成工作，我会主动和领导以及同事多沟通交流。希望通过交谈从他们那学到在课本上学不到的知识。
顺丰实习周记(篇3)
实习周记(一)
今天是周六，挑一个晴朗的早晨记下我第一周来的实习心得。实习，虽然不是真正的工作，但却是我工作生涯的一个起点，也是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段。
刚进入顺丰速递的第一天，一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善。上午我被我们郑姐带到我工作的地点——顺丰中转场。郑姐和刘姐给我谈了一下的我所接手的工作的工作概况和主要职责，把东西都一点一点的教给了我，我就一点一点记录了下来 ，以便以后熟悉工作流程。
一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开。
实习周记(二)
时间过得真快，转眼第二周已经结束了，因为刚进公司的缘故，一些重要的事情我都没有涉及，但是我并没有灰心，也没有觉得大材小用。我想只有从最基本的开始干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事，让领导和同事放心，将来才能成就一番大事业。“不积跬步，无以致千里”，“江海不拒细流，方能成其大”“一屋不扫，何以扫天下?”说的就是这个道理。
早上，我基本能保证提前到公司，先打卡，然后就扫一下地，再拖一下办公室，有一个好的工作环境上班才舒服嘛。之后就开始工作了，快件上下车扫描，处理错分件等。
这一周基本是在忙碌和琐碎中度过的，不过虽然是一些琐碎的小事，却和学校里一直和书打交道很不一样，我感觉有一种新鲜感，每一件小事都需要我亲历亲为，通过付出自己的劳动换来的成果很有价值，也很值得。
实习周记(三)
今天已经是第三周了，因为我每天晚上下班回宿舍都会温习我一天的工作流程和注意事项，所以我对公司的环境也基本熟悉，我的办事效率也因此提高了不少，，看来融入环境对干好工作是很有帮助的。
这一周我的工作和前两周没什么太大的变化。我主要负责接听客户的来电，处理问题件，同城件，运单的录入和签收，还有业务员业务交款等等。虽然工作内容没有太大变化，但工作效率却比以前提高了不少，我还学习了一些代收货款的录入，及代垫费的申请等
在这三周里，每一天我都过得很充实，因为我接触的人和事都是学校里未能接触过的，我也深深体会到把书本上的知识转化到实践中去的重要性。只有理论和实践相结合了，所学来的知识才不是纸上谈兵。我相信下一周我会过得更充实，也更有意义。
实习周记(四)
在慢慢的学习与进步中，我的实习周期也已经一个月了。在这一周里，我收获颇丰，不但把以前所干的事情干得越来越好，越来越熟练，和同事之间的关系也相处的越来越融洽了，另外我还学习了机打发票的申请等。有些工作真的需要亲身经历才能掌握的更好，理解得更深刻。
这一周开始，所有的工作基本上我可以独自完成，对于各个业务员的派送区域，以及我们站点的派送区域都有了一个大概的了解，对于公司的价格表我也认真去记，帮忙收发快递基本上也没有什么问题了。
这一周又是这么快过去了，每天忙忙碌碌却很开心。大家各忙各的，互相合作，每一个都是不可缺少的，各司其职，各尽其责，相处得也很融洽，我觉得很有收获。
实习周记(五)
又到了我记下我一周心得体会的时候了，到今天已经是第五周了。
一个多月的时间过去了，对于基本的操作流程及注意事项我基本也已经熟悉了，但还是会有些不懂的地方，碰到问题我都会及时向他们请教，我们这边的业务员也很好，有什么不懂的他们都会主动教我呢。这周周一的时候不小心把一个业务员的运费错交到另一个业务员身上了，刚开始我还在担心，她们说让我找公司财务，我就跟他说个这个情况，最后还是他帮忙给改过来了。我知道干什么都要细心，认真，避免出现不必要的错误。
这几周都是在处理一些琐事中度过的，过得比较顺利，但遇到有些事还是会令我头就大了，其实与人交流也是一门学问呢，我决定以后要多加锻炼，这样才能提高工作效率。
实习周记(六)
每天工作时间是从早上七点半到晚上七点半，每天都觉得时间过得飞快。这周已经是实习的第六周了。在这六周的时间里，我从一个对人对环境一切都很陌生的实习生慢慢地开始熟悉环境，熟悉周围的人和事并能独立处理一些事的人。刚进公司，我从记笔记、天天询问开始，到我慢慢的接手工作开始，我渐渐地能够独
立处理一些事情，并能够在某些方面独当一面，我觉得自己有了很大的进步，并以此感到非常地自豪。
这一周的工作还是跟前几周差不多，每天主要的工作还是那些，上下车扫描，分件，问题件处理，错分件处理，同城件处理，签收单录入，退派件处理，业务取件子单录入，业务交款。
由于已经工作了五周了，大部分的工作已经熟练很多了，所以也就比上一周轻松一点了，但是我并没有因此放松对自己的要求，而是趁着空闲的时间尽量多问问她们我不懂的问题，觉得时间过得很快。期待下一周我能有新的收获。
实习周记(七)
转眼已经是顶岗实习的第七周了，我感觉时间过得越来越快，两个月的时间马上就要到了。
马上就是五一劳动节了，公司给各个站点发邮件，五一劳动节我们是不休息的，所以公司每人五元钱的标准，给我们发放小礼品或是吃的东西，这就免不了要从公司的备用金里取出一部分钱，由于已经在公司一段时间了，一些小额的现金是由我来保管的，所以我们就拿钱出去买的苹果，香蕉等。
虽然已经在公司快两个月时间了，但是我还是像刚来的时候坚持早上早点去公司，先扫一下办公室，我知道任何事情都是贵在坚持，虎头蛇尾的话，不仅会给公司留下不好的印象，而且也会给学校造成不好的影响，连累了学校的声誉。所以，我每时每刻都要严格要求自己，为了给自己争气，也为了维护学校的声誉。
实习周记(八)
这周过去我就已经实习了有两个月的'时间了，这两个月的时间我真的学到了好多在学校，书本上都学不到的东西，真的是受益匪浅。
提到业务收款，本来以为自己年前的实习对这个很有帮助，自己绝对不会出现什么问题，可是当我真正面临问题的时候我才觉得自己也就只有那么一丁点的经验，并不值得一提，凡事还是要虚心向别人请教，好多东西自己真的会想象不到。其实干什么事都不是自己想象的那么容易的。
因为白天自己的粗心大意，让我觉得我自己真的很失败呢，所以我回宿舍之后就把以前所学到的所有东西全部重新整理到本上，一遍遍的看，回想自己在工作中会遇到哪些问题，应该注意什么。
对于一周的工作，自己觉得过的很充实。
实习周记(九)
这周已经是我实习的第九周了，觉得时间过得好快呢，我都来顺丰两个多月了呢。这两个月来，真的让我受益匪浅。
这么多周下来，我深切体会到了物流专业的特性，物流，是一门实用性、操作性很强的学科，如果不进行实际操作演练，而只是凭着书本上的一些理论性的东西去从事物流这门行业的话，你的工作将会非常地不适应，以至于在工作中出现意想不到的差错。可见物流的实践性有多么地重要。这周我还是负责那些工作，见过两个月的锻炼，自己对这些工作变得越来越熟悉，做起事来也越来越顺手，工作得心应手，自己的心情也好了许多。
这一周实习下来，虽然每天都会重复同样的工作，但自己还是能学到好多东西，比如说对青岛的地名都有了一定了解，熟悉了就会充满亲切感。
实习周记
如何才能够让我们的周记写得更加清晰有条理呢？周记是我们用来记录身边事情的一种方式，相信大家都或多或少都接触过周记。通过写周记，我们可以更加清晰地了解自己的人际关系和交往方式。OK语录网的编辑特意为大家挑选了一篇优秀的“实习周记”文章，希望这些建议能够帮助您更好地处理自己的工作！
实习周记(篇1)
期盼已久的三学年终于到来了，这次实习从刚入学的一天就听说了，所以对实习充满了好奇心和憧憬，这次实习是我们学习理论知识以来的一次具体接触现场事物，将理论知识与实际相结合，突破了书本上的限制；同时这次实习也是我们大三毕业生在毕业前的一项必经的考验，意义重大。这是实习也是我经历生平一次实习，心里挺感慨万千的，是既激动又有点担忧。转眼间三年的大学生涯就快结束了，我呢，就算是有再多的不舍，还是得离开校园步入社会了。现在仔细想想，自己在学校里学的东西还真的是挺少的，进入社会去实习吧，总得学习到一些知识，所以我对待实习的态度是很认真的。
一周实习呢，总的来说也没干什么，也就是熟悉环境之类的。一次到实习公司的时候，，心里还是有点害怕的，毕竟对那里还是比较陌生的，我想想自己胆子也不大，交际能力也不是很好，会不会与人相处不好哦。不过接下来我的顾忌就渐渐消失了，我的师傅呢，也是个女的，年龄也比我大不了几岁，又是同个地方的人，她人也很好，她说公司里的人都很好相处的，教我胆子大点，有机会可以与他们多多交流交流。我觉得也是，实习呢，是锻炼一个人的很好机会，我正好可以趁这次机会多锻炼自己。想想接下来的三个月时间里都是和他们一起相处的，心里说不出的激动。
这次的实习，我主要学的是预算方面的。像我在学校里学的有关预算的知识也不多，我刚开始主要就是看一些有关预算的书籍，了解预算的一些规则，掌握基础的工程预算。比如，工程造价定额计价方法与工程量清单计价方法就有区别的：预算定额，是规定消耗在合格质量的单位工程基本构造要素上的人工、材料和机械台班的数量标准，是计算建筑安装产品价格的基础。而工程量清单是表现建设工程的分部分项工程项目、措施项目、其他项目、规费项目和税金项目的名称和相应数量等的明细清单。定额计价采用的是工料单价法，而清单计价采用的是综合单价法。两者也是各有各的优缺点。
学做预算，是要很细心的，可能一不小心就这个少算了，那个又漏算了，所以说学预算是要有耐力的，也要肯吃苦，我相信自己能坚持下去的。学预算很重要的一点是要学会看图纸。首先，看图纸总体阅览一下总说明及其有关于此套图纸的补充和联系单等，其实较完整的翻阅一下整套图纸是很重要的，这样心里会对它有个整体的了解，知道自己所算的是什么样的房子，万万不可拿到一份图纸没仔细看说明就开始埋头苦干，那样可能会造成事倍功半的效果。其次，算图纸时要从基础一步一步的算起，扣除该扣的，比如后浇带每层都应扣除，加该加的，如上翻梁之类的。不可以像以前一样挑自己喜欢的先算了，要一点点的算这样漏掉的会少点，省的到后来再去翻算这样会更麻烦同样也比较容易出错。三，每层都有不同的东西，要细细研究，不要急，不要自己嫌麻烦因为工程量小而忽略不计。宁可先算了以后不计入价了再删。这些是计算工程量时该注意的一些细节。要想掌握好预算这一行的技能，还是比较难的，不过我相信在我自己的努力和师傅的帮助下，我会一步步前进的。
一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。
实习周记(篇2)
今天是38妇女节，也是周末，老板为了犒劳那些妇女同志，按排了一场晚会邀请全公司的职工一起观看，我可高兴坏了，虽然平时见到的人也不少，但我还是像认识一下和我这样的同龄人，毕竟这样才有话题，才不至于在公司里一个推心置腹的朋友都没有，晚会很热闹，引起了一个又一个高潮，工作总是需要释放，在这里这些工人们尽情的做自己，不用担心任何后果，我想一个真正优秀的领导人，这是需要了解民工的心理，那样他的事业才会越做越好。
实习周记(篇3)
第1周
作为设施农业科学与工程专业的大学生，我很荣幸能够进入设施农业科学与工程专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。
头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。
一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。
虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。
第2周
过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是设施农业科学与工程专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有
意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。
第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。
第3周
不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学设施农业科学与工程专业相关知识与自己岗位相结合，努力让设施农业科学与工程专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的设施农业科学与工程专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。
经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。
第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。
第4周
这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的设施农业科学与工程专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考
实习周记(篇4)
第1周
作为工业设计专业的大学生，我很荣幸能够进入工业设计专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。
头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。
一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。
虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。
第2周
过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是工业设计专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到
的收获，只有自己想不到没有做不到。
第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。
第3周
不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学工业设计专业相关知识与自己岗位相结合，努力让工业设计专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的工业设计专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。
经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。
第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。
第4周
这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的工业设计专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这个看似
简单的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。我想说，师父，我准备好了，我会认真完美的完成这个任务的，一定不会让您失望。
接下来几天，开始正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺陷与不足，还好有师傅的指导，我顺利地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先了解现行的一些规范、看工业设计专业相关书籍、学会熟练使用办公软件，掌握工作方面的细节问题，努力提高自己的工作修养。
第5周
转眼之间，实习已经过去了一个多月。经过几天的忙碌，终于完成了实习以来的比较大工作任务，而且是比规定的时间提前了一天。为了确保这个工作任务完成的更加完美，我对任务的各个环节进行了不下十遍的检查，确保不出现一个错误。
星期三的早上，因为紧张又因为兴奋，很早的就跑去上班，将做好之后的数据放在师父的桌子上，等待师父的检查。在等待师父到来的这段时间里，时间好像变得特别慢，每一分钟都好像在跟我作对，就是过不去的感觉。后来师父终于来到了办公室，我假装镇定的跟师父说，任务已经做好了，放在你桌子上了。师父只是微微的点了点头，说，知道了。这多少有点让我失望和担心，师父完全没有说什么时候会去检查，也没有布置给我下一个工作任务。之后我又再次陷入了无所事事的工作状态。
在空闲时间，结合工业设计专业，我努力学习与岗位相关的知识，为以后的工作打下牢固的基础。要多想多思考多问、多问why；对知识要学精学透，不能广而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。给自己准确定位，并朝着这个方向不懈努力。记得一定要言出必行，说到做到！
第6周
这一周，我开始深入学习与自己岗位相关业务知识，得到同事的帮助下，我先从规范下手，就是熟悉下当前工业设计专业行业方面的规范，再就是记各种工作相关的必备知识。经
过两天的苦研，我终于能基本看懂结构施工图了。经过前期实习后，我大概了解了整个工作程序。今天我开始正式参与部分核心工作了，师傅给我布置了一个任务。大学里面学习的工业设计专业的知识能真正得到实际应用，我很高兴，这是他对我的一次考验，同时也给了我一次机会。因此，我要尽力做好它。
工作过程我得出了一些体会：我工作过程要相信自己，如果做不到这一点，你就无法成为一个好的职员或者好的领导。一个相信自己的人，才会在走路时神采飞扬，让老板看上去你有无穷的精力；一个相信自己的人，才会在待人接物时落落大方，这一切能帮助老板培养对你的信心，必要时才会委你以重任。你怎么对待别人，别人就会怎么对待你。在工作中，要待人如待己。在你困难的时候，你的善行会衍生出另一个善行。在别人遇到困境时，热情地伸出援手。在职场上，尽可能地做一个与人为善的好人，这样，当你在工作上不小心出现纰漏，或当你面临加薪或升职的关键时刻，可尽可能减少别人放冷箭的危险。 第7周
今天指导师父说十分钟后让我和陪他一起去其他单位参观学习，让我带上笔和笔记本，他还跟我说了一句，“上次的那个任务完成的很漂亮，圆满到达了我的要求，我很满意。”他还表扬我工业设计专业相关基础知识非常扎实，是他见过工业设计专业学生中动手能力比较强的学生。当时我差一点儿兴奋得尖叫出来。几天的努力总算我的努力没有白费，没有什么能比得上得到师父的认可更加让我激动了。
通过这段时间的了解，原来师父并不是看上去那样一个不起眼的人，听同事说了很多他厉害的事迹，如果能从他身上学到东西，对我这次实习所得和以后的职业发展之路一定有很大的帮助。在外面的路上，师父说，这几天我的任务就是在上次的基础进行扩展。
本周我总结出：在职场上取胜的黄金定律之一便是要有责任心，凡事尽力而为，并且要任劳任怨。在工作上，永远不要试图去敷衍自己的老板。有人曾经访问过许多在事业上功成名就的人，他们一个共同的特点便是，在工作上投入的时间及精力，远远要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。
第8周
周一开始我跟其他几位同事去分部工作，所以最近上班的场所一直都是在单位分部，每天早上到总单位之后，就直奔单位分部。在单位分部虽然没有在办公室那么舒适和轻松，但是毕竟现在是有目标要去达成，所以比在前一段时间在办公室时更加的充实，时间也会觉得过得更加快。
在这期间，单位分部的工作人员都对我很好。在实际工作中，大学里面工业设计专业的知识还是不够用，很多需要在工作中继续学习，因此我在工作岗位上遇到了一些麻烦。同事们在知道的我的工作任务后，都积极主动的帮助我，告诉我他们总结出来的区别，让我突然觉得每个任务都能轻车熟路，因为他们的帮助，让我完全加快了我的工作进程。想真正地做成一件事情，需要你有锲而不舍的精神。不管我们想在哪个领域做成一件事情，如果你已经认准了目标，那就一定坚持不懈地做下去。罗马不是一天建成的，只要你一天天用心地去做，总有一天，量变会发生质变。
这一周，我总结了工作过程中的关于挫折的感悟。在工作过程经过遇到一些挫折。关于挫折，早有职场高手总结出至理名言：“人在职场飘，哪能不挨刀？”这是一种对工作洒脱的态度。对待工作的挫折，就稍微转换一下努力的方向。说不定更好。另外一点也很重要，困境中请你自己鼓励自己，不到万不得已，请不要把自己的底牌亮给别人。要知道，困难时要求得到的帮助，价码总是会更贵一些的。
第9周
这周星期一是我实习单位，10周年庆祝活动，同事们就提议说晚上搞个聚会，没有结婚的人都可以参加，结了婚的也可以参加，正式员工可以参加，实习员工也可以参加。虽然我来的时间不长，但是同事们说我必须参加，不许找借口不去。我想这是个很好的机会让我更加了解这些对我这么好，这么照顾我的同事们。我对他们说过，这里的工作氛围让人感觉好轻松，每个人都好亲切。他们告诉我，除了主任是本地人，其他的工作人员都是来自五湖四海，本来就是背井离乡，所以大家在一起就难免变得互相理解，互相帮助，人在外，谁没有个难处呢。是啊，人在外，谁没个难处呢。多么朴实却温暖的一句话。
这周即将结束，我发现工作作中遇到问题，我们最好采取请教的态度与口吻与他们说话，
实习周记(篇5)
20xx年6月1号，这一周里在工长的带领下做拉线!之前我还小看这活很容易，但实际上确是一门技术活。首先工长给我们做了个示范，那天天气也不是很热，但是工长全身都湿透了，从脸颊流下的汗水湿蛮一地!看完工长做完一个拉线之后，我们就看是分三个人一组做一根拉线!其实这个事情只要熟练了就还好，要是不熟悉的话，估计一天只能做一个!工长给我们讲解做这个拉线不仅有技巧也是一个力气活，他一天也只能做10个!我们做了一根绑在了树上，每天没事的时候就去练练!
实习周记(篇6)
第一周预算员专业实习周记
到公司的第一天师傅问我在学校学了些什么，我一时竟不知怎么说。我跟师傅说学的挺广的，不过都不算怎么深入。师傅问我预算学得怎么样，我说没怎么深入，只是学的些基础。看来我得从头好好学习了。第一天，师傅拿了一套简单的建筑图纸给我，是前不久刚完工的小区的附带的幼儿园图纸。然后让我对照着《浙江省建筑工程预算定额》自己先计算该建筑的建筑面积。我先把定额中计算建筑面积的规定看了几遍，然后自己翻图纸，按照定额规定自己把两层的建筑面积算了一遍，又验算了一遍。期间，遇到不懂的及时向师傅请教。师傅都耐心帮我解答，有时放下自己手头工作过来看我计算是否正确。每次问师傅他都细心讲解，还会拓展一些我不知道的内容。师傅说要做好预算得会看图纸，还要熟悉预算定额。相信在师傅的帮助下我可以学到更多。
第二周预算员专业实习周记
我了解到计算工程量之前必须先熟悉计算规则，很多东西和实际中是不一样的，必须知道各个构件的计算规则并熟记。通过一周的训练和计算，我明白了所有梁都算至板底，长度算至柱间净长，伸入墙内的梁头梁垫计入梁内。圈梁工程量要扣除深入其内的梁的体积。柱子从柱基算至板顶，有柱帽算到柱帽下端，板厚所占体积不扣除。板分有梁板无梁板，有梁板的梁计入板内套板的定额，板不扣除柱所占体积。无梁板包括板和柱帽的工程量。本工程主要是工业厂房承受力大，基础采用大板基础。
一周算完后，感觉自己挺有成就感，了解到实际和图纸中的区别，计算时必须要有耐心，认真观察图纸不懂得进行现场考察，最好分类计算防止掉项。算出工程量套定额，套定额必须设好计算规则，注意实际工程量和软件默认的差异，特别是换算问题。通过这一周的集中练习不但明白了许多专业知识而且明白了许多做事的道理。做什么事并没有想象中的简单，做任何事都要分好细节，规划好自己的任务，今后一定多加培养自己的专业知识，多向前辈学习经验。
第三周预算员专业实习周记
按照定额的顺序计算下去，我遇到了拦路虎。这时师傅告诉我，我可以不按定额顺序来进行。为了方便计算，我改变了计算的顺序，我把定额的后一章节提前了，。在计算中我依然遇到了好多问题，我先在百度上了解搜索，能自己解决的就自己解决。实在是搞不懂的，没处查询的在问师傅。由于师傅工作比较忙，我把自己与道德问题先记录下来，等师傅空一点或者问题有点多了再请教师傅，有的问题在自己的摸索中自己就解决了。这样靠自己解决的问题在脑海里的印象总是比较深刻的。有时候我总是不愿意去问，想自己解决，但是这样自己解决要花很多时间，有时很多时间花下去了却还是求不出结果。这是让我最纠结的地方，我认为自己解决印象会比较深刻，但相对而言花的时间就要多出好多。
第四周预算员专业实习周记
砌筑工程的工程量要计算基础和上部结构。基础与上部结构同一材料时，以设计室内地坪(或地下室地坪)为界，以上为墙身，以下为基础。 不同材料时，位于设计室内地坪正负300mm以内时，以不同材料为分界线;位于室内地坪正负300mm以外时，以设计室内地坪为分界线。 石墙：外墙以设计室外地坪为界，内墙以设计室内地坪为界线，以上为墙身，以下为基础。砖、石围墙：以设计室外地坪为分界线，以上为墙身，以下为基础。在计算工程量是要先分清基础和上部结构，以便计算时因分不清而造成的错误。基础的种类有好多，计算规则也大多不同，构成基础的材料也大不相同，有砖基础和混凝土基础，现在砖基础比较少用，大多是混凝土基础，不过我们学习当然是学的多点比较好。基础是房子的开始，房子要造好，当然基础首先得保证。
第五周预算员专业实习周记
通过计算模板工程量发现我们学的计算规则和实际当中有些差异，模板是按接触面积计算，梁：梁按柱间净长算，除圈梁外都要三面支模板，所有梁支到板底。梁的底可以合到板内计算，梁头也要支模。认真看好每一跨的截面高度。板：和梁一块现浇因此只需支底模。板内空洞要扣减，侧面要增加。柱：从基础放大脚开始算至板顶，四面支模。规范中说明柱要扣梁头，柱与板厚部分不扣减，板不扣除柱所占模板的面积。但实际中要看我们站在哪一方，如果给分包商算就是按实际接触面积，如果和甲方结算就要严格套定额，按照定额计算规则和合同约定。
通过本周实习了解到做预算必须认真严格要求自己，认真阅读每一份图纸，记录有关说明。必须有一定的空间想象力，能结合图纸把实物想出来。了解工程的会审、图纸签证、变更内容。锻炼了自己的思维能力，能把专业知识与实际相结合。做任何事都要坚持，不怕苦，不怕累。学会和领导沟通，进一步提高自己适应社会的能力。
第六周预算员专业实习周记
计算钢筋必须有足够耐心，不急不慌，结合图集和设计说明，计算钢筋时边翻图集边计算。不同型号的钢筋单独计算，并分别套相应定额。计算之前必须有规划有细节，一个个构件计算，把有疑问的地方写出来，以免漏项，使误差尽量达到最小。注意特殊构件的详图。不同工程套定额要乘相应系数。通过一周的计算，对各构件的钢筋大致有了了解，明白其在各构件中的作用。对图集内的规定也非常熟悉。计算钢筋是预算中最复杂的一项工作。计算之前必须熟悉一遍图纸说明，看懂平法施工图，培养自己对钢筋计算的兴趣，要有耐心，不懂就问，结合实际并和实际搭设的钢筋作比较，明白钢筋的计算规则。
一周下来，感觉学到不少东西，终于体会到做预算的辛苦，第一，作为一名预算员首先得看懂图纸，明白图纸的各项说明;第二，要有耐心，做预算不能急躁，确保计算工程量完整无误;第三，要认真，做预算不能马马虎虎，必须关注每个细节;第四，要牢记预算员的职责，做好自己的本职工作。
第七周预算员专业实习周记
今天跟办公室一个职员，去了我们公司内部的厂房，去测量核实工作量。整整一上午我们一行人，去到6个厂房和车库，拿着卷尺去核实装修公司给我们干的活。主要是在原来的厂房新增的墙体上刷涂料刷油漆和一些零星活。这次的实地考察给我接下来的学习有很大帮助。我接下来正要学习楼地面工程和墙柱面工程工程量的计算。其中的好多规则我在今天的现场都了解到了，在计算工程量时我们要注意减去门窗空洞，但是要加上门窗空洞侧边的量。
经过今天的观摩，我想我更明白现场的重要性，眼见为实耳听为虚。很多知识不是光靠书本就能理解的，“现场”这个词对于预算员，对于我应该至关重要。有时候书上的一条规则是多少文字都无法解释清楚的，但只要现场去看一看，就会都明白了。
第八周预算员专业实习周记
今天师傅可能想给我练练手，毕竟我看书识图这么久了。师傅把一简单的小型的公园休
息处的决算书给我叫我自己算。拿到后我先自己熟悉图纸，把里面的平面图先仔细看了一遍，然后再把详图一一看了一遍。由于小公园有拼接的图案，我就认真看了拼接图案的做法及小公园的整体剖面图。我先计算了公园的挖土方，然后按照剖面给的构造图计算了混凝土垫层的量和表面铺贴的砖的面积。接着师傅教我怎么用软件套定额计算工程款。这是我第一次用软件套定额，很多地方都不懂，我按师父的指导自己动手操作，之后自己摸索学习。师傅告诉我定额里的价格是会变化的，我们在组价的时候要参照各个地方的信息价(每个月的市场价)来调整组价里的单价。这样才会使工程款更确切。这对我来说是一个新的开始，新的挑战。
第九周预算员专业实习周记
时间过的真的很快啊，我来到科尔集团房地产公司都一个多月了。在这段时间里，曾闲时过，也曾忙绿过，曾迷茫过，也曾充实过。但是，现在我想说的是，我尽量让自己每天都过的充实又丰富精彩。机会是给有准备的人，不要傻傻的等着别人给你事情做才去做，那样的话，我们生活就太别动了，失去了自我主导的能力。要学会自己给自己找事做，想学东西就更要学会主动学习，在这点上，我一直觉得自做的不够好还要继续努力。看着图纸，我还是那句话，书到用时方恨少。虽然有上过有关的课但是在看图纸上的量，还是很吃力，并不是那么一帆风顺的。师傅发给我一些材料，是以前工程里面套过的，我就拿来学习下，我相信只要我想把事情做好的，我就会认真的去把这些事情都给做好，克服一切难题。先写到这，我还要去算下幼儿园的造价。
我对现在的工作也渐渐熟悉起来，希望自己每天都在进步。
第十周预算员专业实习周记
这一周，还是老样子，大家各自忙自己的。我也不闲着，之前小陈姐姐发了好几份预算表给我，说是让我看熟悉来着，再加上，给了我一本本厚厚的施工设计文件，还要学习的地方还很多。学习是慢慢来的，不能操之过急。虽然这些都使看过的材料，但是重新做一遍，还是有收获的，而我始终认为，熟能生巧，不断的重温，让我在做的过程中确实熟悉了许多，不像当初，这些东西拿在手上很棘手，都不知从何下手。在过去的一个月里，我反反复复，做这些事，我也曾想过，做过一遍会做就行，其他再看看就行。但是，我的同事小陈姐姐无意间的一句话让我恍然大悟，她说“看了那么多遍，那你现在找定额应该都知道在那里了吧”，我扪心自问，其实我没有十足把握说，我会了，我平时看看的.都使人家找过的，就有时对一对看在哪里，还真没独立自己做过。思前想后的，我把这些东西又翻出来自己再做，就这样，一遍一遍的，温故而知新，学了不少的东西，很庆幸自己及时领悟到这，不至于傻傻的坐着。
第十一周预算员专业实习周记
今天，是新年后上班的第二天。过完年回来我准备好好准备今年5月份的造价员考试，我带回来了过年前买好的10本书，接下来两个月我要好好看书，好好准备考试了。昨天我看了《工程造价基础理论》，熟悉了一些造价相关的概念，对于我这个新手，虽然在学校学的是建筑工程类专业，但对于造价并不很熟悉，虽然多少有些了解。师傅告诉过我，既然选择从事这个行业了，那么最好是把这本证考出来，这对以后我换单位会有用。《工程造价基础理论》是这几本书中概念性最强的，它容易让人感到枯燥无味。为了增强记忆，我找来了一个笔记本，把重点归纳整理写在上面，方便下次翻阅。接下来的一周，要加快进度去准备考试。然后在准备的过程中发现不足，弥补不足。总结更多的学习方法，得出经验为接下来自己的职业生涯累积更多的经验。
第十二周预算员专业实习周记
来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，只是学着认识图纸，虽然也实习过很好几次，对工地的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的状态似乎有些差距。生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。学习认识图纸，师-父不在，暂时只能自己钻研了，不过好在有很多资料可以查，不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。不知道是福是祸，来的时候公司刚刚将上一个工程收尾，这段时间一直没有新工程。说它是福，是因为我可以利用这段时间慢慢适应，包括生活，工作，环境，对于从未接触过的知识我可以慢慢消化;说它是祸，是因为有时觉得实践才是锻炼人的最佳途径，从实践中的到的经验才是最可靠的。很期待，有一个实践的机会。
第十三周预算员专业实习周记
这几天我看了前几个工程的一些图片资料，预算资料，计量支付资料等，如财务支付月表，清单支付报表等相关表格，还通过图片资料认识了许多从前不知道的机械设备，了解了许多施工过程和施工工艺，这些旧资料加深了我对预算的理解，为将来自己从事这份工作增加了自信。生活还是一如既往，每天读图，看书，整理资料，还可以练习软件，曾经学过广联达软件，因此虽然没学过公司的软件，但其和广联达相似，有了广联达的基础学起来还是挺容易的。转眼三个多月了，虽然也有收获，但离自己的目标还是相差很远，学到的仍然是一些空空的理论知识，虽然也能查一些旧的参考资料，但那些工程毕竟自己没有亲身经历，还是很期待能有一个自己经手全过程的工程经历。
第十四周预算员专业实习周记
又是一个礼拜过去了，感觉自己一直都在做一件事，那就是看书，看书再看书。知识一到用的时候就觉得根本不够用，这一周平平的没什么值得说的事。我已经开始着手师傅交给我的任务了，师傅给我的图纸是，现在我们公司正在开盘销售的楼盘的。让我算楼盘地下室的砌体和抹灰工程量，她说这是决算，让我好好的仔细算，到时候如果结果对不上就需要我来和施工方对账的。我想到了该怎么算，可我不会使用品茗软件，我拿出手稿，在纸上算。麻烦的计算过程让我认识到，软件计算的方便，所以我决定接下来的时间要好好的学习怎么使用品茗算量软件，争取熟练操作品茗软件。当然接下来的造价员考试也不能忽视，有时间就要多看书，多做做卷子，不懂的多向师傅请教请教。
第十五周预算员专业实习周记
实习接近尾声，预算员的报名即将开始，还剩两个月时间准备考试。写完这篇周记，我想我就不用再交作业了，这也意味着我将要结束我的学生生涯，开始真正上走上社会，离开学校，我再也不是一个学生，再也不能肆意挥洒我的青春。这一刻我才感觉我是个成人了，初涉社会，我要学的还有很多，要积累的经验也还有很多，要走的路还很远。作为学生我很感谢老师对我的谆谆教导，作为学生我很感谢学校对我的悉心栽培。
在单位实习的这几个月，我是多么想念学校的生活。对于现在所接触到的，我后悔过，我后悔没选建筑经济这个专业，但我所庆幸的是毕竟我学的还是建筑(虽然这两年房地产行业不景气)。太长远的不叫计划那叫规划，在我的计划里，接下来5年我会一直从事现在所选择的职业。谁也无法预知未来，谁也不能肯定自己的未来。这篇周记是对这几个月来实习的总结，和将要毕业的我的感慨。最后还有一句话，告诉自己努力学，好好做。
实习周记(篇7)
第一周
这是我实习工作以来的第一个周六，此篇日志是我对这一周的工作及生活上的心得。当真正进入到公司实习，坐在自己的岗位上时，才真正意识到，我已经走出了学校，进入了职场。 从现在开始，没有了老师的殷切指导，只有上司的严厉监督。收起了作为学生时的任性，我必须做到作为一个合格的毕业大学生理应具备的学习和工作能力。
优胜劣汰是职场生存的潜规则，因此我必须快速的适应了下来。所以在进入公司的第一天，我就对所在公司的性质及其曾开发的经典大型项目等进行了学习。并且对自己现阶段具备的能力进行了分析，为以后的尽快适应到工作中来做好最基本的准备。
第二周
实习第二周，逐渐融入了忙碌而充实的工作生活。这一周里，我们主要是与公司项目经理沟通，制定了实习的主要内容和活动安排。
通过与项目经理的沟通，初步定下了我个人实习的程序项目，C/S架构的企业后台管理系统软件。同项目经理初步拟定下需求分析，接下来由个人编写实现代码。
在与同事之间的讨论和研究中，我学习到了很多知识，这都是我们大学课堂上所疏忽的知识点和重要的实践经验，使我受益匪浅，这将成为我今后学习工作的重要财富。
第三周
实习第三周，我已经开始接触项目了。我们公司最近新接了一个小项目，项目经理就说让我练练手，于是就把这个项目交给了我。
作为一个新人，我觉得很荣幸。所以，我要很努力才行。从需求分析到详细设计，再到各模块功能的实现，我真的下了很大功夫。每做一步，我都很谨慎，要想到很多可能发生的客观和主观情况。现在，这个项目，我已经完成了一大部分，基本功能也都实现了，当然，这其中少不了同事的帮忙。说实话，真的很激动。虽然也就一万块钱的项目，但我觉得，这其中的财富远远超过了它本身的价值。
第四周
不知不觉，我已经实习一个月了。这一周，我已经完成了项目经理交给我的任务。当然，项目实施过程中遇到了很多问题，我们专业主攻的技术方向是网站开发，而我现在所在的公司从事的是企业软件定制开发，即后台管理系的设计和开发。虽然本专业也讲授过类似的课题，但是都是一提而过，而且现实中有许多客观因素，并不是单纯的简单逻辑设计，需要思考的状况很多。企业是最锻炼人的地方，以后还有更多的考验在等着我，所以，必须要努力才行。
第五周
实习第五周，项目经理给了我一个公司曾经开发过的项目案例，让我们仿照该案例开发一个类似的项目。刚拿到项目的时候，我并没有急急忙忙的就开始仿照开发，而是讲案例从头到尾看了一遍，摸清了项目的逻辑流程，并且将每一步的功能代码都熟悉了一遍。然后才开始新建项目进行开发。现在项目已经进行了一小部分，不懂的地方我也都标注了一下，休息时间请教周围经验丰富的编码老手。我相信，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
第六周
实习第六周，基本上已经适应了现在的工作和生活模式和规律。虽然和我想象中的不太一样，但也不是碌碌无为，虽然离我想要的生活还差很大一截，但是，小小的奋斗，永远不会停止。我很喜欢这样一句话，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”没有人会轻易的成功，不断的磨砺，不断的跌倒，不断的超越，不断的进取，这样的一种生活状态，已让无数人汗颜。现在追求的'是生存，而不是生活。
第七周
实习第七周，主要接手一些项目有关文档的编写。虽然很琐碎，但是这些文档也是项目开发的一部分，这些文档的作用自然也是很重要的。从需求分析，详细设计，再到项目使用说明书，真的接触到了很多以前没有重视的东西。编写起来虽然也不是太大难度，但是一些小问题还是不可避免的。这就考验到了我的细致和耐心了，进过几次修改也都达到比较商业化的要求了。无形之中增强了我的细心和耐心的能力了。
第八周
实习第八周，自主学习。自己上网找了一些案例，也根据这些案例，自己进行了一些小型项目的实践开发。看了一两天，觉得没多大用处，只有自己动手去做，才会学到一些真正重要的东西。
从数据库的设计到应用，我都练习了好多遍，直到达到熟练的程度。还有一些表单的设计，里面需要记录和管理的信息真的很多也很杂，所以，常常搞得比较混乱。每当此时，真的很懊恼，但是，又不能这么轻易放弃，所以，我会停下来将思绪整理清楚，再继续。这样就提高了工作效率。路漫漫兮，上下求索。
第九周
实习第九周，时间真的过得很快。在这段时间的工作学习中，真的学到了很多东西。以前一直以为，编码就是软件的全部，忘记了还有软件工程这个思想。
还好有项目经理的及时指导，才及时扭转了我在项目开发中的误区。从这件事情上，我明白了，每一件事情都有其基本的规则和步骤。不是自己想怎样就怎样，没一点规范意识，很容易就会导致总是被我们忽略的本不必要发生的错误。
软件编程本就是一件需要思维缜密，条理清晰才能做好的工作。好好努力吧！
第十周
实习第十周。良好的编码习惯对于一名合格的程序员来说是一个很重要的标杆。良好的编码习惯，不但有助于代码的移植和纠错，也有助于技术人员之间进行良好的协作。软件开发并不是一个人就能做的好的，需要小组的团队合作，集思广益，才能使项目达到最好的效果。 作为一个程序员，对需求的理解能力也非常重要的，只有真正理解了一个模块的需求，才会针对具体情况，写出高效率的代码，具备更好的安全性和稳定性。
第十一周
实习第十一周，近期公司又接受了一个新项目，项目经理把项目分给了我和一位前辈，希望我们共同完成。
通过前一段时间的项目培训和自主学习，对于公司所负责的项目开发主体已经有了比较深刻的认识，所以这次接手的项目开发还是比较有信心的。刚开始的时候，项目经理及开发团队主体充分运用到了软件工程的思想，就该项目进行了比较全面的需求分析以及项目开发规划，避免了盲目开发的误区。
第十二周
实习第十二周，上周公司接手的新项目经过上周的研讨和分析，已经确定了其基本开发框架，也编写了其开发前所需的各种文档，基本工作基本上准备完毕，这周主要是投入到该项目的初步开发。
项目经理将已经审核完毕的项目开发文档下发给了我们，由经验丰富的前辈带着我开始实施。刚开始前辈只是把最项目中最基本的基础信息的维护部分交给了我，由于前面做了很多类似的工作，所以上手很快。由此看来，打好基础非常必要啊！
第十三周
实习第十三周，继续前两周的未完成的项目实施工作。经过上周和本周的实施，我所负责的部分大体上已经完成了。但是还是存在着一些小问题，例如一些特殊情况，没有完全考虑到，所以，这周就主要将各个模块中存在的小瑕疵进行了完善。软件开发是一件比较细致的工作，所以必须认真。经过反复测试和逐渐完善才能使项目更加趋于完美。
第十四周
实习第十四周，分配给我的部分基本上已经完成了。虽然过程中遇到了很多困难，但是都一一克服了。人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。
第十五周
不知不觉已经实习十五周了，在这段时间内，逐渐适应了职场人士的生活步伐。自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。
只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好！
第十六周
刚迈出校门的孩子具有最强的可塑性，我们可以很迅速的接受新事物，在逐渐发现学校和社会的不同时，我们已经步入了社会的洪流。在不断的蜕变中，我们得到了许多，也丢掉了许多，丢掉了那些身处象牙塔时怀揣的幻想，学会了脚踏实地，认认真真的生活。可能还会存在着迷茫的时候，但已经不会再横冲直撞，因为已经学会了坚强。
第十七周
经过连续几周的奋战，此次接手的项目基本上已经初步成型。虽然只是负责其中的部分模块，但是让我学到了不少东西！
首先就是不能生搬硬套，要学会灵活运用，举一反三。刚开始就是感觉代码也就是那些，所以其中的逻辑关系也没有太在意，导致后续的编码工作出现了许多错误。于是就重新将逻辑关系搞清楚后，进行了开发。终于达到了预期的效果。
再者就是，良好的编码习惯。条理清晰的前提是避免出现代码冗余，编码混乱，所以养成良好的编码习惯对于一个合格程序员的成长至关重要。
第十八周
实习第十八周了，这一周我和共同负责的同事将项目整体测试了几遍，发现问题，及时解决。下一周这个项目就要投入实地运作了。所以，我要它尽可能的趋于完美。
无论是工作还是生活，我们都要脚踏实地。走向成功没有捷径，只有勤勤恳恳地做好自己的本职，才能有更大的成功。也许大学生从象牙塔中走出来，自以为满腹经纶，才华横溢。可是除了书本知识，我们却没有一点实践经验。做工作不能仅仅是纸上谈兵，更重要的是脚踏实地地工作。在自己还没积累足够地知识和经验去应付工作之前，不要好高骛远，指望提出大规模地改革，赢得领导的赞赏。因为你对这个企业的了解还是很有限的，不能指望一进去就大刀劈斧，干出一番大事。想成功还必须勤勤恳恳地干好本职，把基本的经验拿回来，才能为以后的成功增添筹码。
实习周记精选
当我们见到一篇好文章的时候，我们会不断筛选和摘抄自己认为的好词好句，好的句子都是能让我们会很多感触的，你有收集好词好句的习惯吗？下面是小编帮大家编辑的《实习周记精选》，希望能对您有所帮助，请收藏。
实习周记 篇1
周记一（20xx年1月3日至1月9日）熟悉厂房环境，设备
在几天的寻找单位终于落实了下来。在伟达科电子设备有限公司。被分配到机电加工车间从事一名学徒。
这次实习的意义十分重大。因为这个厂里面有很多设备涉及到机械方面的即是和我们专业相关的。在这个星期中我们是怀着兴奋和紧张的心情度过的。熟悉了厂房环境，设备。这个星期我们感触也很大，感觉到学校与社会的区别。理论知识和社会实际需求的区别以及各种复杂的社会人际关系；不在像学校那种所谓的单纯机械知识观念，而是理论和实践的结合。
它考验着我们所学知识的应用程度。
周记二（20xx年1月10日至1月16日）了解钢材长度尺寸，钢材长度的法定计量单位
在这个星期中我们只能从普通的基层做起——弯线，师傅让我们先了解了钢材长度尺寸是各种钢材的最基本尺寸，是指钢材的长、宽、高、直径、半径、内径、外径以及壁厚等长度。钢材长度的法定计量单位是米（m）、厘米（cm）、毫 米（mm）。在现行习惯中，也有用英寸（″）表示的，但它不是法定计量单位。
在这短短的这个星期中，除了见识到了现代化机械还让我感受到人与人之间的相处。让我认识到学校让我们出来实习除了让我学习到新型专业化知识之外亦是让我们学习怎么样进行人与人之间相处。这仅仅是我们步入社会的起点也是我人生一个新的起点。
周记三（20xx年1月17日至1月23日）了解铣床的定义
这周只要是干点小手工活，就是帮师傅把铣出来的零件加工下，上上螺丝，打打毛刺，再组装起来。最不如意的是 打毛刺的时候把手指弄破了，痛，师傅说没事这是在所难免的，以后小心点就行啦。
这周 铣床师傅给我介绍了铣床的一些概论。铣床系指主要用铣刀在工件上加工各种表面的机床。通常铣刀旋转运动 为主运动，工件(和)铣刀的移动为进给运动。它可以加工平面、沟槽，也可以加工各种曲面、齿轮等。
周记四（20xx年1月24日至1月30日）了解铣床的结构和组成部分
这周 铣床师傅给继续我介绍了铣床的一些概论，铣床的种类很多，按其结构分主要有：
(1)台式铣床： (2)悬臂式铣床：(4)龙门式铣床：(5)平面铣床
铣床组成部分
1、辅助装置2、主轴箱3、控制系统4、机床基础件 5、进给伺服系统
感觉师傅好像有点啰嗦，其实我不想知道那么多型号的铣床的，可师傅都说了，我就不经意记下来一点，以后可能用的着吧。值得注意的就是安全，安全永远都是最主要的,大家都这么说，没错。
周记五（20xx年1月31日至2月1日）了解铣床的产品特点
过完年了，这周下班的时候跑网吧去了解了一下我工作的铣床的产品特点是：米汉纳铸铁之铸件，钢性强。 强力炮塔型立铣头，加工效率高。肋骨式机身，稳定并具抗震性。尺寸内藏式水箱，容量充足且不占空间。P4级精密轴承之主轴，加工精度佳。 镀硬铬之精密齿管，进给顺畅稳固。产品的优势是：可调间隙双螺帽装置之螺杆，精度耐久。严格精密检测，确保机器精度。
周记六（20xx年2月18日至2月24日）掌握用铣床裁剪材料的长宽高。
这个星期我就在这台家伙上使劲地干活了，有不少开关之类的东西不知道是啥玩样，可有师傅在旁边指点着不怕，猛搞。虽然这个星期只是简单的开料，就是裁剪材料的尺寸（一般是长、宽、高三个数据）。但是还犯了不少错误，不是长了几个UM，就是短了。还有就是师傅叫我以后不要再用毫米来做单位了，人家一听就知道你是外行。这周的收获就是懂得
铣床的上下左右前后调节。懂得用铣床裁剪材料的长宽高。
这是个新接触的起点。感觉还好，师傅也还对我基本满意。相信自己，才能获得别人的相信。还有就是做的时候畏首畏尾，怕这怕那，极大妨碍了工作进程。
周记七（20xx年2月25日至3月3日）对铣床进一步了解，进一步操作
这个星期对铣床进一步了解，进一步操作。还要看图纸。更重要的是要把图纸的要求给现实的材料进行实质性的裁剪。其实图纸就是我们大一学过的CAD图纸，不过我目前接触的图纸要比在学校那发动机图纸简单太多。
实习周记 篇2
终于，我发现有规律的下班也不是一件很好的事，下了班我经常的无事可干。一般作法是呆在宿舍里，守着。想了想，我觉得没有啥业余爱好的人活的无聊。后悔在学校时没培养出个啥爱好了!生活还是需要自己找乐子，自娱自乐嘛。
历尽艰辛找到个消遣的法子。附近的家乐福超市里有书卖，并且是有地方可以坐着看的。我琢磨着我就只看不买吧，当然这样看起来会比较"无耻"。上班这件事乏善可陈，只好在上班之外补回来了!于上班似乎是麻木了。于是，我决定调到楼层去了，传说是比较恐怖的地方，早上9点上班然后无偿加班到晚上八九点是习以为常的。相对于上一次申请调部门，这次应该是很顺利。因为上一次经理有过承诺。但是我的主管不太乐意，她希望我再帮她一个月，然而我的决心是不会变的。直接找经理面谈未果后(他星期天休息)，我写了个申请书交了上去。自以为理由很充分，申请能通过是应该的。临下班的时候接到主管口头通知，叫我下个月到楼层上班!
第十周
原来楼层真的是酒店最辛苦的地方!且说第一天，一般对新员工来说，他的第一个工作日会是轻松点的。但这不是一般的地方。这天我学会铺床后，一整天都在铺床。大概20多个吧，忙到晚上9点。每每学到新东本我都是很兴奋的，所以这一周过的还是很快的。感觉虽累，但很充实。
传说是楼层的人不好相处，我还是见识了些。我想这么些人我还是应付得过来的,因为我以为她们的恶劣程度在我的意料之内!
第十一周
我已在楼层工作了两个月的同学们这回真的想走了，有十来个人的样子，这正合我意。但是学校方面说过要是我们中途退出的话，会在毕业证上在为难我们。共同的的原因中：实在太累了。这时问题的关键在学校方面的态度，酒店方面是没有异议的，至少在表面上是。
然而收了管理费的学校方面居然集体装哑巴，找电话，不接;发短信 ，除了回过一条“要坚持……”之外，没见再回过。qq留言，才不理你呢!
这让我们实在很恼火!
第十二周
这最后只有两个同学走了而已。不得不承认，毕业证是我们的软肋。留下来的人，像我，都在盼着离开呢，但又心存顾忌。于我得到一个重要教训，不要被信任的斧头砍到脚。
哎，谁叫我们不小上了贼船呢??
第十三周
上了贼的结果只能是一直后悔下去!我发现主管给我加房速度非常之快一个月没到，就20天就让我做12间房了(标准就是12间)，而之前我的同学是一个月左右才做到的12间。抗议无效，忍气吞声!
这个月很忙，又缺人，所以我的假被停了两天。本来假就少的，这么一停那就是让我非常的累了。终于能休息了，跟俩同学去虎门看了下沙角炮台。感觉八块钱的门票还挺值!来东莞这么久，第一次出去玩，难得。但因此决定接下来每个月都出去玩一次，称之为“每月一游” .
第十四周
快了，就三个月实习就结束了。但是越发难熬。办公室的文员对我们服务员特别凶，不知道是因为历史原因。
当然像我这样把这份工作看作鸡肋的人看来，无所谓!但毕竟也是涵养还不够。所以每每对方大声说话的时候，我一般会针锋相对。这么做的结果这让我一整天的心情都不好。盛怒之后，心情很难平复。两败俱伤!
第十五周
我感觉主管对我的态度也愈发恶劣了。真的不想这么以为的，但是我在清理一间房的时候，频频被叫回上一间房或上上一间房返工。其实等我全部做完房后再返工也行得通的，当初将我“拔苗助长”也是此人，每每非常的恼火。“就因为我是实习生?”，至此我的语气也好不到哪去。脾气越来越差了，想过改。
第十六周
我的休假又被停了，没的商量。这个部门永远缺人，只有培训生和一些老老员工(有升职潜力的)才会留下。好在，我还是看到招了几个新人，陆陆续续进来了，百年一遇、千载难逢呀!
决定不能再这么干下去了，我决定写申请书。我要申请上夜班!掂量好久，搜肠刮肚，写了一认为还算得上理由充分的申请书递上去。上中班夜班不用做那么多房，且我的一些同学下个月底就走了，我申请成功的机率还是很大的。忐忑不安的期待中。
这个月底出游的目的地是长安镇。天哪，一镇上居然有沃尔玛超市、五星级酒店，其经济能力怕是我们县城比不上的。我们没坐公交车，就瞎逛。走着走着，后面居然走到人家乡下去了。这是我6个月艰苦打工生活里的最大乐趣之一。
也确定了，下个月是我上夜班，夜班是就一个人上的。我喜欢新鲜事物。上了夜班，体力消耗没那么大，也就没那么累了。其实累倒也所谓，就是要看值不值。现在是下了夜班回去就睡觉，睡醒了就起来去上班。这中间连晚饭也不用考虑了。实在太懒，也很怕对胃不好!
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实习周记 篇5
实习周记
第一周
这是我第一次踏入职场，成为一名实习生。我心中既兴奋又紧张，对于未知的工作环境和挑战都充满了好奇。在这一周中，我深切地感受到了实习的新鲜和紧张。
我所在的公司是一家大型互联网企业，是我理想中的工作场所之一。在第一天，我被安排在一个新产品的研发团队中，充满了充电器。作为实习生，我首先接到了一个任务，需要为该产品进行市场调研，并撰写一份调研报告。虽然这是一项简单的任务，但对于新人来说，这也是一个不小的挑战。
我开始了调研工作，首先是上网查阅各种相关资料，了解市场需求和竞争对手信息。接着，我利用公司的资源和学到的知识，制定了一份调查问卷，对广大目标用户进行了调查。同时，我还在论坛和社交媒体上发起了一些话题，以便与用户交流。通过这些活动，我逐渐了解到了市场上类似产品的情况，也积累了一些宝贵的市场数据。
在调研完成后，我开始撰写报告。我认真整理了市场调查数据，分析了用户需求并给出了一些建议。为了使报告更加生动具体，我还通过图表和案例来展示数据和分析结果。经过几天的努力，我终于完成了这份调研报告，并提交给了我的导师。
在这一周的实习中，我深深感受到了团队合作的重要性。虽然新人角色使我有些拘束，但我的导师和团队成员们都很热情地帮助和指导我，让我感到温暖和鼓励。每天我都会和他们一起开会，讨论工作中遇到的问题，并共同制定解决方案。通过团队合作，我学到了很多新知识和技能，并且感受到了团队的力量。
虽然在这一周中，我遇到了一些困难和挫折，但我相信这是成长的过程。实习让我感受到了工作的乐趣和挑战，并且让我意识到自己的不足和需要改进的地方。下周，我会更加努力，勇于接受新的任务和挑战。
第二周
在实习的第二周，我有了更多的机会参与项目，并且开始了一些实际的工作。这一周，我主要负责了一个新产品在设计和开发阶段的一些工作。
我参与了产品需求的讨论会议。在这次会议中，我了解到了产品的整体架构和设计思路，并和团队成员们共同讨论和决定了一些关键的功能和界面。我向导师提出了一些建议，并进行了一些初步的设计稿。在这个过程中，我深刻体会到了团队合作和沟通的重要性，只有通过持续的交流和讨论，才能够使产品更加完善和用户友好。
我开始了一些前端开发的工作。作为一个实习生，我还不具备很高的技术实力，但我认真查阅了相关的资料和教程，并按照导师的指导进行了一些简单的开发任务。我学会了使用一些前端开发工具和技术，比如HTML、CSS和JavaScript，并且运用这些知识完成了一些小的页面和功能。
这一周，我还有幸参与了产品的测试和反馈工作。我通过使用产品，检查了存在的问题和bug，并及时向开发团队反馈。我也和其他用户进行了一些交流，了解他们对产品的评价和建议。通过这些反馈和测试，我逐渐了解到了产品的优势和不足之处，并为产品的改进提供了一些意见和建议。
在实习的过程中，我不仅学到了很多技术和知识，也锻炼了自己的解决问题和团队合作的能力。每天都有新的挑战和任务等着我，让我感到非常充实和有成就感。虽然我依然面临着各种困难和挑战，但我相信只要不断学习和努力，我一定能够克服这些困难，取得更好的成绩。
第三周
实习的第三周开始了，我已经渐渐适应了这个岗位，并且开始了一些更加复杂和有挑战性的工作。在这一周中，我主要负责了一个新项目的整体策划和执行。
我与团队的其他成员们一起进行了项目的需求分析和规划。我们整理了项目的目标和里程碑，并制定了详细的计划和时间表。通过团队的协作和讨论，我们确立了项目的优先级和流程，并明确了各种角色和责任。
我开始了项目的执行和管理。我负责了项目的进度控制和资源分配，并与其他团队成员进行了沟通和协调。我学会了使用项目管理工具，如Trello和Jira，帮助我更好地组织和跟进项目的进展。同时，我也通过对项目的监控和反馈，及时调整和优化了项目的计划和目标。
在这一周中，我还参与了一次项目评审会议。这次会议是为了评估项目的进展和结果，并进行修正和调整。我和团队成员们一起展示了项目的成果和进展，接受了导师和其他团队成员的意见和建议。通过这次评审，我们发现了一些问题和不足之处，并及时进行了调整和改进。这次评审会议让我更加明确了项目的目标和要求，并学会了倾听和接受他人的意见和建议。
实习的这三周中，我收获了很多，也遇到了很多挑战和困难。但是，我相信这些经历能够使我更好地成长和进步。我会继续努力学习和提升自己，回报公司和团队对我的支持和信任。我期待在接下来的实习中，继续遇到各种新的挑战和机会，不断成长和进步。
实习周记 篇6
这见习给我最大的感触是很多事情都没有我们想象的那么难，当然也没有我们想象的那么容易。
去到药店的第一天，感觉自己跟店里的人又很大的隔阂，但是他们都好好人的哦!我问他们都会很认真的回答我，因为店里的员工都属于都叔叔和阿姨累的，第一天我自己看药，很少问店里的员工，因为自己害羞。开始自己一直都在看西药，很多西药的名字好难记，看了n多遍都记不了，或者记到了转眼又忘了。对于中药，有些很容易认出来，但是相似的中药我都辨别不出来，看了都忘了(我还发现店里还有很多中草药，而不是地道中药)相，不过相信经过一个月的见习自己会去区别那些中药的，当然也要对西药有一定了解哦。
经过这几天的见习发现自己之前的知识是多么的肤浅，特别是西药，自己根本就是一无所知。不过现在对他有了一点点的了解了。继续坚持下去，相信自己对药的了解会更进一步的， 现在说说我在见习期间的生活吧!早上7点就要起床，呜呜，中午回家，晚上吃完晚饭再去就一直到差不多10就回家。去的路上就打电话给死牛，响一下就关他就会打过了了，我发现有些店员对待客人的态度不是很好啊，而且他们经常说粗口，也很八卦。还有就是因为店是私人的，所以店员的专业知识有待提高。
餐饮实习周记
周记是一种特殊的记录世界的方式，在学习中，我们经常会有些周记的习惯。周记可以发挥学生的想象力，丰富头脑。OK语录网非常喜欢这篇“餐饮实习周记”文章觉得非常值得我们一读，经过阅读相信您会有所体会！
餐饮实习周记 篇1
餐饮实习生实习周记
第一天：
今天是我开始在一家五星级酒店的餐饮部门实习的第一天。刚来到酒店大堂，我看到繁忙的人流和高挑的玻璃大门，心里有些紧张又充满了期待。领班带领我来到了餐厅，介绍给我一些基本的工作流程和注意事项。接下来是我在餐厅的首个工作岗位：传菜。
第二天：
第一天的工作虽然累了些，但我好奇心和工作热情都没有减退。今天我来到餐厅的后厨，参与了准备晚餐的工作。我从师傅那里学到了如何在特定的时间内准备出美味的菜肴，而不让客人等待得太久。我学会了切菜、蒸鱼、煮汤等基本的烹饪技巧，虽然手法还不够娴熟，但我已经能够独立完成一些简单的菜品了。
第三天：
今天，我有幸参与了一场婚礼宴会的服务工作。这是我第一次参与如此大规模的活动，也是我第一次见到那么多的餐点摆放在桌上。我们需要保持高效的配速，确保每桌的菜品按时上桌。虽然有些紧张，但我与同事们密切合作，尽力保持了一个良好的工作状态。
第四天：
今天，我被安排到了酒店的贵宾厅工作。这里的装潢格外奢华，客人的要求也更加苛刻。我学会了如何细心地给客人倒酒、递菜，始终保持微笑和礼貌。当然，我也遇到了一些挑剔的客人，但我积极调整自己的心态来应对。深入地感受到了优质服务的重要性和难度。
第五天：
实习已经过去了一周，回顾这些天里的所学所感，我觉得自己真的有了不小的进步。我更加熟悉了餐厅的各种操作流程，不再像刚开始时那样手忙脚乱。与此同时，我也更加懂得了团队合作的重要性，因为只有大家齐心协力，才能为客人提供更好的服务。
通过这一周的实习，我意识到餐饮行业对于员工的要求真的很高，无论是工作技能还是服务态度。我决心在剩下的实习时间里，进一步提升自己的工作能力和服务水平。这次实习经历不仅让我亲身感受到了餐饮行业的魅力，更让我对自己未来的职业规划产生了兴趣和信心。我希望能够继续努力，为将来的职业道路打下坚实的基础。
餐饮实习周记 篇2
工厂实习周记餐饮
7月1日
我正式加入了扬州新世纪大酒店，成为餐饮部的一员，我的职位是餐饮服务员(实习)。我一直翘首以待这一天的到来，代表着我的人生开始进入另一个转折点，我开始半正式地踏入社会，开始工作，我不再单纯地是一名学生，只知道要学习;更多的，我开始接触生活的压力，工作的挑战。我勇于并乐于接受这种挑战，我喜爱充实的生活。
新世纪酒店拥有扬州市市为数不多的大型多功能厅，以及各类大、中、小会议室，学术报告厅，会场内多媒体会议设备、专业音响、灯光、音、视、频交通系统、电视电话会议系统等会议设施一应俱全。经验丰富，训练有素的会务团队还可为您的会议提供专业化的策划统筹和服务。
本周，是我进入新世纪大酒店的第一周。2天的入职培训和1天的部门培训，让我感觉到内部管理相当规范与严谨，令我产生相当大的归属感;人力资源部的培训也好，餐饮部的培训也好，培训内容都相当丰富，令我获益良多。这些天令我印象最深刻的，莫过于酒店内完善的对员工的待遇，以及公司总经理在我们入职培训时的致辞。实际上，当时他的讲话使我撼动，个人也有相当扎实的管理基础知识，滔滔不绝地向我们传授着他的经验，字字铿锵，令我不得不拜服。
初来乍到，我步步为营，不敢行差踏错。经过机遇在后头。在酒店正式开业前，接下来的日子也将会陆陆续续继续很多的培训，让我对未来充满美好的憧憬，我期待在未来学好专业技能的基础上，提升自我，为酒店创造利润。
7月15号
虽然我们只在酒店进行实习，但酒店还是按正规的实习生对我们进行了系统的培训，培训工作分为三大块：一是人事部的岗前培训，进行了四个课时的室内培训和游览培训，主要是介绍酒店的概况，同时也对我们进行了员工素养及酒店管理制度的培训，这让我们对工作有了大概的了解;第二是消防安全意识培训，让我们对酒店安全和消防常识有了更深入系统的了解;第三是业务技能培训，由师傅们带着我们进行不间断的技能指导，我们对部门工作有了基本的了解，这也得益于酒店系统而全面的培训。中餐厅是酒店餐饮部门中最为辛苦的部门，因为酒店并没有给服务员们制定具体的岗位职责和工作描述，在刚刚走进工作岗位的几天，我们就像无头苍蝇，完全不能领会工作的流程和要领，只是听从领班和老员工的安排和他们手把手的教导。庆幸的是基本所有的老员工对我们都特别的友好，主管还专门为我们每人安排了两名师傅，负责引导我们的工作。在后面的日子里，我们基本都能熟练各项工作了。我们的工作除了迎宾、摆台、折口布、传菜、上菜、撤台外，也得兼职勤杂工，扛桌子椅子、铺地毯等一些脏活、重活。我们实习生的上班时间是8时工作制，一个月休息4天，主管根据我们的需要，为我们排了两头班，即上午上4小时和晚上4小时，这样我们中午就有了休息的时间。但往往下班的具体时间是不确定的，经常根据实际情况加班加点，但是加班时间都有记录，适当的时候会有补休，虽然没有加班费，但我觉的这种制度还是很灵活合理的。但是，我认为酒店的服务员制服太过简单而且比较陈旧，常有破损的现象。不过令我欣慰的是：酒店的员工大都是热情友好的，不管哪个部门，他们并没有因为我们是实习生而对我们冷漠生硬
7月30号
中餐厅的工作确实如前人所说——“辛苦!”酒店没有给服务员们制定自己的岗位职责和工作描述，尽管这是现代企业人力资源管理中最关键的一环，在员工的印象中，自己的工作就是每天听从领班的下达任务，随时准备着听从领导的指挥，没有固定的活干，或者说只要有需要，服务员什么都能干!摆台、折口布、传菜、上菜、撤台这些所谓的必须做的本职工作外还得兼职勤杂工，什么扛桌子椅子、铺地毯等一些脏活、重活、累活都是我们男服务员们的事情。更让人不可理解的是该酒店的上班时间是9小时工作制，而且每天还得加班1个小时左右(没有加班费)，我不知道这样的作息制度有没有违反《劳动法》，可是作为一名有血有肉的人来说都有自己的一个最低的底线，因为人毕竟不是一台机器，可以用来随心所欲地使用。刚开始工作的那三天确实令人叫苦不迭啊，每天除了干活还是干活，最受委屈得要算是脚了，每天9小时的站立使得双脚产生了严重抗议，下班的第一件事就是想找个地方坐下了休息一下。令人向往的人性化管理和残酷的实际之间的差距由此可见一斑。不过令我感到高兴的是，酒店的员工大都都是那样的热情友好，他们并没有因为我们是实习生而对我们冷漠生硬，在劳累之余，同事们的一个甜美的微笑，一句再普通不过的“辛苦了”都会让人感动，看来还是员工自己最能够了解大家的心情，因为他们能站在员工自己角度来看问题，因为他们讲述的是“老百姓的心里话。”这也是酒店上层领导所最缺乏的素质之一
8月15号
我的床底下放着一双崭新的高跟鞋，那是我们制服的一部分。我被分配到中餐厅26楼，每个人都说这是个美差。我的制服也与众不同，旗袍配一双高跟的黑皮鞋。穿上后整体感觉好极了。第一次穿这种高跟鞋，原本个高的我显的更高挑了。就因为这，对高跟鞋倍有好感。 还没来得及细细端详这一身行头，我就上岗跟班了。我师父潘文沁细心的跟我讲了工作的程序，注意事项，以及整个厅面的分布。我就开始了全新岗位的尝试。可是工作一结束就好疼，好酸，好累。皮鞋把我的后跟磨破了。流出来的血没及时清理与丝袜粘在一起。并且由于脚长时间处于被垫高这么个状态，脚掌接触平面如针扎一般。现在看到高跟鞋我就浑身打颤，简直是梦魇。还是平底鞋实在啊
发工资了，一点点兴奋地感觉都没有。
我这个星期除了抱怨，好像没有什么了，态度有些消极，我需要时间调整自己的态度，我好像走进了死胡同，我需要从另一个角度看问题，也许换个角度，我就会开心些，积极点。 既然选择了，就坚持下去，对于一个自己不喜欢的工作，要不换，要不就不要抱怨，既然做了就做好。
8月31号
这段实习的日子，我发现自己和《士兵突击》里的许三多竟是如此相似，我曾经一度暗自神伤，自惭形秽。万幸的是，正如许三多有一位史班长一样，我也有一位善解人意，诲人不倦的好师傅。正是师傅的循循善导和不断鼓励，才使我走过了那段最艰难最阴霾的日子。许三多后来终于成了一名尖子兵，我最后也终于能够胜任自己的工作。潘文沁，谢谢你，你是位好师傅!
坦率地说，到现在我对这样一份工作还有偏见的。然而日复一日，等我真正融入这份工
作以后，才发现它同样需要智慧和技巧，需要不断地努力，追求精益求精。三百六十行，行行出状元。向秀丽是售票员中的状元，售票也是和传菜同样简单的工作，然而向秀丽还是做得比别人都更胜一筹，得到所有乘客的一致认同。由此可见，哪怕再小的事，要做得最好，也实在是一件并非轻而易举的事。服务行业更是如此，事无巨细，只有做好每一个细节，才能博得客人的高度满意。
实习的过程中，有过怨言，有过退缩。但我很庆幸，有师傅的鼓舞。行百里者半九十，做任何事，都不轻言放弃，从一而终，恐怕也是一种美德。“快乐的日子总是短暂的，而痛苦的日子总是格外漫长”，等我深刻认识到这个道理，把工作当成一种乐趣，也就不绝得苦了。
任何事情都是从小做起，从头做起的。
9月16号
时间过得真快，不知不觉中，我已经回家快一个星期了，在扬州的实习我已经放弃了，原因有很多，有饭店的原因，也有自身的原因。在这一星期我也想了很多，到底是什么会让我们在中途就退出。来扬州实习之前，我和同学们都说好的要坚持，可是·····或许是我们都还年轻，受一点委屈就会让我们放弃，再加上这工作实在是太累太苦。我也有在饭店工作的朋友，但是她们都说不累，然而有些事对我们而言不一定是绝对的，就像这次的实习一样，什么都有片面的。曾经我也有过坚持，也有过退缩，我、就是个矛盾体吧，风往哪刮我就往哪跑。回想当出在实习的日子，有过泪水，也有过欢笑，可是最终都抵不过这种苦!!!而我，并没有我想象中的那么坚强。
但是学校方面说过，如果我们找到好工作的话也是可以的。学校安排我们实习也是对我们的一种考验，是对我们自身的认识，让我们开始接触着这个复杂的社会。现在我知道自己还是对这个社会不满，以前是，现在也是，将来也不会变!!!可是我们改变不了这个社会，只能努力改变自己去适应它。现在想想当时的决定可能是一种逃避的心理在作祟，真是可笑!我只希望留下来的同学要好好的坚持下去，不要像我们这样对自己不坚信，不相信自己可以做到的，哪怕结局和我们一样，也要相信自己，不要输于现实。
9月31号
我现在是在昆山姐姐家。
在家二个星期后，我决定去姐姐那边—昆山，因为在家实在是不知道要干什么，毕竟昆山那边比我们这边要发达的多，找工作也很容易。之前我妈帮我在她们公司里找个文员的工作给我，可是因为自身原因没干几天就走了，实在是对不起老妈了。后来才有了一个人去了昆山的决定，因为我不想在做鸵鸟了，不想一辈子都要靠我爸妈来给我铺好我人生要走的路，我的人生我要自己做主!
在姐姐家没呆几天就投简历、找工作，因为不想给姐姐添麻烦，所以决定去了一家五星级酒店去面试，我知道我这样做又是走进了一个死胡同，结果会像在扬州一样。但是，这一次我想看一看自己能不能做到，再苦再累也想坚持。在面试的时候接待我的是他们的餐饮经理SuSan.经理人很漂亮，说话也很好听。可能还是有那种害怕的心理，所以我特地问了一下他们的工作范围，幸运的事，他们并没有在扬州的时候那样要天天翻场，他们有自己的会议场地，宴会场地，不需要把会议的改成宴会的，宴会的再改成会议的。经理也问了我一些情况，知道我是实习生，可是并没有因为这样而克扣我应得的工资，还是按照正常的程序来，
签和同，一个月的适应期。在落下笔的那一刻，我对自己说一定要坚持，要对自己有信心，在难也能克服，一定能做好这项工作的!!!
10月15号
今天正好休息，躺在姐姐家的沙发上，看着快乐大本营，回想着在一醉皇冠的种种。 其实刚进去的时候心里还是挺担心的，因为饭店没有给我培训，直接把我分配给了一个师傅带着。师傅负责的是毫包，也是最大的一间包厢。说实话，那个包厢真的很大，扬州的标准、连客人的档次都不一样，我还从来没见过一顿饭可以吃成万的，这次真是大开眼见了。第一次跟着师傅在毫包，表现的并不是怎么好，，师傅的速度很快，有点跟不上。呵呵，以后要加强呢。不过有个问题就是，这酒店没有洗碗机，就得自己洗所有的餐具了，这是一个严重的问题，有点浪费时间了。所幸的是，师傅说客人走的一般都比较早，还没怎么出现过晚上10点以后下班呢。跟着师傅在毫包呆了几天，也知道了这边和扬州那边服务有所不同。最主要的就是这菜单问题。在扬州都是领班配好，几乎是所有的菜单都是差不多的，而在这边就不是那种情况。毫包的差不多都会在分配任务的时候就拿到的，而有些客人就会自己点菜，像散客一般都是自己点菜。还有一点，就是分配问题，这边是一个人看管1~2个包间，如果今天所负责的包厢没有客人，那就轻松了，也不会让你去做其他事。这就是差别。
2016年3月12号
时间过得真快，不知不觉中，从我开始实习，8个多月已经悄悄地过去了。今天星期六，是我第一天到旅行社实习。坐在床上，回想我这一天在旅行社的实习生活。
面试的时候一听说我没导游证就根本不想继续下去的，可是一听我只想了解一下旅行社的基本程序，不需要工资的，那人一听后还真是认真思考了一翻，才同意我进去的。即使这样刚进去时心里还是多少有点忐忑的，怕不能好好处理公司分下来的任务，但听过经理的一翻话后，我轻松了许多。对，只要自己认真尽力，没有什么困难是解决不了的。
上班第一天，没什么工作，老板和其他的工作人员都很忙，简单地和大家打了个招呼，然后就到了BOSS指定的地方呆着。听学姐们讲过刚到旅行社就是这样子，大家忙起来了往往把新人当做空气，有事的时候才会去关注你。我就安静的呆着，翻阅着手头可以看到的资料，大概了解一下接下来要呆的旅行社的概况。我知道刚进旅行社，自己要机灵些，要谦虚好学，多去了解，不要以为有人会去主动的教你。所以我很认真的去观察去倾听，看忙着的人是怎样做事的，看他们是如何跟顾客打交道的。
工厂实习周记餐饮
2016年6月23日
我怀着激动的心情踏上了期待已久的顶岗实习之路，当我坐上离开学校的的班车那一刻起，我就知道我将经历一段特殊的不平凡的并且充满收获的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆，并定会给我带来生命中无与伦比的财富。
2016年6月23日-6月30日
时间就像一个永不停息的机器，转眼间大学三年即将结束。在完成大学生涯前，等着我们的还有一门必修课去完成—实习。一个星期过去了，虽然还没怎么适应这里的环境不过这里的人还是比较开朗友善的，他们渐渐的把我拉入这里的氛围里面了。一开始怕融入不了这个环境的念头给打消了。工作之余他们给我讲述了不少酒店里人际处理的方法，讲述了些酒店举办宴会的过程及要求等，对于我来说尤其能那么快适应真的非常的重要。
在这里，我们一行的同学一起先进行了为期3天的上岗前培训，培训的内容是：1.公司的基本情况，比如发展历史，人员数量，有哪些成员酒店，酒店的特色等等。2,酒店的基本制度比如：上班时间，下班时间，节假日的放假情况等。3.公司的组成4.酒店的业余安排等，每个星期的一三五晚上有免费的水果点心在二楼的休息室里吃等。最后一天的下午和酒店签署了劳动合同。工作的地点也去看过了，迷迷糊糊之间，一个星期过去了。
2016年7月1日-7月8日
这是我们来这里的第二个星期了，渐渐地对这里有了一点熟悉，但是工作上的事还是只能做一些简简单单的，毕竟我们还刚来不久，等日子长了我们就会慢慢的上手了。酒店里面有自己的一套人员培养政策，刚进来的员工都是从学习开始。开始的工作那就是繁琐，单调，每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。像我就是每天就是看看宴会，帮助客人倒倒茶水拿拿东西。但是工作简单也不能马虎，必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃。
2016年7月9日-7月16日
总的来说，这周似乎还挺顺利，一切都在按部就班的进行着。一些事可能接近尾声了。虽然我不能做核心，不过帮帮其它的忙倒是可以。说实话，这里的业务量超大，有时候会忙不过来。就算是快下班了，手头上还有一大堆的东西还等着处理。这也是我的机会，如果在一个很清闲的地方实习，你能帮得上忙的机会就变得很少，这也意味你能去亲手实践的机会就大大减少。人是个矛盾体。每当工作至星期四时，倦怠之意便犹然而生，脑子中便产生排斥上班的想法，要跟朋友们那样到处去游玩。然而一但休息日停下来时，又会觉得生活没有目标来的空洞，不踏实。有时想想这也许是每个职场新人都会经历的心态吧
2016年7月17日-7月24日
我现在要好好锻炼自己。再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。别的没有什么奢求的，现在当然是把磨练自己放在第一位，更何况现在的待遇还不错。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。非常怀念学校里的日子，那时无论做什么都感到非常的自由开心，虽然每天比现在起的更早但是完全感不到疲劳。或许许多事都不需要涉及到利益更多的是同学间的嬉闹玩耍。
2016年7月25日-8月2日
日子如行云流水般的流失，一转眼一个多月的实习过去了。生活逐渐地走向规律，从一开始每天睡到自然醒，到如今的生物钟准时的在那一刻清醒，当中还是花了我不少时间。与学校学习相比我更调整好了我专门迟到的坏习惯，这月中我没迟到过一次，突破了以往任何时候。当然当中花费了我不少时间。 填写单据因字不好看而被说了几次。也不是什么恶意打击。但也说明，如果能再写好一些，人家做电脑录入就可以更加省事。做任何事都要认真，其实什么行业都类似于工厂的流水线。你做好一步，别人就跟着你做下一步。不断的分工合作，工作才能顺利完成。每天半个小时坚持半个小时练字，对自己也是一份财富的积累。
2016年8月3日-8月10日
这段实习的日子，我发现自己和《士兵突击》里的许三多竟是如此相似，我曾经一度暗自神伤，自惭形秽。万幸的是，正如许三多有一位史班长一样，我也有一位善解人意，诲人不倦的好师傅。正是师傅的循循善导和不断鼓励，才使我走过了那段最艰难最阴霾的日子。许三多后来终于成了一名尖子兵，我最后也终于能够胜任自己的工作。李欢，谢谢你，你是位好师傅!
坦率地说，到现在我对这样一份工作还有偏见的。然而日复一日，等我真正融入这份工作以后，才发现它同样需要智慧和技巧，需要不断地努力，追求精益求精。三百六十行，行行出状元。向秀丽是售票员中的状元，售票也是和传菜同样简单的工作，然而向秀丽还是做得比别人都更胜一筹，得到所有乘客的一致认同。由此可见，哪怕再小的事，要做得最好，也实在是一件并非轻而易举的事。服务行业更是如此，事无巨细，只有做好每一个细节，才能博得客人的高度满意。
实习的过程中，有过怨言，有过退缩。但我很庆幸，有师傅的鼓舞。行百里者半九十，做任何事，都不轻言放弃，从一而终，恐怕也是一种美德。“快乐的日子总是短暂的，而痛苦的日子总是格外漫长”，等我深刻认识到这个道理，把工作当成一种乐趣，也就不绝得苦了。
任何事情都是从小做起，从头做起的。
2016年8月11日-8月18日
每天都在不断的摸索如何尽可能的把工作当成一份兴趣，但是这的确是非常难的一
件事情，工作注定着就是每天周而复始的在做同类的事情同时不能犯下任何的错误.每个月中的时候往往是最困苦的，不仅因为工资已经拿好一段时间还有一半时间才能到下个月更是心灵上的一种挑战，往往这个时候会冒出不想做下去的念头，不能和学校里的日子比起来那么逍遥。任何一份工作都有其各自的要求，但不管怎么对待一份工作都必须有个严谨的态度，我还要继续下去毕竟未来还需要拼搏。 实习了有段日子了，从开始的兴奋到现在有些彷徨，怀疑这样的工作是不是我想要的，怀疑是不是适合。感觉时间真是个可怕的东西，害怕自己在实习后能有什么成就，是在这之后来次成功的飞跃还是从此后成为个社会人，今后对于我而言需要承担的是更多的责任.
2016年8月19日-8月26日
人生应该保持颗充满挑战的心来迎接未来的每一天，然后现在的我却失去了这样的感觉。那是实习带来的负面么，我不知道，我只知道工作是每天重复做同样的事从而变的熟悉与掌握，应该说这就是工作中的定义。不过或许这并不是我所要做的。人一生中能找到自己喜欢的工作几率很低吧!我想我也是那样。我也知道就现在而言，我根本没资本去挑剔什么，无论从经历还是学历，任何来说比起别人来说不值一提。就现在的我而言我还很青涩，还要学更多的东西来充实自己，从而能让自己了解到自己。课本上学的知识都是最基本的知识,不管现实情况怎样变化,抓住了最基本的就可以以不变应万变.如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上,出现挫折感,可我觉得,要是没有书本知识作铺垫,又哪应付瞬息万变的社会呢 经过这次实践,虽然时间很短.
餐饮实习周记 篇3
餐饮实习周记
第一天：
今天是我开始进行餐饮实习的第一天。虽然心里有些紧张，但是也非常期待能够学到更多的东西，并且积累实践经验。早晨，我一到餐厅就被领班介绍给了其他的员工，大家都非常友好，让我感到很温暖。
上午，我主要负责餐厅前台的工作，接待客人、记录预定以及为客人提供基本的咨询服务。刚开始的时候，有些手忙脚乱，不太熟悉系统操作，但是通过不断的练习和同事的耐心指导，我的工作效率渐渐提升了。下午，我被派到后厨帮忙，虽然工作环境相对繁忙且拥挤，但是我感受到了团队合作的力量。厨师们互相配合默契，有条不紊地进行烹饪，他们的手法娴熟而快速，给我留下了深刻的印象。
第二天：
今天，我被安排去了餐厅的吧台实习。这是我第一次接触酒水的调制和服务，对于这个岗位我充满了好奇和期待。我仔细观察着老师傅们的操作流程，并向他们请教了一些技巧。虽然开始的时候有些笨手笨脚，但是经过一天的练习，我逐渐掌握了调酒的要领，并且能够熟练地为客人提供服务。
下午，我又回到了前台，这次我负责解答客人的疑问并提供详细的建议。在这个过程中，我不仅了解到了客人们的不同需求，还学会了更好地与他们进行沟通。有些客人对于菜品的选择存在疑惑，我会尽量向他们介绍每道菜的特色和口味，帮助他们作出最佳的选择。通过与客人的互动，我逐渐学会了如何提供优质的服务。
第三天：
今天，我被安排去了餐厅的包间服务。这是一个相对高级和正式的服务环境，需要更加注重细节和礼仪。我在老师傅的带领下，了解了包间内的布置和用餐流程。通过观察和练习，我学会了如何巧妙地摆放餐具、给客人倒酒以及如何礼貌地为客人下单等技巧。
在包间服务的过程中，我深刻感受到了服务态度的重要性。礼貌和热情的服务，不仅能让客人感到舒适和满意，更能带来愉快的用餐体验。通过这一天的实习，我不仅提高了自己的服务技能，也更好地体会到了餐饮行业对于细节的追求。
第四天：
今天，我继续在包间进行了服务。通过与客人的交流和接待，我逐渐发现自己在对待客人时有些拘束和不自然，缺乏主动与他们建立良好的关系。于是，我下定决心改变自己，积极主动地与客人进行交流和沟通。我了解到，对于客人来说，一个温暖和友好的服务人员能够给他们带来更好的用餐体验。
在整个实习的过程中，我不仅仅学到了餐饮服务的技巧，更深刻领悟到了服务的重要性。一个良好的服务环境不仅需要高效和专业的操作，更需要服务人员对于细节的关注和真诚的态度。通过实习，我不断提高了自己的服务意识和专业素养，同时也培养了团队合作和沟通能力。这次餐饮实习使我收获颇丰，也给我树立了一个更加明确的职业目标。我希望能够用所学所得，以后能够成为一名优秀的餐饮服务人员，为客人提供更好的用餐体验。
餐饮实习周记 篇4
第一周
从学校开始通知说要实习的时候，我就一直期待我的实习单位，没想到的是学校把我分到了酒店，虽然这样，可我还是去了实习单位：悦海宾馆。第一次踏入这个社会，心里满是期待，想象着我的第一份工作。
XX宾馆的餐饮部大致分成如下几个部门：中餐厅(包括多功能厅和10个包厢)、西餐厅和自助餐厅。我们4个人被分到了中餐厅——“这是酒店餐饮部门中最辛苦的部门!”还没有开始工作，就听到旁边有人在私下这么向我们告诫着。看来，我得真的要做好思想准备才是啊!
中餐厅的工作确实如前人所说——“辛苦!”酒店没有给服务员们制定自己的岗位职责和工作描述，尽管这是现代企业人力资源管理中最关键的一环，在员工的印象中，自己的工作就是每天听从领班的下达任务，随时准备着听从领导的指挥，没有固定的活干，或者说只要有需要，服务员什么都能干!
第二周
过了没几天，我们就开始学习摆台、折口布、传菜、上菜、撤台，这些所谓的必须做的本职工作外还得兼职勤杂工，什么扛桌子椅子、铺地毯等一些脏活、重活、累活都是他们男服务员们的事情。更让人不可理解的是酒店的上班时间是9小时工作制，我不知道这样的作息制度有没有违反《劳动法》，可是作为一名有血有肉的人来说都有自己的一个最低的底线，因为人毕竟不是一台机器，可以用来随心所欲地使用。
开始工作的那几天确实令人叫苦不迭啊，每天除了干活还是干活，最受委屈得要算是脚了，每天9小时的站立使得双脚产生了严重抗议，下班的第一件事就是想找个地方坐下了休息一下。令人向往的人性化管理和残酷的实际之间的差距由此可见一斑。
员工代表着整个酒店的形象，这是酒店VI设计中的一个很重要的方面，好的员形象不但能使得员工更加精神从而提高工作效率同时员工制服更体现出一个企业的一种内在的文化，没有文化的企业如同一个人没有了灵魂，那只不过是一具行尸走肉罢了，缺少了士气的企业又何来效益呢?
第三周
在酒店的那一段时间，是我踏入社会的第一步，体会颇多，但体现不到我们所学的本专业的知识，所以我转行了，进入了一个广告公司学习，在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。
很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活。我们应该从小事做起，一步一个脚印，逐步积累起经验。“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我负责的办公室工作，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。
第四周
在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。
我们必须在工作中勤于动手，每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。象我就是每天就是坐着对着电脑打打字，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导。
一直以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。也许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开始有意识地培养自己的理财能力。
第五周
踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我们很多时候无法适应。影响一个人的工作态度。每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。生病时的.轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。
心情好，大家工作开心，效率高。在电视上不止一次的看到职场的险恶，公司里同事之间的是非，我想我能做的就是“多工作，少闲话”。且在离毕业走人仅剩的几个月，更加珍惜与同学之间的相处。
我是学会展策划与管理的，在书本上学过很多套经典管理理论，似乎通俗易懂，但从未付诸实践过，即使在办公室中也很难处理一些令人措手不及的事情。也许等到真正管理一个公司时，才会体会到难度有多大;我们在老师那里或书本上看到过很多精彩的谈判案例，似乎轻而易举，也许亲临其境或亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。
第六周
实习的这段时间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走上工作岗位做好准备。这是我第一次来贵单位实习，对这里的一切还很陌生。学会去适应它，是一种锻炼自我的过程。我的心情是非常地激动，因为单位能给我这种实习的机会，让我不断地补充自己，完善自己!实习时间虽不长，只有半个月，但我心得甚多。
第七周
为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。
实习这段时间，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考!
一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。 另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。
第八周
经过实习我给自己的专业素质划了个问号，语言的交流除了自己能够表达，关键还得听懂别人的话。而我在听力上还需要进一步加强。另外对电脑(现代办公软件)的熟练运用也很重要，在公司经常会遇到文字编辑与处理的工作，我就因为当初没有好好学习excel，成了工作的一大障碍，不过现在已经基本学会了。
在物业部任职，需要很好的沟通与交流能力(不管是电子邮件还是面谈)。营业的工作需要各个部门的协助与配合，如果我有出色的交际能力，无疑对我的工作会有很大的帮助。还记得在刚接手皮套事务的时候，科长对我说：“在公司做事首先得学会圆滑，在学校也许你还是方形的，但现在必须磨去棱角让自己变圆。有的事也许你认为该这么做，但如果上司要你那么做你就得那么做，不要自以为是 。”
第九周
这2个月在同事的协助下，顺利的完成毕业实习工作任务，体会颇多。这次实习把我们从学校理论学习中拉到了在实践中学习的环境。一进入岗位，我就意识到，单位虽然没有老套的规矩，但却有着不可违反的规定，我们就应该严于律己。与同事们的相处中，我也学到了待人、处事的态度、方式，木材店的人待人诚恳，虽然他们有的年龄和我一般大，我的感觉，他们很成熟，有很多值得我们学习的地方，这是我们用金钱买不到的机会，无论从工作、学习、做人上，我们都有很大的收获。这2个月我们没有白来，如果有时间，希望能还有一次这样的实习机会。在本次实习的两个月里，我深深体会到团队合作的重要性，并勇于展现自我。自从来到这里，我们为人处事的方法有所改变，最明显的是我们转化了做事的方法，原来是学完了再干，现在是边干边学。
这次实习为我提供了与众不同的学习方法和学习机会，让我们从传统的被动授学转变为主动求学;从死记硬背的模式中脱离出来，转变为在实践中学习，增强了领悟、创新和推断的能力。掌握自学的方法，学会条理、耐心、使工作、学习、生活都步入系统化流程;思考方式成熟，逻辑性规范、明确。这些方法的提高是终身受益的，我认为这难得的两个月，让我真正懂得了工作和学习的基本规律。
第十周
总之，给予我们机会，从各方面为我们融汇知识，为我们将来的工作和生活铺垫了精彩的一幕，我们认为这种改变是质的飞跃。以上只言片语，是我这些日子里个人心情总结，包括工作，学习，生活三方面的内容，也许不是最好的答卷，但每句话都是我的真情流露，不足之处见谅!
现在实习结束了，同事对我的成绩也给予了肯定。我也对自己的表现基本满意，为我走向社会打下了坚实的基础，使我体会到，一定要勇于推销自己，把自己的才能展现出来。我衷心的感谢木材店同事们，还有传授给我们知识的老师们，今后我不会辜负你们的期望，把工作做得更好。
餐饮实习周记 篇5
餐饮部实习周记
第一周
初次来到餐饮部实习，我满心期待又有些紧张。作为一名大二学生，这是我第一次接触餐饮行业，同时也是我第一次融入职场。我虽然没什么实际经验，但我有着饱满的热情和学习的欲望。
第一天下午，我被安排在了咖啡厅的岗位上。这是一个生活气息浓厚的地方，咖啡飘香，音乐轻柔。虽然我对咖啡并不十分了解，但我积极主动地向同事请教。他们都很友好地告诉我咖啡的种类和制作方法，还耐心地教我如何磨咖啡豆。虽然刚开始手忙脚乱，但随着练习的增多，我渐渐掌握了一些技巧。
第二天，我被调派到了中餐厅。这里的热闹和喧嚣完全不同于咖啡厅的安静。我被安排在厨房的工作台前，负责切菜和准备食材。这个岗位要求高效率和敏捷性，我必须尽快适应并提高自己的操作速度。在同事的指导下，我用小刀娴熟地切着蔬菜，虽然手指有时会被划破，但我始终保持着专注和警惕。
第三天，我开始尝试独立接待顾客点单。虽然紧张，但我努力保持着微笑和耐心。顾客们有时会提出一些特殊的需求，我尽量理解并满足他们的要求。有一次，有位顾客对菜品的辣度有特殊要求，而且还有食物过敏史。我认真询问了她的情况，并及时告知厨师进行调整。当我端上菜时，她对我的细心服务表示了赞许，这让我感到非常开心和自豪。
第四天，我被调派到宴会厅的服务岗位。这里要求身体力行，需要快速而有条不紊地为顾客提供服务。宴会厅人潮涌动，但我始终保持冷静和灵活。我学会了如何摆放餐具、端菜、斟酒，以及与客人交流的技巧。有一次，一个年迈的顾客不小心将餐具碰倒了，我迅速赶到并帮他整理好。他非常感激地看着我，温和地说了声谢谢。这一刻，我感受到了自己在这个岗位上的价值。
第五天，我回到了咖啡厅，继续学习制作咖啡。这一次，我已经能够熟练地掌握咖啡的制作流程，可以独立地为顾客提供服务了。有一位顾客向我询问不同种类的咖啡，我耐心地给她介绍了各种口味和特点，并提供了一些建议。她点了一杯拿铁，等待时，我精心磨碎了咖啡豆，用心调配了她喜欢的咖啡。当我将咖啡递给她时，她感激地笑了笑，说这是她喝过最好喝的拿铁。听到这样的赞扬，我感到非常骄傲和满足。
这一周的实习经历让我学到了许多东西。工作中，我遇到了许多挑战和困难，但我积极应对，并从中吸取经验教训。我从同事和顾客身上学到了很多，更加明确了自己的职业规划。我希望通过不断学习和实践，成为一名出色的餐饮从业者，并为顾客提供更好的服务。
第一周的实习结束了，我对接下来的日子充满了期待和激情。我深知餐饮部实习不仅仅是一个学习的机会，更是一个锻炼自我的机会。我相信，在未来的日子里，我将继续努力学习，提升自己，为餐饮事业贡献自己的力量。
餐饮实习周记 篇6
酒店餐饮实习周记
这是我第一次参加酒店餐饮实习，我充满期待地步入了这个新的环境。作为一个餐饮管理专业的学生，我知道这次实习将成为我日后职业生涯中的宝贵经历。接下来，我将详细描述我在酒店餐饮实习期间的所见所闻，并分享我所学到的宝贵经验。
在第一天的早上，我来到了酒店餐厅，迅速适应了繁忙的工作环境。我们被分配到不同的岗位，有些人负责点餐，有些人负责上菜，还有些人负责餐厅的卫生和清洁。我被分配到了点餐的岗位，我需要倾听客人的需求，推荐菜品，并确保所有订单的准确性。我学到了如何与客人进行良好的沟通，并且提供高质量的服务。
除了点餐，我还参与了餐厅的布置和摆放桌椅的工作。我认识到一个餐厅的布置是如此重要，它不仅需要考虑到客人的舒适度，还需要兼顾餐厅的整体风格。我与同事们一起合作，确保每桌的布局都是完美的，并确保所有桌椅的整洁。
在过去的一周里，我还参与了餐厅的厨房工作。我有幸能够与厨师们共事，学习他们精湛的烹饪技巧和协调能力。我观察到他们如何处理食材，调配各种调料，并将菜品摆盘得美美的。我也被允许亲自参与一些简单的食物制作，这让我对餐饮行业的工作流程更加了解。
不仅仅是工作技能，我在这段实习过程中还学到了如何处理客户投诉的经验。有一次，一个客人对我们的服务表示不满，我立即采取行动，尽力安抚了他的情绪，并解决了问题。这个经历让我明白了，在餐饮行业中，关注客户的需求并及时解决问题是至关重要的。
除了工作中的经验，我还有机会与其他实习生进行交流和合作。我们每天互相鼓励，帮助和学习。我和一位实习生成为了非常好的朋友，我们彼此分享经验和观察，并一起努力提高自己的工作技能。
在这段实习期间，我深刻体会到酒店餐饮行业的繁忙和充满挑战的特点。我学到了如何在高压下保持冷静，并提供高质量的服务。这段实习不仅增加了我的专业知识，还让我更加了解自己的职业志向。我深深地爱上了这个行业，我希望将来能够在这个领域有所建树。
总结起来，这段酒店餐饮实习给我留下了深刻的印象。我通过这次实习，获得了宝贵的经验和技能，并明确了自己的职业方向。我将努力学习，提升自己的能力，为将来的职业生涯打下坚实的基础。我感谢这次实习给予我的一切机会和挑战，我相信这段经历将对我今后的职业生涯产生积极的影响。
旅游实习周记
当我们看到一篇精彩的文章时，我们会将一些优美句子给抄录下来，学生们经常会摘抄好词好句，你是否有在摘抄好词好句呢？以下是小编为大家精心整理的“旅游实习周记”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
旅游实习周记 篇1
旅游公司实习周记
第一周
本周，我开始了在一家知名旅游公司的实习。作为一个旅游爱好者，我对这个机会感到非常兴奋。在第一天上班的时候，我被分配到了市场营销部门。
第一天的工作主要是熟悉公司的运作流程和各个部门的职责。同事们很友善，对我非常热情。他们向我介绍了公司的经营理念和目标，并带我参观了整个公司的办公区域。我发现这家公司工作氛围非常好，每个人都很专业和有活力。
第二天，我参加了公司的市场推广会议。在会议中，我了解到了公司最新的旅游产品和目标市场。我注意到同事们都非常专注地听着，他们用充满激情的口吻讲述着公司的优势和行业动态。我真切地感受到了他们对工作的热情和敬业精神。此时我明白，作为一名实习生，我需要努力学习和工作，以配得上这份工作的荣誉。
第三天，我被委派负责公司旅游产品的市场调研。我通过网络和实地考察，了解了市场上类似产品的特点和价格。我还研究了目标客户的喜好和需求，从而为公司提供有价值的意见。这个任务让我对市场营销的重要性有了更深刻的认识，我意识到只有深入了解客户的需求，才能提供更好的产品和服务。
第四天，我开始与同事们共同策划一个针对年轻人的旅游推广活动。我们讨论了目标受众、推广渠道以及活动内容等方面的问题。每个人都提出了自己独特的想法，大家一起寻找最佳的解决方案。在这个过程中，我发现团队合作的重要性，只有通过良好的协作和沟通，才能取得最好的效果。
第五天，我参加了一次公司内部培训。这次培训主题是销售技巧和客户服务。我学到了如何在与客户交流中提高销售技巧以及如何处理客户投诉和疑问。培训过程中，我意识到与客户的良好互动对于公司的形象和销售业绩都非常重要。我深深地体会到，只有做到真诚回应客户的需求，才能赢得客户的信任。
这一周的实习经历让我对旅游行业的市场运作有了更深入的了解。我逐渐认识到，作为一名市场营销人员，要具备敏锐的市场洞察力和出色的沟通能力。同时，我还学到了团队合作和对客户关怀的重要性。
我对未来几周的实习充满期待，我希望通过实习能够更好地了解旅游行业，并将所学知识应用到实践中。我相信，这次实习将会成为我人生中宝贵的经历，让我更加成熟和自信。
旅游实习周记 篇2
一天下来，身体已经有些疲惫了，但是要回去还必须得挤公交。为了第二天的团能带的更好，晚上还要好好准备一下，设想一下明天可能发生的事的解决方案。准备的差不多了就是期望自己能够睡个好觉。
星期二早上六点就起床了，洗漱完毕，检查自己要带的东西没有错漏后，就赶着去和约定好的集合地点。旅行社要求我们导游要在约定时间前十五分钟到达集合地点，联系司机提前几分钟到。到了集合地点，客人也就陆陆续续的来了，核对客人，等客人到齐后已经有些超过了约定出发时间，一切就绪后旅游车开动，这是第一次带成人团，难免有些激动。这是一个有37人的散客拼团，都是南昌人，由于客人之间很多不认识，他们在车上也比较安静。我按照准备好介绍内容向客人做了介绍后，发现很多客人都很困就建议大家休息，大家也都应承了。一路山虽没有欢歌笑语，但是还是很顺利的。路上和司机师傅的交谈中使我学到了不少避免麻烦的方法，我都乐了。到了景区，带着37个男女老少游客心里还真有些没底，一紧张还经常忘记导游词，幸好这些游客都没什么心思听讲解都忙着拍照去了，所以也没什么麻烦。一日游很快就过去了，下午三点多就得集合返回，由于提前特别向客人强调了集合时间，因此很顺利的都做到了回程的车上。今天的客人基本都爬了十分陡峭的铁船峰，所以都特别的累，没一会大部分人都在车上呼呼大睡了，一车人又安静的回到了出发地，致完欢送词就和大家告别了。一天的行程结束了，虽然累，但心里特高兴，毕竟第一个团顺利的带下来了。回家睡个好觉，第二天到旅行社报账。
这个周接下的几天没什么事了，不过我却没闲着，第一次带团使我发现了自己的许多不足，我正好总结了下，不懂得自己到网上论坛上查也向社里的老导游咨询了下。总之这周收获很多，现在都有点期待带下一个团了。
旅游实习周记 篇3
旅游公司实习周记
第一周
这是我第一次进入旅游公司实习，一进入公司大门，就感受到了浓厚的旅游氛围。周一早上，我报到并被安排在市场部门工作。市场部是一个繁忙而有趣的地方，我见到了很多充满激情的同事。
在第一天的工作中，我主要负责市场调研。我通过电话访问和在线调查，了解了目标群体对旅游产品的需求和喜好。这些数据对于公司推广和促销活动非常重要，因此我全身心地投入到调研工作中。
第二周
第二周的实习经历令我充满了希望和挑战。市场部门的同事们纷纷向我介绍了公司的市场策略和推广活动。我发现，市场部门是一个需要创意和团队协作的地方。我参与了策划部门的例会，一起商讨推广活动的主题和具体方案。
在这一周中，我也学到了很多关于市场营销的知识。我了解了市场调研的方法和技巧，学习了如何制定推广计划和预算。我感谢同事们的帮助和指导，他们耐心地解答我的问题，让我更加了解市场营销的工作方式。
第三周
实习的第三周对我来说是个转折点。我从市场部门转到了业务部门，开始接触和处理旅游产品的具体事务。这对我来说是个全新的挑战，我需要更多地了解旅游行业和产品知识。
在业务部门的工作中，我负责与旅行社和景点合作，制定旅游线路，并协调各项细节。我需要仔细研究每个景点的特点和旅游包的价格，以便为客户提供最佳的旅游方案。
第四周
进入实习的第四周，我感到越来越自信和熟悉公司的运作。我与同事们建立了深厚的友谊，一起工作、一起学习和一起娱乐。我很庆幸能够加入这个团队，他们不仅工作努力，也乐于分享和帮助。
在这一周中，我有机会亲自安排一次旅行团的行程。我参观了目的地并与当地旅行社协商和洽谈，这个过程既充满了困难，又充满了乐趣。最终，我成功地安排了一次精心策划的旅行，并得到了客户的高度赞赏。
第五周
实习的最后一周是非常忙碌但充实的。在这一周中，我参与了公司的年会策划工作。我和同事们一起商讨会场布置和节目安排。我发现，这个过程是一个漫长而艰苦的过程，但我也学到了很多关于组织和策划的技能。
除了年会，我还学习了如何制作旅游宣传材料，包括海报、宣传册和社交媒体内容。我掌握了一些设计技巧，并在同事们的指导下完成了一份专业水平的宣传册。
总结
通过这五周的实习，我不仅学到了很多专业知识和技能，还了解了旅游行业的运作方式。我明白了团队合作的重要性，学会了与不同岗位的人合作，共同完成任务。我也发现，旅游行业是一个充满乐趣和挑战的行业，每一天都充满了新鲜和惊喜。
我深深地感激这次实习给我带来的机会和成长。我期待着将来能够继续在旅游行业发展，为更多的人提供愉悦和难忘的旅行体验。
旅游实习周记 篇4
到了公司，h总就简单给我介绍了公司的情况和目前旅行社主要经营的几条线路的情况，我的主要工作就是做导游去带团。因为公司现在要带的团还不是很多，h总就要求我先熟悉几条线路的情况，并准备这些线路的导游词，等真正带团时又准备，不至于“临时抱佛脚”。这一周除了每天到公司报道，在公司了解一些旅游操作流程，看旅游宣传册了解报价外，最主要的就是背导游词。以前考导游证时记的导游词现在都很难想起来了，所以基本上XX各大景点的导游词都要重新背过。
其实，带好一个旅游团，光靠熟练的导游词讲解是不够的。导游员还要在服务细节、娱乐项目、应变能力等许多的方面努力。我想自己要学的东西还很多，现在认真的背导游词吧。在今后的每一天都要加油努力!
旅游实习周记 篇5
旅游实习周记
这是我参加大学实习的第一周。作为一个旅游学专业的学生，我有幸被分派到一家知名旅行社进行实习。这次实习是我接触旅游业的第一次机会，我充满了期待和激动。
第一天，我来到旅行社的总部大楼，看到了一群忙碌的员工。他们分工明确，每个人都在专注地处理着自己的工作。我由负责实习生的导师介绍给大家，并开始了我的实习之旅。
在这一周的实习中，我主要负责协助团队筹划和组织旅游线路。我的工作主要是整理分析相关数据，并根据市场需求和客户反馈制定旅行计划。这项工作需要我调研目的地的文化、风俗习惯和景点特色等，并结合公司的资源和合作伙伴，将这些元素融入到旅行线路中。这样的工作无疑是十分繁琐的，但我却觉得很有趣。通过这个过程，我不仅加深了对旅游产品的理解，还培养了良好的团队合作能力和决策能力。
另外，我还负责与客户进行沟通，解答他们对旅行线路的疑问和需求。这使我更加了解客户的心理和需求，也提升了我的沟通能力。有时候，客户会明确地告诉我他们的喜好和期望，有时候则只会表达出对某个行程的疑虑和不满。通过与客户的交流，我学到了如何去关注和满足他们的需求，这对我未来的职业发展非常重要。
除了办公室工作，我还有幸参加了一次实地考察。我们团队前往了一个著名的旅游景点，进行了实地考察和市场调研。这次考察使我直接接触到了旅游实践中的各种细节，比如景点的安排和组织、交通和餐饮的策划等等。我学到了很多这些课本上无法教给我的实战技巧。
实习的这一周真的是充实而有意义的。我不仅学到了专业知识和技能，还明确了自己未来的职业方向。通过和优秀的导师和同事们的交流，我也获得了很多宝贵的指导和建议。他们的经验和智慧使我受益匪浅，更激励着我要不断提升自己，追求卓越。
这一周的实习让我更加深入地了解了旅游行业，感受到了旅游工作者的责任和辛勤付出。我意识到，旅游不仅是为人们提供愉快的休闲时光，更是一种传递文化与交流的方式。作为一名旅游从业者，我要时刻保持敬业精神，不断学习，为客户提供更好的服务。
实习的第一周过得很快，但是我却收获了很多。我相信，在接下来的日子里，我会继续努力，踏上自己的旅游之路，为旅行者带来更多美好的体验和回忆。
旅游实习周记 篇6
在第一周的时候背导游词就像是背书一样，只是将书面上的知识记到脑海里，记起来也很是枯燥的。自从带了第一个团之后，我才知道平铺直抒像背书一样的讲导游词对游客来说简直是吃力不讨好，游客出去玩就是全开心的，你所讲的东西必须要能引起他们的兴趣才行。
有了带团的经历，有团的时候老总也会想起我的。机会总是给准备好了的人。星期三上午就接到了老板的通知，让我星期四再带一个到石门涧的团。接计划的时候我才知道这个团是一个服装门店的员工团。这样的团和按拼团有些不同，这样的团有他们自己的负责人，通知起来很方便，但带起来确非易事。上了车，除了致欢迎词外，我还通过自己之前准备的一些小节目调动车内的氛围，没想到开始就遇到了麻烦，有客人说先要导游唱首歌，不然都不参与还要找我麻烦，而且全车人都跟着起哄，我之前准备的东西都必须在我唱歌后才能进行。这可把我给搞懵了，这车客人还真叼，我硬着头皮唱了几句，大家估计受不了也就不再纠缠了。
之后勉强做了几个小节目休息了会儿就到了景区，在景区的讲解由于我学会了把握时机和增加了讲解的趣味性，所以在景区进行的还蛮好。这次带的团比第一次带团更让人累。这周就带了这个团，不过也有很多东西要消化的。
旅游实习周记 篇7
旅游社实习周记
周一
今天是我在旅游社实习的第一天，我对这个行业充满了期待和好奇。早晨9点，我准时到达了实习地点。整个旅游社的氛围非常热闹，工作人员们都在为下一个旅行团的出行做着紧张的准备工作。我被安排到了旅行社的出团中心，负责跟踪和协调旅行计划。
下午，我的导师李经理给我分配了第一个任务，要我检查并确认一个旅行团的行程安排是否完善。我仔细地对照着每个景点的时间和路线，核对了一遍。在确认无误后，我向经理递交了报告。这个任务过程让我学到了很多实际操作的技巧，也提高了我的责任心和细致性。
周二
今天的任务是为一个即将出发的旅行团准备必需品。根据行程安排，我们需要准备好各种旅行用品，如地图、解说册、饮用水等。这项任务虽然看似简单，但我还是把每个细节都仔细考虑了一遍，确保不会漏掉任何一样物件。我和同事们一起协作完成了任务，期间我锻炼了我的沟通和团队合作能力。
周三
早上，我的导师告诉我，今天我将跟随一个旅行团进行实地考察。我们来到了一家五星级酒店，了解他们的接待流程和服务标准。在酒店的大堂，我们见到了旅行团的导游，他热情地向我们介绍了酒店的各项设施和服务。通过实地考察，我深刻意识到旅游服务业的重要性和细节之处，更明白了旅行社的工作对旅客来说是多么的关键和有意义。
下午，我们又来到了一个旅游景点，和该景点的工作人员一起参观了他们的接待中心和导游培训室。我了解到这个景点举办各种活动的前提条件和流程，也学到了一些领导和管理旅游团队的小技巧。
周四
今天是周四，正值旅游旺季。我们接到了一位游客的问询电话，他对我们公司提供的一日游行程很感兴趣。我亲自接待了这位游客，向他详细介绍了行程，解答了他的问题。我努力展示我所学到的专业知识和沟通技巧，让他了解我们公司的专业水准和服务质量。最终，这位游客决定选择我们的行程，并在电话里预定了行程。这是工作中的一项小成就，也让我更加坚定了自己在旅游行业的选择。
周五
今天是我实习的最后一天，我总结了这一周的实习经验，并写下了感想。这一周，我在旅游社实习期间学到了很多实际的知识和技能，并且发现了自己在这个行业的潜力。在与同事们的合作中，我锻炼了自己的团队合作和沟通能力。我也认识到旅游社这个行业对细节的极度重视和客户服务的重要性。这一周的实习经历让我更加坚定了自己在旅游行业发展的决心，也明白了自己在未来工作中需要不断努力和学习的方向。
旅游实习周记 篇8
旅游实习周记
第一周
作为旅游管理专业的大三学生，我有幸被分配到了一家知名的旅行社进行实习。这是我大学期间的第一次实习，我对未知的工作环境和工作内容充满了期待和好奇。
周一，我怀着满腔热情来到了旅行社的办公室。办公室里充满了浓厚的旅游氛围，墙上挂满了各种旅游景点的照片，我仿佛能够感受到每一个旅游故事的魅力。实习导师张经理给我介绍了工作流程和部门分工，然后将我安排到了出境团队。
周二，我第一次接触到了实际的工作内容。出境团队需要负责安排客人的签证、机票、酒店等手续，而我作为实习生的主要工作是协助处理客户的签证申请。通过学习文件和导师的指导，我逐渐熟悉了签证流程和常见问题的处理方法。尽管工作内容有些繁琐，但我乐在其中，因为我知道这是我成长的机会。
周三，我有机会跟随团队一起参观了旅行社提供的一次旅游线路。这次旅游的目的地是一个风景秀丽的岛国。一大早，我们乘坐旅游巴士前往机场，途中我与同事们交流着旅游经验和观点，彼此间的交流让我收获颇丰。到达目的地后，我们开始了一系列的旅游活动，包括参观名胜古迹、品尝当地美食等。我深深感受到旅游的魅力和带给人们的愉快的体验。
周四，我参与了一次团队的会议。会议上，团队成员就旅游线路的设计、宣传方案和市场调研等问题进行了讨论。我除了主持会议纪要的撰写外，也有机会向团队成员提出自己的建议和想法。这次会议让我深刻感受到团队协作的重要性，以及一个好的旅游产品需要经过多方的精心设计和打磨。
周五，我接到了一个任务，要为一个即将开展的旅游活动准备一份详细的活动行程表。活动行程表是团队的参考和指导，需要包括每个活动的时间、地点、交通等详细信息。我花了一整天的时间进行了调研和筹备，终于在下班前完成了这份行程表。虽然累了一天，但看到自己的成果，我感到非常满意和有成就感。
这一周的实习让我深刻体会到了旅游行业的魅力和挑战。通过实际参与工作，我不仅学到了知识和技能，还锻炼了沟通能力和团队合作能力。我相信在接下来的实习过程中，我会进一步成长和提升自己的专业素养。我期待着接下来的实习旅程，我相信它将给我带来更多的惊喜和收获。
电气实习周记
周记是一种通过文字记录自己一周内想法的方式，说到周记，相信大家都很熟悉吧。每周写周记的习惯可以让我们从容应对未来的不确定性。栏目小编选择了一篇非常实用的“电气实习周记”用于参考和学习，希望您能够记住本网页的网址以便下次访问！
电气实习周记【篇1】
保证电器设备正常运行是我们运行电工使命。安全、有效、合理、正确使用电是我们电工的工作。巡视电气设备不得靠近避雷器和避雷针，穿戴劳保品的要求等等，电工安全基础知识是电工必备的。做为运行电工，巡视工作非常重要，巡视可以发现设备运行中出现在主控室无法监视得到的问题，是在现场发现设备运行是否正常重要途径，是保证设备正常运行关键性的工作。
我们运行人员在这项工作中不可走马观花、草率应付、掉以轻心去完成。在5个月工作里，我主要熟悉供电运行系统图，全厂的电气设备名称和编号、状态、位置。在日常工作中，开、结工作票，倒闸操作，识别信号报警，监盘，事故处理，这些工作内容我都做到熟悉和掌握。经历了五个月，我觉得自己还存在一些不足，对突发事故处理经验不足，电气设备工作原理，二次保护，运行设备维护，这些知识没有更深的理解。车间每周五进行技能和安全培训,事故处理经验的总结,这些有利我工作技能提升和丰富经验。
电气自动化实习周记范例篇3
我们的电工老师每天都穿着白色的大褂来给我们上课，让我总想起医院的医生，他是位比较严厉的老师，每节上课前都要让班长点名，考核时也绷着他那张脸，你错了，他就不给你说错误，叫你自己检察，找不到?那等着扣分吧，反正过不了不干他的事。所以一周下来，真有不少人对他破口大骂，因为接线考核占40分，可有许多同学只得了七八分，要是实习报告再过不了关的话，这实习就挂了。就是报告写得很好，总分也只能在六十多分徘徊。说实话，我也挺怕他的，一来前几天总接不好线，二来我一向动手能力不强，接线每每都慢得要死，人家一下午就完成的任务，我们这组往往要弄到下午才能完成，估计这一周下来啊，我的动手能力有了很大的提高，至少我个人是这么认为的。
其实想想，老师要求严格也有他的道理，他说他曾在工厂里呆过很长一段时间，那可不像在学校里，你接错了，有同学帮助，有老师指导。当你大学毕业走进工厂时，在你身边没有帮助你的人，只有看你笑话的人，如果现在都忍受不了，那到那个时候你只有走人的份儿。是啊，当你做不好时，领导可不会给你多说什么，只一句话：走人!!那时，你能有什么办法，反正人家是不怕，在中国，两条腿的青蛙找不到，可两条腿的人到处都是，中国可不缺大学生，说句难听的话，一块砖头掉下来就可能砸死一个大学生。这就是中国的现状，你能有什么办法。改变社会?很难，那么，只有改变自己了。
确实，接线这活儿不细心是不成的，它需要思维严谨的人，思维不严谨，你就不配做一个理工科的学生。
电气实习周记【篇2】
建筑电气设计实习周记(一)
务做好生产实习的准备工作！首先了解了一下公司的基本情况以及经营范围，并且参观了公司。并且见到许多电源、变压器及互感器、电器成套装置、大开关电器、塑壳开关、控制仪表、线缆及敷设、用电设备等西多实际的东西。
现场指导教师先大致的向我介绍了一下这些电气设备及器件的功能等，说以后再慢慢学会去深入的了解它们和使用它们！指导老师说，让我在实习的这几天，多掌握电力系统的基本知识，电力负荷计算及无功功率补偿，三相短路分析、计算及效应，变配电所及其一次系统，电气设备的选择与校验，电力线路，供配电系统的继电保护，变电所二次回路及自动装置，电气安全、防雷和接地，电气照明，供配电系统的运行和管理等。在学习知识的同时，理论联系实际，以得到更加深入的学习！
建筑电气设计实习周记(二)
本周是实习的第一周，本周最主要的任务就是认识去好哈的使用和了解电源，原以为，电源是个很简单的东西，就是提供电源嘛！但是远不是我想的那么简单。比如说，今天指导老师向我介绍了三项应急电源(EPS)。称为Emergency(紧急)Power(电力)Supply(供给)，是当今重要建筑物中为了电力保障和消防安全而采用的一种应急电源。它主要由输入输出单元、充电模块、电池组、逆变器、监控器、输出切换装置等部分组成。其原理为：在市电正常时，由市电经过输出切换装置给重要负荷供电，同时充电器为蓄电池进行充电或浮充;当市电断电后或电压超出供电范围，控制器启动逆变器，同时输出切换装置将市电供电状态立即切换到逆变器供电，为负荷设备提供应急供电;当市电恢复时，应急电源将恢复为市电供电。
真的没想到，一个电源，竟然会有这么多知识在里面。
建筑电气设计实习周记(三)
本周最主要的任务是学习和认识变压器。
现场指导老师主要向我介绍了怎样判别电源变压器参数：电源变压器标称功率、电压、电流等参数的标记，日久会脱落或消失。有的市售变压器根本不标注任何参数。这给使用带来极大不便。下面介绍无标记电源变压器参数的判别方法，此方法对选购电源变压器也有参考价值。
D42优质硅钢片作铁芯，应用广泛。C形铁芯变压器用冷轧硅钢带作铁芯，磁漏小，体积小，呈芯式结构(线圈包裹铁芯)。
2、从绕组引出端子数识别电源变压器常见的有两个绕组，即一个初级和一个次级绕组，因此有四个引出端。
输出变压器的E片和I片之间留有一定的空气隙，这是区别电源和音频变压器的最直观方法。至于C形变压器，一般都是电源变压器。
建筑电气设计实习周记(四)
本周我在之前已经初步了解的情况下，较为深入地学习了互感器的相关知识。互感器(instrumenttransformer)是按比例变换电压或电流的设备。其功能主要是将高电压或大电流按比例变换成标准低电压(保护设备及自动控制设备的标准化、小型化。同时互感器还可用来隔开高电压系统，以保证人身和设备的安全。按比例变换电压或电流的设备。互感器分为电压互感器和电流互感器两大类，其主要作用有：将一次系统的电压、电流信息准确地传递到二次侧相关设备;将一次系统的高电压、大电流变换为二次侧的低电压(标准值)、小电流(标准值)，使测量、计量仪表和继电器等装置标准化、小型化，并降低了对二次设备的绝缘要求;将二次侧设备以及二次系统与一次系统高压设备在电气方面很好地隔离，从而保证了二次设备和人身的安全。
建筑电气设计实习周记(五)
有了前几周的工作经验，在本周所完成的工作比预期要好的多，所以接下来的`工作就会轻松一些了。现在我工作已经有一段时间了，对自己的工作也有了一定的了解。
本周是我实习以来第一次值夜班，带着我值夜班的是一个老师傅，技术特别精，人也特别的和蔼，对我也非常的照顾，因为晚上值夜班就师傅我们两个人，经过几个夜班的沟通，师傅不仅教我了不少的专业知识和技术，让我懂得更多的是在社会上也养才有立足之地，怎样才能在残酷的竞争中不被淘汰。夜班相对来说是比较轻松的。没有啥活，只是处理紧急的故障，必须得保持设备的正常运行，前两个夜班我非常的幸运，设备没有出现一个故障，后两个夜班活就比较多，比如摇测电机绝缘，处理一些设备无法正常启动，师傅教会了我不少图纸，一些简单的故障看着图纸也能处理了，通过值夜班让我学到了不少的技术，让我受益匪浅。
建筑电气设计实习周记(六)
在实习的过程中，自己学到了许多原先在课本上学不到的东西，而且我也深深地到了学校与社会的不同，也触摸到了市场跳动的脉搏。如果说在象牙塔是看市场，还是比较感性的话，那么当你身临企业，直接接触到企业的生产与销售的话，就会变得理性很多。
因为在市场的竞争受市场竞争规则的约束，从采购、生产到销售都与市场有着千丝万缕的联系，如何规避风险，如何开拓市场，如何保证企业的生存发展，这一切的一切都是那么的现实。于是理性的判断就显得重要了。在企业的实习过程中，我发现了自己看问题的角度，思考问题的方式也逐渐开拓，这与实践密不可分，在实践过程中，我又一次感受充实，感受成长。为自己和他人的工作创建一个和谐的氛围，又是那么的重要，于是也就更能体会在企业中人和万事兴的要义。
建筑电气设计实习周记(七)
在这过去的一个多月的时间里，我每时每刻都在告诫自己，我在公司里的表现不仅代表的是我个人的形象，还关乎着学校的声誉，所以我在各方面严格要求自己，我虚心向师傅们请教的态度得到了公司的认可。
回顾一个多月以来所经历的点点滴滴，发觉实习真的是一种经历，只有亲身体验过之后，才能切身体会到其中滋味。我知道了课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就能以不便应万变。通过实习，我学到了很多在大学生活里所学不到的知识。
比如，如何与同事，与领导相处。人际关系是刚踏入社会的大学生需要学习的重要一课，在实习时，我经常会留心周围的同事是如何相处的，也尽量虚心请教，与同事们相处，不但可以放松神经，也学了不少为人之道。
电气实习周记【篇3】
本周最主要的任务是学习和认识变压器。
现场指导老师主要向我介绍了怎样判别电源变压器参数：电源变压器标称功率、电压、电流等参数的标记，日久会脱落或消失。有的市售变压器根本不标注任何参数。这给使用带来极大不便。下面介绍无标记电源变压器参数的判别方法，此方法对选购电源变压器也有参考价值。
，采用D。
2、从绕组引出端子数识别电源变压器常见的有两个绕组，即一个初级和一个次级绕组，因此有四个引出端。
输出变压器的E片和I片之间留有一定的空气隙，这是区别电源和音频变压器的最直观方法。至于C形变压器，一般都是电源变压器。
电气实习周记【篇4】
电气专业企业实习周记
第一周
本周是我进入XX电气公司进行实习的第一周，对于一个电气专业的学生来说，这是一个难得的机会，我充满了激动和好奇心。
进入公司的第一天，我被分配到了电气工程部门进行实习。我遇到了我的导师李工程师，他是一个经验丰富并且非常负责任的人。他向我介绍了公司的一些基本情况，并且告诉我实习期间需要做的事情。
在这一周，我主要负责协助工程师完成一些电气设计和维修任务。在第一天，李工程师带我参观了整个电气工程部门的设备和仪器，包括电路设计软件、测试仪器等。他向我详细讲解了电路设计的流程和注意事项，还教给我一些使用测试仪器的技巧。
第二天，我开始参与了一个大型项目的电路设计工作。经过李工程师的指导，我掌握了电路设计的基本方法和技巧，学会了如何根据客户的需求进行电路设计，选择合适的电子元器件。李工程师非常耐心地给我讲解了一些电路设计中的常见问题和解决方法。
在接下来的几天，我开始参与了一些电气维修的工作。由于我之前在学校里有一些电气实验的经验，所以对于一些基本的维修工作我能够比较熟练地完成。不过，仍然有很多细节需要我去学习和掌握。我观摩了许多工程师进行维修的过程，学习他们的经验和技巧。
在这一周的实习中，我体验到了电气专业的工作环境和氛围。每天都面对各种不同的电气问题，需要根据实际情况进行判断和解决。这让我对电气专业的学习更加有了实际的认识和理解。
通过这一周的实习，我不仅学到了许多专业知识和技能，还学到了很多与人沟通和团队合作的技巧。在与工程师和同事们的交流中，我了解到了电气工程的发展趋势和挑战，对今后的学习和工作有了更清晰的目标和方向。
第一周的实习结束了，我感到自己对电气专业有了更深入的认识和了解。我对于今后的学习和工作更加充满了信心和激情。我相信，在接下来的实习中，我会不断学习和成长，为公司的发展贡献自己的力量。
电气实习周记【篇5】
电气认识实习周记
本周，我参加了公司的电气认识实习，全面了解了电气工程师的职责、工作和技能要求，也深入学习了基础知识和实际操作技能。
首先，我们学习了电气系统的基础知识，包括电路的实质、电场和磁场的基本概念，以及各种电子、电器的特性和参数等。通过课堂讲解、电路图分析和实验演示等多种形式，我们深刻理解了电气系统的基础原理和运作机制。
接着，我们进行了实际操作，亲身体验了电气工程师的工作环境和流程。我们学习了电缆的布线方式和走线规范，了解了搭建临时电源的方法和步骤，还学习了硬件设备的调试和维护技巧。这些实践操作让我们更加准确地把握电气工程师的职责和重要性。
除此之外，我们还参观了公司的工程部门和电气实验室，了解了公司的电气设施和技术水平。我们可以看到，公司在电气方面的投入非常大，设立了现代化的实验室和设备，采用了先进的技术和方案，强调了科技创新和质量管理。
通过这次实习，我深刻体会到了电气工程师的职责和重要性，也发现了个人知识和技能的不足之处。我将会继续加强学习和实践，提升自己的能力和素质，为未来的电气工程师之路打下坚实的基础。
电气实习周记【篇6】
电气实习生实习周记
第一周
这是我作为一名电气实习生的第一周，我心中充满了期待和紧张。在公司的办公室里，我遇到了一些新同事，他们都非常友好和热情地向我打招呼。我立刻感受到了这个团队的凝聚力和和谐氛围。
在第一天，我被分配到了一个电气工程师的团队中。我的导师是一位经验丰富的工程师，他很有耐心地向我介绍了公司的业务和实习的安排。他告诉我，我将在实习期间参与多个电气项目的设计和实施，并且有机会亲自动手操作，真正学到知识和技能。
我的第一个任务是参与一个新项目的电气设计。我被要求阅读并理解项目的需求和规范，并根据这些要求进行电路设计和编程。这是我第一次亲身接触到实际的电路设计工作，我感到非常兴奋和有压力。我花了很多时间阅读相关资料和咨询导师，逐渐明白了电路设计的工作原理和步骤。
在接下来的几天里，我开始进行电路图的设计和编程。我需仔细选择和布置电子元件，并进行电路图的绘制和仿真。我必须充分考虑电路的稳定性和安全性，确保设计符合项目要求，并且可以在实际使用中正常运行。这个过程对我来说是一个很好的学习机会，我掌握了很多电路设计的基本技能和知识。
除了电路设计，我还参与了一些电气设备的安装和维护工作。导师带领我去现场实地考察，了解设备的布置和使用情况。然后，我们对设备进行了检查和维护，确保其正常运行和安全使用。在这个过程中，我学到了很多关于电气设备的知识和技巧，也锻炼了我的动手能力和解决问题的能力。
这一周的实习经历让我对电气工程有了更深的理解和兴趣。我意识到，电气工程不仅是理论知识，更是实践运用的技术。作为一名实习生，我要不断学习和积累经验，在实际项目中不断提高自己的技能和水平。
第二周
这是我作为电气实习生的第二周，我开始逐渐适应工作的节奏和要求。在这一周里，我参与了一个重要项目的实施，并且有机会和其他团队成员合作，共同完成任务。
项目是关于一家医院的电力系统改造。医院的电力系统存在一些老化和安全隐患，需要进行升级和改善。我的任务是参与新电力系统的设计和实施。为了更好地了解医院的需求和问题，我和团队成员一起进行了多次现场考察和访谈。
在准备设计方案的过程中，我积极提出了一些自己的想法和建议。我注意到，医院的电力系统需要具备高效、可靠、安全的特点，因此我参考了一些相关的设计标准和技术规范，提出了一套完整的设计方案。通过团队的评审和讨论，我们最终确定了一个综合性的设计方案。
在实施过程中，我负责电力系统的布线和调试工作。我需要仔细安装和连接各个电气设备，并进行系统的调试和测试。这个过程非常繁琐和耗时，但我从中学到了很多关于电力系统的实践操作和故障排除的经验。
通过这个项目，我深刻理解到了团队合作和沟通的重要性。在项目中，我和其他成员密切合作，互相分享经验和帮助。我们共同面对问题，共同解决问题，最终成功完成了任务。这个过程让我更加明白了作为一名电气工程师的职责和要求。
第三周
这是我作为电气实习生的第三周，我开始逐渐独立完成一些任务，并且有机会参与一些技术会议和讨论。这一周，我参与了一个电力系统监测的项目，独立负责了数据采集和分析的工作。
项目涉及到一个大型工厂的电力系统监测和管理。我的任务是安装和配置数据采集设备，并通过软件对采集到的数据进行处理和分析。我需要熟练使用相关的软件和工具，并且具备较强的数据分析能力。
在安装设备的过程中，我遇到了一些问题。有些设备无法正常连接，有些数据无法准确采集。我不断尝试和调整，最终找到了解决方法。在数据分析的过程中，我遇到了一些异常和趋势，通过对数据的仔细观察和分析，我发现了一些潜在的问题和风险。
在技术会议上，我有机会和一些专家和同行进行交流和讨论。我积极提问和分享自己的观点，也从他们的经验和见解中受益匪浅。通过这些讨论和交流，我更加深入地了解了电力系统监测的技术和方法。
第四周
这是我作为电气实习生的第四周，也是我实习期的最后一周。在这一周里，我回顾了我在过去几周中的学习和成长，总结了自己的经验和教训。
我参与了一个新项目的开发和设计。这个项目是关于一家食品加工厂的自动化生产线。我的任务是参与生产线的电气布置和编程，确保生产线的高效和稳定运行。
在设计的过程中，我遇到了一些困难和挑战。我需要根据生产线的需求和要求，选择和布置电气设备，并编写相应的控制程序。这个过程需要我综合运用我在前几周中学到的知识和技能。我向导师和其他成员请教和交流，并通过不断尝试和调整，最终完善了设计方案。
在实施的过程中，我注意到了一些问题和改进的空间。我提出了一些关于设备配置和控制程序的建议，并得到了团队的认可和采纳。通过这个项目，我深刻理解到了创新和改进的重要性，以及作为一名电气工程师应有的责任和使命。
四周的电气实习生活就这样结束了。在这四周里，我学到了很多电气工程的知识和技能，也体验到了作为一名电气工程师的职责和要求。我感谢我的导师和团队成员对我的教导和帮助，也感谢公司给我这次实习的机会。我相信，通过这次实习，我已经迈出了成为一名优秀电气工程师的第一步。
电气实习周记【篇7】
实习周记(一)
今天我们参观湖南京电开关厂，该厂位于湘潭市双拥路27号火炬创新创业园，早上8：10后，我们坐车奔赴了目的地。
湖南京电开关厂是隶属于国家电网公司中兴电力实业发展总公司的全资企业，于1995年成立，厂房面积约7200平方米。注册资本人民币壹仟贰佰万元整，是电力、冶金、矿山、煤炭、化工等行业高低压电器和高压低压电气成套设备的专业生产厂家,是湖南省电器行业的重点骨干企业。
该厂子分为两层，我们首先参观了第二层，我们去的时候，有些工人正在工作，那里的一个师傅给我们介绍了一些产品的性能、结构、原理等方面的知识，限于专业知识还没有学到，部分东西还不能理解。但对这些产品有了感性的认识，同学们参观时兴趣盎然，都对这些以前没有见到过的东西有着浓厚的兴趣，我们几个同学走到一个接线工人的工作台观察她接线，只见他技术娴熟，接线速度很快，而且美观。我们很多人在旁边看了好久，都对她的接线技术赞不绝口，自叹不如，我们觉得自己在以前的电工实习上接的线都比这个差了很多，同学们表示自己一定要多动手，把自己要做的事情做的美观，就像接线工人接的线一样结实、漂亮!
参观完了第二层，我们来到了第一层，这里没有工人在生产，有很多的开关都摆在这里，我以前总觉得开关是个非常简单的东西，不就一开一关吗?能有什么高级的开关么?事实证明我错了，开关很多，我之所以这么想，就是以前接触过的都是生活中见到的简单的开关。在这里，我们看到了vsi型户内高压真空断路器、户内交流金属铠装抽出式开关设备、中压固封式真空断路器、gcs型低压抽出式开关柜和mns型低压成套开关装置等设备。
在这里，我具体gcs型低压抽出式开关柜的一些情况，我从挂在那个柜子上的说明书上了解到：这种低压抽出式开关柜的主构架为两种,全组合式结构和部分焊接式结构;装置各功能室严格分开, 各功能室主要分为单元式、母线式、电缆式,各单元的作用相对独立;水平母线采用框后平置式排列布置,以增加母线抗短路电流电动力的能力;电缆间采用上下进出线方式;按三相五线制或三相四线制;一个抽屉为一个单元, 抽屉尺寸分为一单元、二单元、三单元、二分之一单元、四分之一单元, 五个尺寸系列, 各单元回路额定电流在630a及以下。抽屉尺寸的变化仅仅为高度的变化, 其宽度、深度不能变化,相同功能的单元可以互换。
mns型低压成套开关装置我也了解了一下，它适用于发电厂、变电站、石油化工、冶金轧钢、轻工纺织等厂矿企业和住宅小区、高层建筑等场所，作为交流50～60hz，额定工作电压交流660v及以下的电力系统的配电设备的电能转换、分配及控制之用。
vsi型户内高压真空断路器我也仔细地看了一下产品说明书，它有很多优点，其优点之一是：它的触头常采取对接式触头。因为一般的真空断路器在分闸状态下动静触头的距离只有16mm这么小的距离很难制作出其他形状的接触面，而且平直的接触面瞬间动作电弧的损伤也较小。真空断路器的优点之一是体积小，动静触头要在一个绝对真空的空间内动作，如果制作成其他的对接方式也会增加断路器自身的体积!
说实话，我还不太懂得这些高级开关设备的原理，这次在京电开关厂的参观使我对电器原理产生了更大的好奇，我一定在大三的时候努力学好专业知识，立志以后从事电气行业，为电气事业奉献自己的绵薄之力。
实习周记(二)
本周实习内容：
1、生产工艺流程方面
实习企业的生产组织与管理、生产工艺及生产流程;
影响生产操作的主要因素;
企业的主要生产设备概况。
2、电气控制系统方面
现场电气控制设备的类型及原理;
控制室内电气控制设备的类型及原理、控制柜的结构设计及内部导线布置;
电气控制设备的维护、检修及管理，使用情况及存在的问题;
电气控制系统的组成及应用情况;
电气控制设备的改进或自制的原理与方案等。
3、自动化仪表系统方面
现场检测仪表的类型及工作原理;
仪表室内的显示调节仪表类型及工作原理，仪表盘的'布置原则;
仪表的调校、维护、检修及管理，使用情况及存在的问题;
仪表检测与控制系统的组成及应用情况;
仪表的改进或自制的原理与方案等。
4、自动化综合控制系统方面
工厂自动化综合控制系统的整体水平及应用概况;
实习岗位的自动控制系统及控制流程;
自动控制系统中，工艺参数自动检测、信号传输、联锁保护等环节的结构原理与综合应用;
工厂的常规控制手段如工厂供电技术，交直流电力拖动控制系统的应用;
工厂的现代控制技术如plc、dcs、计算机控制及信息通讯系统的应用现状及工业生产的自动化发展方向。
总体来说，本周实习收获颇丰!
实习周记(三)
采用英国帝国熔炼公司密闭鼓风炉炼铅锌专利技术,拥有两套工艺相同的冶炼生产系统，工厂下设烧结、熔炼、锌精馏、铅电解、动力、碳化硅、热电等7个分厂，冶炼生产能力为年产精铅锌24万吨;产品品种包括金属、合金、化工制品、碳化硅制品等四大系列近30种,大学三年级，我们已进入学习专业课，为了进一步对专业知识与实习结合，便开展认识实习。认识实习其实也不能完整的学到一些专业知识，但是作为一次大学生与实际环境的直接接触，而且是第一次，必将对以后的专业学习乃至个人发展都将有所帮助。于是，我们就先后来韶关市开关设备厂实习，韶关卷烟厂，韶关学院配电房及水泵房，韶关啤酒厂，韶关冶炼厂其实从真正的意义上讲仅仅是参观而已，谈不上实习，但是就当作参观，也未必不可，而且对我们也会有很大的帮助。从小到大一直是与课本打交道，这次能直接学习课本以外的知识，当然是不能错过，而且要好好的把握。
在实习中解决自动化发展方向的困惑，初步了解自动化控制在生产中的应用，对自动化系统有点意识.在生产水平由自动化程度的高低决定，，自动控制系统涉及到生产工艺流程，电气控制系统，仪表系统等;生产中要求稳定性高，抗干扰性强，效率高，质量高等设备;控制技术如plc、dcs、计算机控制及信息通讯系统;现场总线控制系统是目前自动化技术中的一个热点，正受到国内外自动化设备制造商与用户越来越强烈的关注。现场总线控制系统的出现，将给自动化领域带来又一次革命，其深度和广度将超过历史的任何一次，从而开创自动化的新纪元。在有些行业，fcs是由plc发展而来的;而在另一些行业，fcs又是由dcs发展而来的，所以fcs与plc及dcs之间有着密切的联系，又存在着本质的差异。本文试就plc、dcs、fcs三大控制系统的特点和差异作一分析，指出它们之间发展方向意义性很大。
实习周记(四)
在这次实习中，我深刻的体会到了，作为一名建的学生，我们所学习的知识，不能仅仅停留在课本上的，而是要在实习中不断增强自己的动手能力和积累经验，课本上学习到的知识是要应用在实际工作生产中的，所以我认为我们应该利用课余时间多去各类工厂观摩实习，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，时间是检验真理的唯一途径。
实习周记(五)
通过这次实习，我掌握了自来水厂 生产工艺过程检测，电梯控制系统中测控技术，智能变电所测控装置，传统变电所测控装置等内容，加深对建筑电气及其智能化的理解。从而认识了自己专业在社会中扮演的位置，明确了自己的努力方向，在以后的学习中多接触电子技术，自动化监测技术等，弘扬“求是，求实，求新，求精”的扬大精神，立志成为一名优秀的工程师。
电气实习周记【篇8】
第 1 周
在各位前辈的指导与关怀下我在我在佛山市XXX公司充实的渡过了入职以来的第一个星期，在本周我、主要在生产部从事产品了解，及加强对公司产品的认知与信任度同时参加人事部门的各种培训。在这个过程中思考了很多，认识了很多，同时更收获了很多，以下是我关于入职一周一些小小的体会。
我想第一就是心态的转变。刚刚走出校门的我们，对于公司，对于社会处于一种懵懂的状态。第一天我们基本了了解了公司概况，并在生产部了解学习产品的生产过程以公司的用人机制以及规章制度，让我了解了公司的概况、文化，同时也激励了我们在工作中要有明确的目标，学会去适应公司文化与遵守公司的制度并从公司的发展历程中学习这种坚韧。公司创办至今，经过了公司每位员工的心血铸就，实现了从小到大，从弱到强的发展，其实在这个过程中公司的每一个部门、人员都是不可或缺的，因为这是一个大家庭。
第一个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。另一方面，公司是一个整体，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。
第 2 周
在本周的培训中我体会最深的就是公司产品的质量保证体系以及服务质量。不管是在参观外协厂还是在公司的制造车间，质量控制出现在每一个环节上，其中售后服务更是客户忠诚度最直接的表现，我想质量是公司稳固发展的第一关。在星期五的培训中，品保部梁经理讲解产品质量保证体系中遵循的原则。保证产品质量保证的措施及改进的方法，其中每一个员工必须树高度的品质意识及品质的防预意识，让我了解了PDCA、QC七大手法等质防措施。这让我意识到大到公司的品牌战略小到哪怕是一句售后人员的语句、语气每一个环节的重要性。细节决定成败，在过程中的细节失误，就可能造成不可弥补的损失。千里之行，始于足下。
回首本周的培训历程，让我对公司有了深入的了解和认识，我感觉到非常的充实。更使我坚信只有启程，才会到达理想和目的地，只有拼搏，才会获得辉煌的成功，只有播种，才会有收获。只有追求，才能体现自身的价值。
第 3 周
本周大家各自进入自己的部门，我们的魔鬼式培训也开始啦，今天在考试完后通过讲解昨天考试的试题更具体明白了没有掌握的知识点。在后面了解到C优缺点！通过实物了解了CC工作原理、接线、地址码设置。收获最大的是在星期五的实操中掌握了G地址查看设置、工作状态查看、联动设置、阀体设置及各种状态的意思！
GO地址设置、适用于实行一户一表计费单位为KW; GOC接线。在下午通过视频了解到软件的申请流程、V从中感知XX人员在公司产品线中所起的作用！
本周通过实际了解公司产品，其中总体可以总结为三大产品线两大软件，分别为中央空调计费系统、静态停车诱导系统、能耗监控系统，两在软件为中央空调计费软件、P600停车诱导软件。
电气实习周记【篇9】
电气实习生实习周记
第一周
本周是我作为一名电气实习生的第一周，一切都是新的，我感到既兴奋又紧张。在整个实习过程中，我将在电气工程公司的实验室中接受培训并参与实际项目的开发。以下是我这一周的实习周记。
第一天，我到达了电气工程公司的总部，首先进行了入职手续并被分配到实验室。实验室的氛围非常活跃，充满了工程师们的研究和开发项目的讨论声。我的导师李工程师欢迎我加入团队，并详细介绍了实验室的工作环境和任务。
第二天，我开始熟悉实验室中的设备和工具。李工程师向我展示了一台高性能示波器的使用方法，这令我非常兴奋。他解释了仪器的各个部件和参数，并示范了如何正确进行测量。接着，他分配给我一项简单的任务，让我用示波器测量一台电路板上的电压波形。虽然任务相对简单，但在实际操作中，我仍然有些手足无措。在李工程师的指导下，我成功完成了任务，这让我感到非常有成就感。
第三天，由于我在电路设计方面的知识有限，李工程师决定让我参与一个正在进行中的项目。该项目是为一家客户设计一套自动化生产线，并配备适当的电气控制系统。我被分配到一个小组，其中包括几位工程师和技术人员。我们一起讨论了项目的需求和技术难题，并开始制定解决方案。虽然我在讨论中未能贡献太多意见，但在聆听和学习的过程中，我对电气控制系统的设计和实施有了更深入的了解。
第四天，我开始参与实际的电路设计和组装工作。我负责设计一个简单的电路板，用于控制生产线上一个机械臂的运动。这是一个非常具有挑战性的任务，因为我需要充分考虑电源供应、信号传输和保护电路等因素。在几次尝试后，我成功设计了一个满足要求的电路板，并将其提交给李工程师进行审查。他对我的设计非常满意，我也因此感到非常高兴。
第五天，我被要求对一台已经安装的机器进行故障排除。该机器在生产线上起到关键作用，因此我感到非常紧张。我花了几个小时来检查各个电气元件，并使用示波器和万用表进行测试。最终，我发现了一个短路问题，并成功修复了它。李工程师非常赞赏我的努力和成果，并鼓励我在今后的实习中继续学习和成长。
这一周的实习结束了，我对自己的表现感到非常满意。通过这一周的实践和学习，我对电气工程的理论知识有了更深入的了解，并获得了宝贵的实践经验。我期待着未来几周的实习，希望能更好地应对实际项目的挑战并取得更大的进步。
电气实习周记【篇10】
电气自动化实习周记
本周，我开始了我的电气自动化实习，并且决定记录下来，以便回顾和总结。这是我大学生涯中第一次参与真实的工作环境，我对于所学知识的应用和实践非常兴奋。在这篇周记中，我将分享我在实习过程中遇到的挑战、学到的知识以及对未来职业发展的思考。
周一，我来到了实习的公司。这家公司是一家大型电气设备制造商，专门生产各种电气自动化产品。在这一天，我被分配到了电气自动化部门，我跟随一位经验丰富的工程师，他给了我一些初始的任务来熟悉公司的工作流程。我被要求阅读和理解蓝图、电路图和技术规范，这对于我来说是一项全新的挑战。通过阅读和反复查阅，我终于能够理解其中的关键信息，并开始根据蓝图安装电气控制系统。
周二，我开始参与团队会议。在这一天的会议上，我学到了很多关于如何规划和组织电气控制系统的知识。我明白了电气自动化是如何与机械工程师和软件工程师密切合作，以实现整个系统的高效运行。会议上的讨论让我对于自己未来的职业发展有了更清晰的认识，我渴望成为一个全面的电气自动化工程师，能够熟练处理电路设计、计算机编程和机械结构搭建等多种任务。
周三，我开始协助工程师进行现场调试。这是一项非常重要的任务，因为我们需要确保电气控制系统的正常运行。在这一天，我学会了如何使用仪器和工具来测试电气线路的接通情况，并及时解决控制系统中的问题。这是一项需要耐心和细心的工作，因为有时问题并不总是显而易见。但是，通过与工程师的合作和互相讨论，我逐渐掌握了这个技能。
周四，我参与了一项重要的项目。这个项目是开发一个新的电气控制系统，以提高生产效率和质量。我被要求设计并编程一个自动控制系统，用于监测和控制生产线上的电气设备。这是一项非常有挑战性的任务，因为我需要综合运用所学的知识和技能。经过数小时的努力，我成功地设计了一个可行的方案，并编写了相应的程序。这个项目的完成让我对于自己的能力充满了信心，并对于未来的职业发展充满了希望。
周五，我进行了总结和反思。在这一周的实习中，我不仅学到了很多专业知识，还增强了自己的解决问题和团队合作能力。我发现电气自动化领域需要综合应用多种学科，包括物理学、数学、计算机科学等。这使得我对于自己所学知识的重要性有了更深刻的认识，并鼓励我在接下来的学习中更加努力。
总结起来，这一周的电气自动化实习对于我的职业发展意义重大。我在这一周中遇到了挑战，学到了新知识，并得到了实践机会。我相信通过不断的实践和学习，我将成为一名出色的电气自动化工程师，并为社会做出贡献。未来的路还很长，但我对于自己的能力和潜力充满了信心。
路桥实习周记
周记写作是一条不断认识自己认识真理的路，小时候我们经常会写周记小作文。周记可以帮助我们更好地了解自己的性格特点提高自我认知水平。我为了达到绝佳体验制作了这份令人满意的“路桥实习周记”，祝愿您在浏览本网站时能够学习新知识和有用的信息！
路桥实习周记【篇1】
路桥实习生周记
第一天
今天是我作为路桥公司的实习生的第一天，我怀着兴奋和紧张的心情来到了公司。刚刚进入公司，我就被领进了一个宽敞明亮的办公室，办公室里坐着一位和蔼可亲的中年男士，他就是我的导师。导师非常友好地向我介绍了公司的基本情况和实习生的工作内容。
在导师的带领下，我参观了公司的不同部门，了解了他们的职能和工作流程。我还跟随着工程师去现场参观了一座正在建设中的桥梁工程，看到了各种大型机械设备和工人们辛勤工作的场景，让我对工程建设有了更深刻的认识。
第二天
今天，我开始正式参与到公司的日常工作中。我被分配到了一个项目组，负责协助工程师进行桥梁设计和监督施工。虽然我还只是一个实习生，但我努力学习和工作，积极参与到项目中去。
在工程师的指导下，我开始学习使用各种专业软件进行桥梁设计，了解了桥梁的结构和设计原理。我还跟着工程师去现场检查施工进度，了解了桥梁建设的具体过程，对现场的情况有了更深入的了解。
第三天
今天，公司组织了一个专业讲座，邀请了行业内的专家给我们讲解桥梁建设的最新技术和发展趋势。我认真聆听了专家的讲解，学到了很多新的知识和技能。
在讲座结束后，我与其他实习生一起展开了一个小组讨论，讨论了我们对桥梁建设的一些看法和想法。通过交流，我深感自己的理解和认识还有待提高，我要不断学习和进步。
第四天
今天，我又跟着工程师去现场检查了一个桥梁工程的施工情况。在现场，我看到了工人们正在忙碌地施工，大机械的轰鸣声和工人们的呼喝声充斥着整个工地。
在工程师的指导下，我学习了如何检查施工质量和安全环境，了解了桥梁施工中需要注意的细节和问题。我认真学习和实践，希望能够成为一名优秀的工程师。
第五天
今天是我在路桥公司实习的最后一天了。在这一周的时间里，我学到了很多关于桥梁建设的知识和技能，也结识了很多优秀的同事和导师。我深深感受到了工程建设的艰辛和复杂，也对自己未来的职业发展有了更加清晰的认识和规划。
在离开公司的时候，我对公司的工作环境和企业文化留下了深刻的印象，我会珍惜这次实习的机会，继续努力学习和进步，争取成为一名优秀的工程师。感谢路桥公司给我这次难忘的实习经历！
路桥实习周记【篇2】
路桥实习周记
第一天
终于迎来了我在路桥公司的实习周。刚踏入公司大门，我就被这座气势恢宏的建筑所吸引。这里有百余名工程师和技术人员，每个人都忙碌着，仿佛无穷的动力源涌动在空气中。我迫不及待地向导员汇报，希望能早日开展工作。
导员带领我参观了整个公司，让我对路桥公司有了全面的了解。路桥公司专注于道路和桥梁的建设，多年来以高质量和精益求精的精神赢得了众多奖项。在参观过程中，我看到了许多工程师和技术人员正在进行各种研究和设计工作。他们使用先进的技术和设备，不断寻找创新的方法来提高道路和桥梁的建设质量和安全性。我深深被这种专业和执着所感染，决心要全力以赴。
第二天
今天，我开始参与实际项目的工作。在导员的指导下，我了解了项目的具体要求和进度安排。我的任务是参与一个新桥梁的设计工作。这座桥梁位于一个交通枢纽，将连接两个主要城市，预计将成为这个地区的重要交通枢纽。
我和导员一起分析了相关的资料和数据，并讨论了桥梁的设计方案。我们需要考虑到各种因素，如地质条件、交通密度、荷载要求等。通过对桥梁的不断优化和调整，我们确定了一个初步的设计方案，并制定了下一步的工作计划。
第三天
今天，我开始进行桥梁的结构分析。我使用计算机软件进行了各种模拟和计算，并根据计算结果对设计方案进行了进一步的修改。这个过程中，我遇到了一些问题，但是通过与导员和其他工程师的交流，我得到了很多帮助和指导。他们耐心地解答我的疑问，并分享了他们的经验和技巧。
在这个过程中，我深刻地体会到了科技的力量。计算机软件帮助我们快速而准确地进行结构分析，大大提高了我们的工作效率和精确度。但是，仅靠计算机是不够的，还需要结合实际情况进行综合判断和决策，这就需要我们的专业知识和经验。
第四天
今天，我参与了一次项目组的讨论会。会上，各个部门的工程师和技术人员分享了最新的研究成果和经验。这次讨论会给我带来了很多启发和思考。我看到了一些创新的设计思路和解决方案，也了解了一些前沿技术的应用情况。这些经验和思路对我今后的工作将起到很大的帮助。
第五天
今天是我在路桥公司实习周的最后一天。我回顾了这一周的工作和成果，深感收获良多。通过实践，我更加深入地理解了桥梁设计工作的复杂性和重要性。我意识到，桥梁不仅仅是交通工具的连接通道，更是一项重要的城市基础设施。好的桥梁设计不仅要满足交通需求，还要考虑美观、安全和环保等方面的要求。
在这一周的实习中，我不仅学到了专业的知识和技能，还培养了沟通和团队合作的能力。我感激公司为我提供了这样一个机会，让我亲身体验了专业工程师的工作方式和精神风貌。
实习结束后，我将继续努力学习和提升自己的专业能力，为建设更好的桥梁贡献自己的力量。我相信，在不久的将来，我将成为一名出色的桥梁工程师，为社会进步和人们出行提供更好的交通条件。
路桥实习周记【篇3】
这次的路桥实习让我体验到了工程建设的真正魅力。在这两周中，我亲身参与了一条高速公路的建设工作，心中感触良多。在这里，我想记录下我的实习周记，分享给大家。
第一周实习：
在第一周的实习中，我被分配到了现场的渣土处理班组。每天的工作就是对施工过程中产生的渣土进行收集和处理，为下一步的施工进程留出良好的工作环境。这是一项非常基础的工作，然而我深刻地意识到了任何一项建筑工程的成功都离不开基础工作的不懈努力。
在处理渣土的过程中，我还有机会接触到了各种各样的机械设备，例如挖掘机、装载机、推土机等等。我第一次驾驶挖掘机，手上的汗水都流了出来。但是，老师和同事们的耐心帮助让我很快上手，这使得我开始对机械设备产生了浓厚的兴趣。
第二周实习：
进入第二周的实习，我又被分配到了一个新的班组，这次是混凝土浇筑班组。这是高速公路建设工作中非常重要的一环，因为混凝土是整个路面的基础。我们班组的任务就是将混凝土倒入模具中，并对其进行定型、打磨等后续工作。
和第一周相比，这次的工作充满了更多的挑战。混凝土的浇筑需要考虑很多因素，例如温度、湿度、混凝土的成分等等。这让我更加深刻地认识到建筑工程是一个非常复杂和系统的过程，需要多方面的技术和知识。
总结：
这次路桥实习让我对工程建设产生了更加深刻的认识。除了学习到实际的施工技能，我还体验到了工程建设的各种挑战和困难。从处理渣土到混凝土浇筑，每一个细节都需要精益求精，因为其中任何的瑕疵、错误都有可能对工程的质量和安全产生不良影响。
这次实习让我更加坚定了对工程建设事业的热爱和追求。我感觉到，从小事做起，从基础工作抓起，这是任何一个建筑工程成功的关键。我想在今后的学习和工作中，继续深入学习各种技术和知识，积累更多的经验，为我将来成为一名优秀的工程师打下坚实的基础。
路桥实习周记【篇4】
本周，我开始了我的路桥实习。成为一名实习生让我感到非常激动和兴奋。在此期间，我学到了很多新的知识和技能，同时也收获了许多宝贵的经验。
首先，我被安排在一个大型桥梁建设项目的现场进行实习。这个项目是由一家著名的国际建筑公司承包的，来自世界各地的工程师和工人都在这里工作。当我第一次走进这个现场时，我被周围的景象震撼了。我看到了高大的钢杆，重型机械和各种巨大的设备。我感到无比渺小，但也非常兴奋。
这个项目的主要目标是建造一个连接两个岛屿的大型桥梁。在工程师们的指导下，我开始学习如何测量和分析地形，以确定桥梁的最佳位置。我学会了如何使用各种现代工具，包括地形测量仪和数字化绘图软件。我也学到了如何分析和解决各种技术问题，这让我体验到了一个专业团队的工作方式。
在我的实习期间，我还有机会参观了不同类型的桥梁和隧道工程，学习了各种建造技术和材料的优缺点。我了解了不同类型的钢杆、木材和混凝土的用途和特性。我也学会了如何检查和维护这些设施的方法和技巧。这些经历让我对建筑工程的知识有了更深入的理解。
除了现场的工作，我还有机会参加各种专业培训和研讨会。我与来自不同国家的专家进行了交流和合作，这让我有机会拓宽自己的视野，了解不同国家的建筑工程标准和实践。我还参加了一些关于桥梁建设的研讨会和演讲，我通过与其他实习生和专业人士的交流，感受到了那种热爱和追求的精神。
总的来说，我的路桥实习非常充实和宝贵。我学到了很多新知识，获得了宝贵的实践经验，并且感受到了真正的团队合作和专业化。我相信这次实习会对我的未来职业发展产生一定的影响，我也将用我所学到的知识和技能去贡献这个行业。
路桥实习周记【篇5】
土木路桥实习周记
第一周
这周我开始了我的土木路桥实习，我充满了期待和激动。作为一名大学生，这是我第一次真正踏入自己专业领域进行实际操作。我所在的实习单位是一家著名的建筑工程公司，他们专门从事土木路桥的设计和施工。
第一天，我被安排到了路桥设计部门。在这里，我受到了一位经验丰富的设计师的指导。他向我介绍了他们目前正在进行的一个路桥设计项目，并让我参与其中。这个项目是一座新建的高速公路桥梁，需要根据规划图纸进行结构设计和方案优化。
在指导老师的帮助下，我开始研究规划图纸，并学习如何进行桥梁结构计算。我发现这项工作需要精确的数学知识和良好的逻辑思维能力，这对我来说是一个挑战。然而，我并不气馁，因为我相信通过不断的学习和实践，我一定能够掌握这些技能。
第二周
在第二周，我开始进行桥梁结构设计的实践操作。我首先学习了使用专业的设计软件来进行桥梁结构计算和优化。这款软件非常强大，可以帮助我快速准确地进行设计工作。经过一番摸索和实践，我逐渐熟悉了软件的使用方法，并能够独立完成简单的桥梁设计。
在设计过程中，我不仅要考虑桥梁的承重能力，还要考虑结构的稳定性和安全性。这要求我对结构力学和土木工程概念有深入的理解。我通过查阅专业书籍和资料，不断提升自己的专业知识，以确保我的设计符合相关标准和规范。
同时，在实习的过程中，我也学到了很多团队合作的技巧。在每天的例会上，我们会将各自的设计方案进行分享和讨论，以找出最优解决方案。在这个过程中，我学会了倾听他人的意见，并提出自己的观点，以便不断改进和完善自己的设计。
第三周
第三周，我进一步参与到了实际的建设工程中。作为一名实习生，我负责现场测量和数据记录的工作。我跟随一位资深工程师来到施工现场，用激光测量仪器对土地进行精确测量，并将数据记录下来。这个过程非常细致和繁琐，在高温下进行工作也让我感到很辛苦。但是，我知道这是我成为一名优秀土木路桥工程师的必经之路，所以我全力以赴。
通过这个实践，我深刻理解到设计和实际建设的衔接重要性。只有在实地测量后，设计师才能根据实际情况进行调整和优化。这让我更加明白了理论与实践的关系，并为将来的工作提供了宝贵经验。
总结
通过这几周的实习，我对土木路桥工程有了更深入的了解，也明确了自己的职业发展方向。我学到了很多专业知识和实际操作技能，也锻炼了自己的团队合作和解决问题的能力。
我深知自己的不足之处，但我也相信只要努力学习和实践，我一定能成为一名出色的土木路桥工程师。我会继续努力，不断提高自己的技术水平，为建设更美好的城市贡献自己的力量。
路桥实习周记【篇6】
土木路桥实习周记
第一天：
今天是我作为土木路桥专业的学生进行实习的第一天。一早，我怀着紧张但又充满期待的心情来到了工地。来到工地，我看到了一群身穿黄色安全装备的工人们正在认真地进行着各种施工工作。在导员的带领下，我参观了整个工地，了解了各项工程项目的进展情况。通过今天的实习，我更加深入地了解了土木路桥工程的复杂性和重要性，也树立了正确的职业观念。
第二天：
今天，我得以亲身参与到了土木路桥工程中的一项重要工作——桥梁测量。在导员的指导下，我学会了使用测量仪器进行桥梁的测量和记录。虽然过程中有时会遇到一些困难，但是导员们都很耐心地给予了我帮助和鼓励。通过这一天的实习，我深刻地理解了测量数据对工程施工的重要性，也提高了自己的动手能力。
第三天：
今天的任务是参与到桥梁施工中。我被安排到了混凝土浇筑的工作中。一开始，我觉得这项任务对我来说非常困难，但是我还是鼓起勇气上前向工人们请教。工人们很耐心地教我如何控制浇筑混凝土的速度和角度，以及如何确保浇筑后的混凝土质量。我虽然经验不足，但是在众人的帮助下，我完成了自己的工作，并对混凝土施工有了更深入的了解。
第四天：
今天是我在实习过程中遇到最大的挑战——桥梁维修和施工。由于之前的降雨天气，一座斜拉桥的某个部位出现了问题，需要进行修缮。我被分配到了维修工作组，负责破坏和拆除原有的结构。这一天，我亲身感受到了施工工作的辛苦和危险。在导员和工人们的指导下，我学习了使用破碎机和铣床等工具，学会了如何安全又高效地进行破坏工作。虽然工作环境艰苦，但是我也感受到了与其他工人紧密合作的乐趣和成就感。
第五天：
今天是我在实习中的最后一天。导员们特意安排了一个小组讨论会，让我们回顾整个实习过程，交流心得和体会。在这个小组讨论会中，我不仅有机会和其他学生分享自己的经验，也听到了其他同学在实习中的故事和感受。通过这个交流，我意识到不同人在实习中可能会遇到不同的问题和困惑，但是只要保持积极的态度和认真的工作，总会有人愿意给予帮助和支持。实习虽然结束了，但是我对土木路桥工程的热爱和对这个行业的敬意却更加深刻。
通过这一周的实习，我不仅学到了很多专业知识和技能，更重要的是，我体验到了土木路桥工程带来的成就感和责任感。我深深地意识到，作为土木路桥专业的学生，我们肩负着保障社会基础设施建设和城市发展的重要任务。我将会以这次实习为契机，坚定自己的信念，努力学习，将来为社会做出更大的贡献。
路桥实习周记【篇7】
时间过得很快，一个月的时间很快就过去了，这一周的主要实习工作就是明挖扩大基础方面的知识。
首次灌注前，漏斗内灌满，并准备足够的混凝土，以防在清孔过程中出现的孔底扩径而要增加的灌入量，确保成功。导管底端埋入管外混凝土面以下一般控制在 3～4m，并不得小于2m，严禁把导管底端提出混凝土面。水下混凝土用砼搅拌车直接灌注且必须连续浇注，浇注间隙不能超过30分钟，随时测量并记录导管埋置深度和混凝土的表面高度。灌注混凝土时，必须采用适当措施克服混凝土对钢筋的向上浮力。
体会：回首过去的几个星期，学到了很多，虽然中间有些小小的抱怨，但是功夫不负有心人，总算是没有白白浪费过去的光阴。这要感谢在我最困难的时候同事给予的鼓励和帮助。我相信这段经历是我今后生活工作中的一块宝藏。
法学实习周记
每当我们打开一本优秀的著作时，我们可能会摘抄各种优美的好词好句作为作文素材，这些好词好句都是我们收获的宝藏，你喜欢什么类型的句子呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“法学实习周记”，希望能为您提供更多的参考。
法学实习周记【篇1】
法学律所实习周记
第一周：迈出法学实践的第一步
这是我大学生涯中难得的机会，作为法学专业的学生，我有幸被分派到一家知名律所实习。第一周对我来说是一个激动且充实的开始。
我踏入这家律所，被它的氛围所深深吸引。整个律所的环境非常专业且繁忙，律师们在各自的办公室里持续地忙碌着，他们的身影展现出一种自信和干练。我对将要往后接触到的案件和法律细节充满了好奇和期待。
第一周的任务是协助一位资深律师处理一起商业诉讼案件。这是对我的一次挑战，我需要熟悉案件的背景，并为律师提供任何有用的法律信息。为了更好地完成这项任务，我决定进入图书馆，收集相关的法学文献，以便更深入地了解案件的案由和争议点。
在我详细阅读了相关文献后，我开始编写一份综合报告，该报告将案件的相关方面整理得非常清楚。我花了大量时间撰写这份报告，因为我希望展现自己的专业水平和对法律问题的认识。我在报告中总结了案件的事实，陈述了背后的法律问题，并提供了一些支持性的法律论据。这么做是为了帮助律师更好地理解案件，并为他们提供参考。
不过，我也遇到了一些困难。这位资深律师对我的报告提出了一些细微的修改和补充。虽然我有些失望，但我很快意识到这是一种学习机会。通过修改和完善我的报告，我更加了解了如何准确、全面地呈现案件的关键要点。我经过反复研究，对法律论据进行了更加深入的分析，并通过与资深律师的交流与讨论，我逐渐理解了案件的复杂性。
在第一周的最后一天，我被邀请参加了一次律所的内部会议。这是一个机会，让我了解律所内不同律师之间是如何协同工作的。我注意到在会议上，不同律师间的辩论和思维碰撞是如此精彩，他们通过发表自己的观点来共同解决问题。这个过程激发了我对法律事务的热情，也激发了我学习更多的欲望。
在第一周的实习结束时，我意识到这是我法学生涯的转折点。在实践中，我开始认识到法律理论和实践之间的差异。我明白了知识在实际操作中的重要性，以及如何将法律原则应用于具体案例。我相信，随着时间的推移，我将进一步提升自己，并成为一名优秀的法律从业者。
法学律所实习周记
第二周：勇敢应对挑战
第二周的实习对我来说是一场真正的考验，我需要勇敢地应对各种挑战，以提高自己的实践能力。
这周，我接手了一起劳动法案件。这是一起涉及劳资纠纷的案件，我需要负责整理相关证据和调查事实。为了更好地了解案件的背景，我阅读了相关的法律法规，以及先前类似案件的判例。我还参与了与客户的讨论，以理解他们的诉求和期望。
通过深入了解案件，我认识到这是一起充满复杂性和争议的案件。劳资关系的问题既与法律规定有关，也涉及到很多经济背景和社会因素。因此，这个案件需要我运用法学知识和实际情况相结合的能力，来寻求最佳解决方案。
在整理证据和调查事实方面，我遇到了一些困难。客户提供给我的文件和证词非常庞杂和复杂。为了更好地分类和整理这些证据，我制定了一个详细的计划，以确保没有遗漏任何重要信息。通过仔细的归类和整理，我逐渐获得了对案件的更全面的了解。
另一个挑战是参与庭审。作为一名实习生，这将是我第一次亲眼目睹法庭的审判过程。这给我带来了一些紧张和压力，但我知道这是一个难得的机会，我要努力克服自己的不安。
庭审的第一天，我决定密切观察法官、原告和被告的举止和表现。我注意到法官对于证据的严格性和合法性要求非常高，同时，原告和被告的律师们通过各自的辩论试图说服法官支持自己的观点。整个庭审过程给我留下了深刻的印象，也让我更加明白了律师的责任和挑战。
这一周的实习让我面对了许多新的挑战，但同时也让我学到了很多。我知道，只有不断地面对和克服困难，我才能在法学实践中不断成长，迈向更高的层次。
法学律所实习周记
第三周：全面发展的机遇
第三周的实习给了我一个机会，参与到更多的法律领域，并全面发展我的专业能力。这是实习的一个重要阶段，也给我带来了许多新的挑战和机遇。
在这一周的实习中，我与不同领域的律师进行了交流，并参与了一些新的案件。这为我提供了一个更全面的视角，让我了解到法学的广度和深度。我参与了一起刑事辩护案件的准备工作，这让我对刑事法庭程序和证据规则有了更深入的理解。我还参与了一起知识产权案件，这让我对商业法和知识产权法有了更深刻的认识。
除了专业知识的学习，这一周我还参与了一些实践性的活动。我帮助律师起草了一份合同，这是一项需要准确和全面理解当事人意图的任务。通过这个过程，我学会了如何用简洁明了的语言表达合同条款，以确保每个当事人都理解并同意条款的含义。
另一个让我获益匪浅的经验是参与一次法律研讨会。这次研讨会是律所为律师和实习生组织的，目的是让我们讨论法律问题，并分享个人的观点和见解。我选择了一个与法医学相关的话题，并准备了一份报告。在研讨会上，我向律师和其他实习生展示了我的研究成果，并听取了其他人的反馈和意见。通过与他人的交流和讨论，我意识到法学不仅是一种个人的知识积累，更是一个团队的合作和互相学习的过程。
第三周的实习使我更加了解法律的复杂性和广泛性。我意识到，作为一名法学从业者，不仅需要具备扎实的专业知识，还需要具备灵活的思维和学习能力。我期待在接下来的实习中继续提升自己，成为一名全面发展的法律专业人士。
法学实习周记【篇2】
法学实习周记
第一天
今天是我作为一名法学实习生的第一天，我充满了期待和兴奋。早上，我准时来到了律师事务所。这家事务所是城市著名的一家大型律师事务所，有着良好的声誉和专业的团队。我被分配到了一位资深律师的办公室进行实习。
我的导师律师李先生，是一位严谨认真而又敬业的律师。他面对我的到来，非常友好和热情，向我介绍了一些基本的工作流程和规范。他告诉我，作为一名实习生，我的任务是帮助律师办公室的工作，并通过实习和观察来提升自己的法律实践能力。
我的第一个任务是帮助李先生整理案例和相关文件。虽然李先生对我的帮助进行了很细致的指导，但是面对繁琐的工作和大量的文件，我还是感到有些吃力。但是，我决心要用我的努力和耐心，来攻克这个难关。
第二天
今天，我开始参与李先生接待客户的工作。李先生告诉我，为客户服务是一名律师最重要的责任之一，也是提升自己的机会。我要学会倾听和理解客户的需求，并与团队合作为他们提供最佳的法律服务。
一位细心而又冷静的李先生在接待室向一位风度翩翩的客户解释着法律程序和细节。在李先生的专业解释下，客户逐渐对自己的案件有了更清晰的认识，也对我们的法律团队充满了信心。我在一旁默默地观察和倾听，希望能够从中学到更多实战经验。
接待完客户后，李先生带我回办公室，对刚才的接待过程进行了回顾和总结。他指出我在沟通和表达上还有些不足，并给予了我一些建议。这让我对自己的不足有了更清晰的认识，也让我明白了要成为一名优秀的律师，除了专业知识外，良好的沟通能力也是必不可少的。
第三天
今天，我第一次参与了庭审工作。李先生询问了我的理论知识和了解程度后，决定让我参与一个简单的民事案件的庭审。在庭审前，李先生耐心地向我解释了案情和法律适用，并告诉我庭审中需要注意的事项。
庭审开始了。法庭的氛围紧张而又肃穆，法官、原告、被告、辩护律师们各司其职，我心生敬畏之感。李先生带领着我坐在律师席上，和其他律师一起为当事人辩护。
本次庭审进行得非常顺利，李先生在辩护中熟练运用法律条文，有力地捍卫了当事人的权益。观察着整个过程，我深刻地认识到法学理论和实践的差异，也看到了课堂上所讲授的知识在实际应用中的重要性。这次庭审让我对法律的深度感触，也让我明白了自己在这个行业中的责任与压力。
第四天
今天，李先生让我对一份关于合同纠纷的案件进行研究和撰写律师意见书。这是我第一次接触到实际的案件，并承担起揣摩和分析当事人意图的重任。
我花了很多时间阅读相关文件和法律条文，仔细分析双方当事人的主张和证据。在撰写意见书的过程中，我仔细思考和推敲每一个句子和观点，尽可能全面且准确地表达出我的意见。
完成后，我将意见书交给了李先生。他仔细阅读了我的意见书，并给予了我充分的肯定和指导。他告诉我我的分析思路很清晰，然后详细指出了我意见书中的不足，并提出了补充和改进的建议。我感到很受鼓舞，也明白了自己还有很大的进步空间。
第五天
今天是我实习的最后一天，我对这段实习经历有着复杂的情绪。一方面，我对自己在这段时间的成长和进步感到自豪和满足；另一方面，我不舍地离开了这个温暖而高效的团队。
在我告别李先生和其他同事的时候，李先生鼓励我继续努力，保持对法学的热情，勇往直前。他同时也邀请我以后有机会再回来这个事务所实习，并给予了我继续学习和成长的机会。
我在这段时间里得到了很多宝贵的经验和教训，深入了解了法学实践的方方面面。我明白了法学是一门实践性很强的学科，需要将理论知识与实际情况相结合，才能真正成为一名出色的律师。我也感谢这个团队给予我学习的机会和指导。
这段实习经历对我来说是一笔宝贵的财富，我将会珍惜并将它们运用到未来的学习和实践中。我相信，通过不断的努力和精进，我一定会成为一名优秀的法学专业人士。
法学实习周记【篇3】
法学实习周记
第一天：
今天是我开始法学实习的第一天，充满了期待和紧张。我所在的实习机构是一家律师事务所，专门处理刑事案件。刚进入办公室，我被接待员带到了一个小会议室，等待着见到我的导师。等了一会儿，导师终于来了，他是一位经验丰富的律师，给人一种非常专业的感觉。他简单地向我介绍了律师事务所的工作流程和我的实习任务，然后带我去了庭审观摩。
在庭审现场，我看到了很多我之前只在教材中见过的场景。法官严肃地审问被告人，被告人则面带忧虑地回答问题。辩护律师则竭尽全力地为被告辩护，控方律师则声情并茂地阐述指控的理由。整个庭审过程充满了紧张和争议，仿佛一场生死较量。观摩完庭审后，我深深地感受到了法律与现实生活的紧密联系，也对我的实习之路充满了期待。
第二天：
今天我开始参与实际案件的处理工作，导师给我分配了一个小任务，让我研究一个刑事案件的相关文件，并写一份简要的研究报告。我花了很多时间查阅各种法律文献和裁判案例，对案件的背景和法律适用进行了仔细的分析。
在研究中，我遇到了许多难题和挑战。有时候我会遇到一些复杂的法律概念，需要反复阅读和思考才能理解。有时候我会发现一些相关法律文献的内容相互矛盾，需要经过综合分析才能得出合理的。但无论遇到怎样的困难，我都坚持不懈地努力，通过不断学习和研究，最终完成了我的任务。
第三天：
今天我有机会进行了我在实习初期最期待的工作——参与案件讨论。导师给我安排了参与庭前会议的机会，我非常激动。在庭前会议上，律师们围绕案件的关键问题进行了激烈的争论。他们以自己的专业知识和经验，针对案情提出不同的观点和建议。我在旁边默默地记录着每个人的发言和观点。
在庭前会议的过程中，我不仅学到了很多刑事法的专业知识，还理解了律师们如何运用法律和事实进行辩护或控诉。我发现，在一个案件中，律师不仅需要了解和掌握相关法律条款，还需要善于分析案件事实和各方的权益，以此寻求最有利于当事人的法律解决方案。这种综合能力令我肃然起敬。
第四天：
今天是实习的第四天，我完成了一个小任务后，导师给了我一个重要的机会，让我参与一场庭审。这是我第一次在法庭上作为实习生开庭。在进入法庭之前，我感到紧张而又兴奋。
庭审开始后，我用笔和纸记录着法官的询问和被告人的回答，以及律师们的辩词和辩护策略。我观察到，律师们在庭上的表现几乎是完美的，他们善于掌握庭审的节奏和方式，言辞凿凿，思路清晰。他们之间的辩论也是激烈而又有序，井然有序地争取各自的利益。
在整个庭审过程中，我深刻体会到了法律在保护社会公平和正义方面的重要性，也明白了做为一名合格的律师，需要具备的专业知识和技能。而我在这场庭审中的观摩与记录更是对我的自信和实践能力产生了很大的帮助。
第五天：
今天是实习的最后一天，我将和我的导师一起处理一个紧急的案件。这个案件涉及到一起重大刑事犯罪，需要在最短的时间内研究案情，并为代理人提供最佳的法律建议。
在处理案件的过程中，我感受到了时间的紧迫和工作的压力，但我知道不能妥协，必须做到最好。我仔细分析案件的法律问题和事实证据，并与导师一起研究和讨论。最终，成功地找到了一条合理的辩护线索，并向代理人提供了一份详细的法律报告。
实习结束后，我感到非常充实和满足。在这一周的实习中，我不仅学到了许多专业知识，还锻炼了自己的能力和意志品质。我深深被法律的力量所折服，也更加坚定了自己成为一名律师的决心。我相信，在未来的学习和实践中，我会继续努力，成为一名优秀的法律从业者。
法学实习周记【篇4】
法学毕业实习周记
第一周
这是我大学四年学习的最后一学期，也是我开始法学毕业实习的第一周。实习机会来得太突然，让我有些措手不及。我对未来充满期待和激动，因为这次实习将成为我法学生涯的一个重要里程碑。
在第一天，我心怦怦直跳，紧张而又兴奋地踏进了法律事务所。这是我第一次置身于真正的法律工作环境中，我可以感受到办公室中充斥着严肃和专业的氛围。虽然一开始感到有些不适应，但是我的导师非常友好和耐心地帮助我融入团队，并介绍了部门的各项工作。
我第一次参与的案件是一起涉及民事赔偿的纠纷。这对于一个法学生来说是个不错的开始。我负责整理相关的案件资料和法律条文，并为导师准备了报告。这过程中，我发现自己在理论知识与实际操作之间存在一定的差距。虽然在学校里学过相关的课程，但是在实际工作中，还是需要不断地实践和摸索。
第二周
进入第二周，我逐渐熟悉了工作流程和团队成员之间的合作。每天早上，我与导师一起参加会议，讨论前一天的工作和接下来的计划。这使我更加深入地了解了每个案件的背景和法律要求。
这周，我参与了一起刑事案件的调查工作。这是一起被告控制非法毒品的案件。我在办案人员的指导下，深入了解了相关的刑法条文和法律程序。我亲自登门拜访了案件中的证人，并采集了一些证据以供调查。这个过程非常考验我的沟通能力和观察力，我要细致入微地收集信息并与相关人员进行有效的沟通。
第三周
进入第三周，我接触到了一个草拟法律文件的任务。这个任务需要我详细阅读相关的法律文本，并根据公司的需求撰写一个合同。我用了几天的时间研究并与导师讨论，最终完成了一份符合法律要求的合同草案。这个过程让我对法律条文的掌握更加深入，也让我明白了合同的重要性和草拟的技巧。
在这周的尾声，我意识到法学毕业实习并不仅仅是学习法律知识和法律实践，更是一个成长的过程。通过实习，我明白了对待工作的态度和专业精神的重要性。我要始终保持学习的状态，不断充实自己的知识储备，提高自己的综合素质。
第四周
在这最后的一周里，我对于工作流程和团队的协作已经非常熟悉。我开始独立负责一些案件的管理和宣传活动的策划。我感到自己的进步和成长，因为我已经可以承担起更多的责任和挑战。
这周，我参与了一次法庭辩论。这是我参与的第一次法庭活动，在庭审过程中，我亲眼见证了法官认真细致地审理案件和辩护律师的巧言善辩。这个经历让我对自己未来的职业发展产生了更深的思考。
回顾整个实习的四周，我学到了很多不同的东西。不仅仅是理论知识，更是实践经验和职业素养。通过实习，我更加坚定了自己从事法律行业的决心。
这次实习对我而言是一段丰富而难忘的经历。我明白了知识与实践的重要性，也充分认识到法学毕业只是一个新的起点。未来的道路会更加曲折和艰辛，但我有信心通过不懈的努力和坚持，实现自己在法学领域的梦想。
法学实习周记【篇5】
法学毕业实习周记
第一周
我来到了一家知名律师事务所开始我的法学毕业实习。进入实习的第一周，我充满了期待和紧张。虽然在大学里学习了许多法律理论知识，但实践是检验真知与否的关键。我迫不及待地想要将所学应用到实际工作中，并从中获得成长与提升。
在第一周的工作中，我主要负责协助律师们进行案件研究和相关数据整理。我从办公室一角的文件柜中取出了大量案卷，开始进行翻阅和摘要总结。每一份案卷都记录着当事人的状况、案发经过和法律条款等关键信息。我努力将这些信息分类整理，并为律师提供便于查阅的格式。在整个过程中，我学会了如何快速而准确地阅读和分析案卷，提高了我的信息处理和组织能力。
我还参与了一些小型会议，并作为实习生进行了案件汇报。这对于我来说是一次很大的挑战，因为我需要将复杂的法律问题简化并清晰地传达给其他团队成员。在准备会议报告的过程中，我不断查阅法学文献和法规，深入了解案件背景和相关法律规定。虽然在报告中我紧张得忘词，有时犹豫不决，但我发现从实践中学习的能力是与日俱增的。
第二周
第二周的实习生活更加忙碌和紧张。我开始接触一些复杂的案件，其中涉及的法律问题和争议不可谓不庞大。我和律师们一起分析了案件的各个细节，开展了讨论和争论，以确保我们对案情有一个全面的理解。在这个过程中，我深感到法律是一个复杂且庞大的体系，需要我们对细节和变化有敏锐的洞察力。
我还参与了一次庭审观摩。这是我第一次亲眼目睹法庭内的辩论和辩护，感受到法官和律师们的严谨和专业。在庭审过程中，我注意到细节和证据的重要性。有时，似乎微不足道的一丝线索，却能在整个案件中起到决定性的作用。这让我对自己以后从事诉讼工作的决心更加坚定。
第三周
第三周的实习生活让我感受到了真正的挑战和压力。律师们让我参与了一起重大案件的准备工作，其中我们需要进行大量的法律研究和分析。每天，我都要泡在图书馆里，阅读判例和学术文章，以了解不同的法律观点和先例判决。同时，我还协助律师起草法律文件和准备辩论的论据。这让我感受到了真实案件中充满紧迫感和权衡取舍的复杂性。
在这一周中，我还有幸观察了一次重大案件的辩论过程。当事人的律师们充分发挥自己的口才和辩论能力，以争取最佳结果。整个辩论过程紧张而激烈，双方的观点相左，但双方律师都表现出了高度的专业素养。我从中学到了如何在紧张的情境下保持冷静和理性，并充分利用证据和法理进行辩护。
总结
通过这三周的法学毕业实习，我深刻地体会到了理论与实践之间的差距和衔接。在实践中，法律的应用常常是复杂和灰色的。律师们需要不断地研究和学习，以适应不断变化的法律环境。同时，法律的实践还需要良好的组织和沟通能力，以及对细节的敏感和洞察力。
我很庆幸能够有这样的实习机会，让我更深入地了解法律职业，并发现自己在这个领域的热情和潜力。我相信，通过实习的经历，我将在毕业后的法律工作中能够更加自信和胜任，为正义与公平的实现做出贡献。
